經常喝力保健的好處和壞處，力保健是一種功能性飲料。功能性飲料通過在飲料中添加維生素、礦物質等各種功能因子，使之具有某種功能，以滿足特定人羣的保健需要。下面是經常喝力保健的好處和壞處。
經常喝力保健的好處和壞處1
力保健這個產品能夠有助於調節神經系統，也可以抵抗疲勞補充體力，能夠讓男性朋友在性生活過程當中更有狀態，含有的多種營養物質能夠有效改善身體機能，可以提高工作效率和生活質量，幫助男性提高性生活能力，這款產品是用維生素和咖啡組合的一種飲料，對提神有一定作用，適當飲用不會對身體造成嚴重的副作用，不過裏面含有咖啡因含量，所以不適合長期飲用。
力保健的功效與作用
1、抗提升抗疲勞能力
力保健可以有助於幫助人們提升身體的抗疲勞能力，因爲其中富含牛磺酸和賴氨酸，能夠有助於維持人體的基本代謝平衡，同時能夠促進鈣的吸收，可以促進生長髮育，也能夠增加食慾
減少生病，減少身體對疲勞的感知能力。現在的很多人都非常忙碌，休息的時間不足，精神的壓力也很大，適當的使用這個產品能夠有助於改善疲勞的狀態，但是還是需要做到勞逸結合，不要僅僅依賴於這個產品的作用。
2、提高免疫力
力保健可以有助於幫助人們提高身體的免疫力，但是這個產品還是需要長時間使用纔會有比較明顯的效果，其中特別添加了牛磺酸和煙酰胺，在這方面的作用就非常不錯，還添加了一些維生素，所以我們可以好好的將其利用起來，儘可能減少生病的風險。
3、讓思維變得清晰
力保健裏面有咖啡因成分可以直接作用於中樞神經，能夠讓思維變得更加的明晰，能夠減輕疲勞，能夠促進人體的新陳代謝，可以增加血流量，提高氧氣的運輸能力，從而保證能量得到不斷的補充，因此整個人的細胞狀態都變得非常活躍，可以有助於提高身體的抗病能力，也能夠很好的去識別細菌和病毒。
4、提高性能力
力保健提高性功能的作用雖然不是很直接，但是卻是有這方面的作用。力保健可以6有助於調節神經系統，讓整個人的精神狀態也變得很高，所以男性朋友可以在做愛的過程裏面變得更加勇猛。
經常喝力保健的好處和壞處2
力保健不建議多喝，是一種保健品，而且這些成分喝多了也是會適得其反，適量即可，力保健是一種功能性飲料。功能性飲料通過在飲料中添加維生素、礦物zd質等各種功能因子，使之具有某種功能，以滿足特定人羣的保健需要。
力保健主要功能成分是牛磺酸1000mg，維生素B1、B2、B6各5mg、肌醇50mg，煙酰胺和無水咖啡因各20mg。
力保健使用注意事項：
1、力版保健和紅牛都對人體有一定的傷害，平時可以多吃一些蔬菜水果，補充一下能量的。
2、力保健和紅牛，都是含有某些刺激性成分的運動飲料，對人體是權有一定的傷害作用的，飲用時一定適量。
3、力保健里納微量元素過多，還有其他微量元素，人體裏的微量元素不能多也不能少，要恆定。
力保健喝了，會對身體有不好的影響嗎？
不會有太大的影響，因爲是功能性飲料，喝完以後會比較疲勞，但不能長期喝。
2014年有檢查發現力保健維生素B12超標，維生素B12是神經系統功能健全不可缺少的來維生素，廣泛存在於動物性食品、菌類和發酵食品中，除了純素食者和消化吸收有障礙的`人羣，一般消費者不易缺乏維生素B12，也就無需進行額外的補充。
維生素B12若攝入過量，代謝增加，會對自腎臟、肝臟帶來負擔。不過，維生素B12和其它的水溶性維生素一樣，在人體攝入超過所需量時，會通過尿液排出。因此不能長期喝。
力保健對性功能擴展資料：
上海大正力保健有限公司是日本大知正製藥株式會社在華的道投資企業，註冊資金1,600萬美金，並在上海嘉定區建造了世界先進的全自動生產線，主要生產在中國大陸銷售的力保健系列產品，並遠銷香港、澳門等地區。
當力保健於1997年8月進入中國時，開創了中國“健康功能營養飲品”市場的先河，而產品本身是由日本大正在1962年憑藉先進的科技和豐富的臨牀經驗，精心調製的保健飲料，含豐富的牛磺酸和B族維生素，有抗疲勞、調節血脂的力保健，有改善貧血的伊人裝。
經常喝力保健的好處和壞處3
力保健主要包含以下功效成分：
1、牛磺酸：牛磺酸廣泛分佈於動物組織細胞內，海生動物含量尤爲豐富，哺乳類組織細胞內亦含有較高的牛磺酸，特別是神經、肌肉和腺體內含量更高，是機體內含量最豐富的自由氨基酸。
2、賴氨酸：屬於蛋白質的重要組成部分和人體必需氨基酸之一，可以調節人體代謝平衡；能提高鈣的吸收以及在體內的積累，加速骨胳生長；有促進生長髮育、增加食慾、減少疾病和增強體質的作用。
3、咖啡因：直接作用於中樞神經，促使思維變得敏捷清晰；能減少疲勞；能促進代謝；能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內能量；促使血液中腎上腺素明顯增加，從而加快心率，增加血流量，提高氧輸送能力，促使三羧酸循環得以順利進行，保證能量不斷得到補充。
4、肌醇：屬於B族維生素的一種，能促進體內產生卵磷脂，降低膽固醇，有助於去除肝臟中脂肪，幫助體內脂肪的再分配；能預防動脈硬化；是肝臟和骨髓細胞生長所必需。
5、維生素PP：屬於B族維生素的一種，參與能量代謝、組織呼吸的氧化過程和糖原分解的過程；參與蛋白質、脂肪和DNA的合成。
6、維生素B6：屬於B族維生素的一種，在體內被磷酸化爲輔酶形式，參與酶類代謝，在糖類代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉化；參與氨基酸代謝，並起重要作用；有助於腦和其它組織中的能量轉化過程。
7、維生素B12：屬於B族維生素的一種，在體內轉化爲各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝；促進紅細胞的形成；維護神經系統的正常功能。
力保健功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能
從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用力保健飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。
