【導讀】：很多人都知道結石是很困擾人的，一般的結石問題對於很多人來說還是很嚴重的。自己稍微不注意，結石問題就會變成大的問題了。
其實一般人都是會有一點小的結石的，其實很多時候結石的問題不能被忽視，不注意就會有大的問題。
1、如果輸尿管結石卡在那邊，在任何情況下我們都不能不管它。一定要讓結石離開輸尿管。如果不讓它離開輸尿管，堵在那裏，就有可能造成非常嚴重的後果。結石在輸尿管隨着時間的推移，只能造成一個結局，就是腎臟報廢了。
2、嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。
3、如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
一般的小結石，自己可以通過吃藥排出，也可以喝大量水來排出身體的結石。
1、尿路結石中，以草酸鈣結石最爲常見。平時吃高鈣食物的患者應當減少含鈣食品的攝入，控制食用牛奶、動物骨頭、豆製品等食物。
2、菠菜、濃茶、西紅柿、堅果等食物中的草酸含量很高，攝入過多會造成草酸鹽結石的形成，因此要限量食用。
3、組號的治療方法就是堅持以上的一二步外，花幾元錢買條繩每天多跳跳，一天兩小時以上吧！每次跳繩不得低於二十分鐘。此方法對5mm也下的很管用，本人曾經就是這樣治療好的，而且以前不會跳繩，現在不僅治好了結石也學會了一樣健身活動。
4、體外衝擊波碎石術、輸尿管(軟、硬)鏡都是腎結石的首選治療方法，但具體應從碎石、排石效果，以及創傷大小、恢復時間等綜合考慮，選擇合理的治療方案。
1、爲了不斷給人體補充能量，必須4～6小時安排一次用餐。早晨，當我們經過8個小時的睡眠後，會感到特別的精神，自然上午的工作、學習效率要比下午的要高。
2、如果早晨不吃早餐，一天就只有兩餐了。這樣，空腹的時間就會變長，每餐的飯量也就會增多了，從而使胃的消化吸收功能增強，吃進去的食物就會被完全吸收。日本的相撲運動員就是這樣來增加體重的。因此，不吃早餐的人也容易發胖。所以早餐一定要吃飽，以使身體得到正常發育並保持健康狀態。
3、會使膽固醇增高 不吃早餐者血液中的膽固醇含量比每日吃早餐者高33%，而膽固醇高的人，血管中有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
4、易患膽結石 人在空腹時，體內膽汁中膽固醇的濃度特別高，在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨着膽汁排出;如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易患膽結石。
