西洋參泡水喝一次放多少，西洋參是一種非常名貴高檔的滋補養生佳品，可以說備受人們喜愛，人們經常拿西洋參來泡水喝，那麼下面爲大家分享西洋參泡水喝一次放多少。
西洋參泡水喝一次放多少1
西洋參泡水喝一次放5~10片爲宜，可以反覆沖泡至無味，沖泡時準備一壺開水，之後將西洋參放入杯中，注入開水，浸泡幾分鐘即可飲用，需要注意的是如果用西洋參泡水喝，不宜過量，一般5~10片爲佳，也就是3g左右，其次過夜的茶水禁忌飲用。
外部環境乾燥悶熱時，身體很容易出現煩躁、過度疲勞等症狀，這個時候，適當喝些西洋參泡的水，能夠有效“驅散”疲憊感。西洋參泡水除了能改善疲勞，而且還能夠幫助抑制身體中的血小板凝聚，從而防止血液凝固而引起心腦血管疾病。
另外西洋參還能夠幫助止咳生津，清熱解毒，對於因陰虛而上火的人來說，喝西洋參水能滋陰降火。所以經常喝西洋參泡水是不會導致上火，在有需要的朋友可以適當的喝一些。
喝西洋參的注意事項：
雖然西洋參有清熱的作用，但是感冒身體溼熱的人不適合喝。因爲西洋參雖然補氣不生熱，但如果身體存在以上症狀，喝西洋參就會導致病情加重。
同時還要注意，在用西洋參泡水的時候，要儘量選擇玻璃杯爲佳，儘量不要使用保溫杯，其次沖泡的用量不宜過大，而且還要注意每天攝取的西洋參不能超過5克。
西洋參泡水喝一次放多少2
西洋參泡水喝一次放5~10片爲宜，可以反覆沖泡至無味，沖泡時準備一壺開水，之後將西洋參放入杯中，注入開水，浸泡幾分鐘即可飲用，需要注意的是如果用西洋參泡水喝，不宜過量，一般5~10片爲佳，也就是3g左右，其次過夜的茶水禁忌飲用。
西洋參泡水喝的作用與功效
1.增強記憶力
西洋參含有多種能夠增強記憶力和中樞神經功能的有益成分，如蛋白質、氨基酸、維生素、人蔘皁甙等，用西洋參泡水喝對緩解記憶力衰退和預防老年癡呆症有一定幫助。
2.提高心臟功能
西洋參泡水喝能提高人類心臟功能，因爲它含有的多糖和皁苷，能營養心肌，促進心肌收縮，並能提高心肌細胞的吸氧能力，它能防止人類心臟功能減退，也能預防緩解心律失常，對人類經常出現的心梗和冠心病都有特別好的預防作用。
3.調節血糖
現代醫學研究發現，西洋參中的人蔘皁甙、多肽、多糖等成分對血糖濃度有調整作用，具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋參泡水喝對穩定病情有幫助。
4.調節神經
調節神經是西洋參泡水喝最重要的功效，因爲西洋參中含有大量的人蔘皁苷，這種物質能直接作用於人類的中樞神經，並能保持中樞神經功能穩定，他對人類經常出現的神經衰弱和失眠，焦慮以及心煩等不適症狀都有明顯調理作用，人們在出現記憶力減退時及時用西洋參泡水喝也能讓症狀減輕。
西洋參泡水喝一次放多少3
西洋參泡水喝的方法：
1、準備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，並可反覆衝飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花0.5ｇ，沸水衝飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸後用文火煮約1小時，飲汁。可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。
3、把西洋參放到杯裏，用開水，水要開，衝下去，衝下去以後，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最後可以把西洋參全部都把它吃下去。
西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
西洋參泡水喝一次放多少4
西洋參和枸杞泡水喝好嗎
1、補充雌激素
西洋中富含植物習慣雌激素，枸杞有補虛生津之效，更年期女性，每天喝一杯枸杞西洋參茶，還可以補充雌激素，有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等症狀。
2、靜心寧神
西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，枸杞有明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效，因此和西洋參枸杞吃能寧心安神，抗疲勞，集中精神。
3、降低血壓
枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖、血脂，西洋參也是常見的降壓佳品，兩者泡水，可以降血壓，是高血壓病人的良好食物來源。
4、補虛
西洋參滋陰補虛，補肺降火，增強機體免疫力，枸杞具有滋補肝腎，養肝明目，補虛生精作用，常喝西洋參枸杞泡水對於久病，勞累過度所引起的身體虛弱，元氣損傷，營養不足，以及各種出血，貧血，精神不振，腰痠背痛等虛弱性病症有很好的.效果。
西洋參泡水喝的害處
1、中醫認爲，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。
2、西洋參不利於溼症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人蔘。
3、西洋參的藥性與人蔘雖然有相似之處，但不完全相同。人蔘提氣助火，西洋參滋陰降火。二者在藥性方面就有寒溫之別，雖然都有補氣作用，但西洋參的藥力比不上人蔘，如低血壓或休克治療，仍然以人蔘爲佳。而高血壓、眩暈、咽痛口乾者，則用西洋參爲宜。
4、西洋參終究是一種藥物，也會有副作用。比如有的人（上面介紹的禁忌人羣)服用西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延長；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停藥後，水泡可自行消退。
