金果獼猴桃的功效和營養價值

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金果獼猴桃的功效和營養價值，獼猴桃很多人都知道，金果獼猴桃顏色金黃，口感濃郁口感，具有很高的營養價值，是目前市場上比較熱門的水果，現在分享金果獼猴桃的功效和營養價值。

金果獼猴桃的功效和營養價值1

1、保護心血管

金果獼猴桃能保護人類心血管，它含有大量膳食纖維和豐富的果膠，這些物質能淨化血液，並能清理血液中的膽固醇和甘油三脂，它們能防止血壓血脂升高並能增加血管壁的韌性與彈性，能促進血液循環，維持心血管功能穩定對人類高發的動脈硬化和冠心病都有良好預防作用。

2、預防癌症

金果獼猴桃是所有獼猴桃中抗癌效果最好的存在，因爲這種水果中谷胱甘肽的含量特別高，它還含有豐富微量元素硒和大量維生素c它們都具有一定的抗癌能力，能阻止人體細胞癌變並能抑制人體內致癌物質產生，經常食用能降低癌症發病率，也能防止癌症病情擴散。

3、預防壞血病

預防壞血病也是金果獼猴桃的一大功效，因爲金果獼猴桃中含有大量的維生素c這種維生素又被人們稱爲抗壞血酸，如果平時人體吸收的維生素c不能滿足身體，正常代謝時對這種營養的需要就容易出現壞血病而人們吃金果獼猴桃以後能吸收大量維生素c，能滿足人體正常代謝時對它的需要，從而也就減少了壞血病的發生。

金果獼猴桃的營養價值

金果獼猴桃中含有大量碳水化合物和豐富果糖，還含有一些對人體有益的氨基酸，除此以外維生素c維生素b以及胡蘿蔔素和微量元素鋅磷鐵等營養成分都是金果獼猴桃中最重要的存在，它能滿足人體正常代謝時對不同營養的需要，並能維持人體各器官功能穩定，經常食用能吸收豐富營養，也能增強身體素質，提高人體抗病能力。

金果獼猴桃的功效和營養價值2

一、金果獼猴桃功效和價值

金果獼猴桃中含大量碳水化合物和豐富果糖，還含有對人體有益的氨基酸、維生素c、維生素b、以及胡蘿蔔素和微量元素鋅磷鐵等營養成分、滿足吧人體正常代謝時對不同營養的.需求，經常食用人體吸收豐富營養能增強身體素質，提高人體抗病能力。

還可以產生抗氧化劑，提高人身體的免疫力，具有保護心血管、預防癌症、預防壞血病的功效，總結來說功效和價值非常高，所以這種水果在市場上很受到歡迎。

二、金果獼猴桃的食用價值

1、金果獼猴桃性寒、味甘酸，入脾、胃經，具有有清熱生津，健脾止瀉，止渴利尿的功效，常用來治療食慾不振、消化不良、反胃嘔吐，以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症;

2、癌症患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食慾不振、消化不良者、航空、高原、礦井等特種工作人員尤其適合食用金果獼猴桃。獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便祕，快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。

3、情緒低落，常吃燒烤者，經常便祕者適合吃獼猴桃。獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助於腦部活動，因此能幫助憂鬱之人走出情緒低谷。

二、金果獼猴桃種植前景分析

目前金果獼猴桃的主要產地是新西蘭，我國種植金果獼猴桃還比較少，主產區主要在南陽、桐柏山區一帶，供給情況小於需求情況，所以金果獼猴桃的價格比較高，目前這種水果的營養價值非常高，而且獼猴桃的蟲害情況很少，基本不需要打藥，是一種綠色無公害的水果。所以金果獼猴桃種植前景還是很不錯的行業，抓住機會就能獲得不少的收益。

金果獼猴桃的功效和營養價值3

金果獼猴桃的功效和價值

1、抗輻射

金果獼猴能增強人體的抗輻射能力，因爲這種獼猴桃中含有豐富的微量元素處和一些微量元素硒，它更含有豐富的膳食纖維，人體吸收這些有益營養後能促進身體代謝，也能增強人體免疫功能，更能讓人體自身的抗輻射能力明顯提高，能有效減少輻射性物質對人類身體的傷害。

2、保護心血管

金果獼猴桃對人類心血管還有明顯保護作用，它含有有大量不飽和脂肪酸和天然果膠，這些物質被人體吸收後能淨化血液，清理血液中的膽固醇和甘油三脂，並能阻止脂肪在人類血管中堆積，能淨化血液也能維持人類心血管功能穩定。