很多時候我們對於一個男人的要求都是沉穩大氣，遇事冷靜，能扛事。而大部分男人也確實做到了，爲家庭扛起了一片天。但是男人也不是永遠沒有消極情緒的，你知道男人爲什麼有洞穴情結嗎?
即便是鐵骨錚錚的漢子，心裏也會有柔軟的地方。一旦有人觸碰到，男人也會傷心，也會落淚。不過，有一些話，男人可能永遠都不會說，有一些事，男人會埋在心底，有一些傷痛，男人永遠不會提及。
這些東西，在男人的心裏就像是一個“洞穴”，讓人無法觸及，心理學家稱之爲洞穴情結。這個“洞穴”是男人心中的一方天地，它是男人精神世界的“隱蔽所”，也是男人退避與休憩的心靈聖殿。
當他們感覺自己的痛苦情緒進入意識層面時，會本能地選擇關閉自己，這是一種男人無法控制的自身防禦機制。他們需要些空間和時間來讓自己靜靜，在“洞穴”裏，沒有任何事情可以打擾到他，他會把問題反覆斟酌與權衡，從而儘早獲得解決。
在感情中，我們隨時都會面臨各種壓力，對於男人而言，當壓力達到了一個危險值，又需要防止情緒失控的時候，就需要去消化和排解這些情緒垃圾，儘管他們也希望與人共情，但是他們更希望這個時候能夠有自己獨立的時間和空間。
小時候，家是我們的港灣，會幫我們抵擋風雨。長大後，我們自己就變成了家的避風港，但是當壓力一步步壓在我們身上，當困難一個個出現，我們也需要一個地方讓自己好受一點，這就是我們的“洞穴”。
