第一，長時間上網者對於網絡的耐受性和信賴性會加強，他們會把網絡中的情緒帶到現實中來，往往無法解脫或者排除不適感，即便從事別的活動，也會想着網絡世界，從而因上網而耽誤工作、學習或者其他正常生活。
第二，長時間沉浸網絡，還會對人體產生社會隔離感和沮喪、孤僻、悲觀等心理，另外還會出現視力下降、頸椎病、肩周炎、背痛、手臂肌肉僵硬和手指靈活度降低等病變。
第三，長時間在網吧封閉的空間裏上網，很容易得一些傳染方面的疾病，例如肺結核或者牛皮癬等等，都是由於網吧空氣不流通，大量細菌繁殖造成的結果。
第四，長時間上網還可出現不明原因的煩躁不安，焦慮等一些症狀，還會出現易激怒狀態，不自覺重複上網時的動作，經常使用網絡語文或者談論網絡內容，有時還會把精通網絡當成炫耀的資本和平衡點，以彌補生活上其它方面不足所造成的自卑感。
