新疆黑枸杞子的作用與功效。黑枸杞是我們生活中很常見的中藥，具有非常多的養生功效，很多人經常用黑枸杞泡水喝。下面爲大家分享新疆黑枸杞子的作用與功效及相關內容。
新疆黑枸杞子的作用與功效1
1、補腎提高性功能
唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、抵抗衰老
黑枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠的開發潛力。
3、防脫生髮
由於頭髮的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭髮的生長營造自然健康的環境。
4、增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
5、改善視力
還有黑枸杞對眼睛視疲勞的改善作用也不容小覷，黑枸杞中富含OPC原花青素成分，OPC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。法國採用花青素治療眼部疾病很多年且廣泛用於食品着色及宇航員、中小學生做防止視力退化的保健品。實驗表明花青素可使98%的電腦視疲勞人羣的視力得到改善。
6、其他功效
淡斑抗皺、清除自由基，預防老化。
食用黑枸杞到底注意事項
1、水溫不能過高
很多人都用枸杞泡茶喝，其實，黑枸杞也是以泡茶喝爲主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水溫，水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡着喝的，最好是用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣衝出來的效果會更好，能夠保全黑枸杞的營養價值。
2、不能吃太多的黑枸杞
雖然黑枸杞的養生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，所以中藥材並不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要衝泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。
如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會越來越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞爲最好，如果患有疾病想用黑枸杞來治療，可以稍微加一些量。
3、禁忌人羣
黑枸杞也是有一定的食用禁忌人羣的，並不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發燒以及身體有炎症的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會給身體造成嚴重的危害。
新疆黑枸杞子的作用與功效2
黑枸杞補腎嗎
1、黑枸杞補腎嗎
吃黑枸杞可以用來補腎。
腎的虛是指腎臟精氣陰陽不足，導致人體免疫力下降的一種疾病。而黑枸杞具有補腎益精的作用，所以腎的虛的人，可以適量食用黑枸杞。
2、黑枸杞補腎陰還是腎陽
常見的腎的虛分爲腎陰虛和腎陽虛，而黑枸杞的藥性平和，具有非常明顯的補腎作用，能夠達到安神和陰陽雙補的作用。所以，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以通過食用黑枸杞來補充。
3、幹嚼黑枸杞補腎陰
一般腎陰不足的情況下，會出現腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等症狀，要想緩解這些症狀，最簡單的辦法就是直接幹嚼黑枸杞，這種方法能夠更好的吸收營養，達到補腎的效果。另外，也可以將黑枸杞來泡水喝。
4、黑枸杞泡酒補腎陽
若是人體腎陽虛，出現精神萎靡、四肢發冷、畏寒、水腫等症狀時，可以將黑枸杞泡酒來喝，或者是和羊腎一起煮粥喝，這樣也能起到溫補腎陽的效果。
5、黑枸杞放冰箱能放多久
黑枸杞放冰箱，能夠存放1-2年左右的時間。如果是陰涼乾燥，沒有添加防腐劑，能保存1年的時間；如果是工業加工保存的，存放時間爲2年。
要注意黑枸杞應放在密封的`袋子裏，如果放在透氣的袋子，會減少黑枸杞的存放時間，還會使黑枸杞變潮，影響黑枸杞的營養價值。
新疆黑枸杞子的作用與功效3
黑枸杞泡水喝的功效
第一：滋肝補腎
中醫方面認爲黑枸杞氣性平味甘，服用之後不僅可以滋肝補腎，同時還可以增強身體免疫力，同時起到保護雙眼以及養血補血的作用。
現代人生活工作繁忙，身體很容易出現疲勞的狀態還有高血壓的毛病，將黑枸杞泡酒可以很好的治療這些不舒服症狀和疾病。
第二：治療高血壓和高膽固醇
平時生活中將黑枸杞泡水喝還可以起到降血壓的作用，這是因爲黑枸杞中含有一種軟化血管的物質，這樣血管軟化了體內的血壓也會下降，最終起到治療高血壓的作用。
黑枸杞服用之後還可以降低體內的膽固醇含量以及甘油三酯水平平，適合一些高膽固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用，有效的促進身體恢復健康。除此之外，服用黑枸杞還可以很好地治療慢性肝衰竭這種疾病，有效促進身體恢復健康。
第三：抗衰老
黑枸杞的這種功效是很多女性都關心的，平時可以經常講黑枸杞泡水喝，你會發現自己越來越年輕了。黑枸杞總含有大量的抗氧化物質，特別是維生素e、胡蘿蔔素、類黃酮以及枸杞多糖等，進入身體可以起到非常不錯的抗氧化作用。黑枸杞可以抵抗自由基氧化，有效的降低自由基氧化對身體的損傷，最終起到延年益壽的作用。
第四：提高身體免疫力
將黑枸杞泡水喝還可以增強身體免疫力，對身體的保健效果非常的強。黑枸杞服用之後可以治療消渴病，同時還可以延緩衰老，起到滋補肝腎以及補氣強精的目的，對於腫瘤、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化以及腎病等都有不錯的療效。長期堅持服用黑枸杞，可以有效的提高身體免疫力。
第五：促進睡眠
黑枸杞在一年四季中都非常適合服用，長期堅持服用可以促進身體健康，特別是對一些睡眠質量不好的情況有不錯的療效。平時生活中如果身體出現了睡眠質量不好，或者是很難進入睡眠狀態，那麼應該通過服用黑枸杞來進行治療。
不同季節服用黑枸杞促進睡眠的方法是不一樣的，夏天應該將黑枸杞泡水服用，冬天最好能夠煲湯，建議睡前服用效果更佳。
第六：養肝明目
黑枸杞中含有枸杞糖，這種物質可以很好的促進肝臟健康，有效的減少對肝臟的損傷，同時也可以起到一定的修復作用。枸杞子計入身體之後可以很好的抑制脂肪在肝細胞中出現沉積，這樣肝細胞的再生能力就可以獲得一定的加強，肝臟自然就會更加健康。
第七：補鎳
鎳元素在生命健康中扮演了非常重要的角色，不僅可以增強體內的新陳代謝，同時對細胞合成也有一定的促進作用。黑枸杞中含有豐富的鎳元素，服用之後可以促進身體就健康，但卻不會出現鎳元素中毒的情況，對人體有益無害。
第八：防治癌症
黑枸杞中含有大量的花青素，這種物質是一種強效抗氧化劑，進入身體之後可以抑制早衰，對於一些過敏以及炎症有着不錯的療效。花青素還可以防治癌症，清除體內自由基，令癌細胞不能夠肆意的擴散以及大量繁殖。
第九：防治心血管疾病
將黑枸杞泡水喝的功效還包括了防治心血管疾病，還枸杞具有降血糖的作用，增強體內超氧化物歧化酶的活動，這樣胰島素的抗氧化能力也可以大大增強，有效的減輕對細胞的傷害。
建議：
黑枸杞泡水喝的功效有很多，這種物質中含有大量人體所需要的物質，例如多種脂肪酸以及多種氨基酸以及一些維生素，除此之外色素以及還原糖的含量也不少，可以起到延緩衰老以及抗氧化的作用。
服用黑枸杞之後還可以有效的防治多種疾病，例如癌症、失眠等等。黑枸杞對身體具有非常不錯的保健作用，但服用的時候一定要注意方法，如果是在夏天炎熱的時候最好能夠泡水服用，在冬天這種寒冷的時候則最好能夠製作成食譜，例如煲湯就是一個很好的選擇。
黑枸杞的選購技巧
1、看
看果柄，假如沒有果柄或是果柄顏色爲黑色，各位就要小心了，這就有可能是冒牌黑枸杞。其次就是看青黃果的比例，假如青黃果比例很高，也就不要買了，說明品質很次。
2、聞
抓一把枸杞近距離聞一下，黑枸杞會有淡淡的乾草味（或是漿果味道)
3、摸
抓一把黑枸杞看它是否乾透，假如太溼，就可以換一家購買了。
