芭樂和蓮霧的區別，芭樂和蓮霧是生活中比較常見的兩種水果，它含有豐富的營養成分，其中蓮霧是一種味道和營養價值都很出色的水果，以下詳細介紹芭樂和蓮霧的區別。
芭樂和蓮霧的區別1
蓮霧和芭樂是一種水果嗎
芭樂和蓮霧不是一種水果。
芭樂外形像梨，裏面有白芯的和紅芯的兩種。而成熟的蓮霧是紅色的，也比芭樂小。水果是我們生活當中必不可少的。富含多種維生素及礦物質。
多吃水果可以達到減肥的效果，對於芭樂果和海南紅蓮霧哪個好吃的問題上。個人覺得蓮霧相對好吃些。相比芭樂果，蓮霧的果型更大水分甜度高。比較爽口清甜，吃起來口感也好。
蓮霧和芭樂的區別
1、外形不一樣
芭樂也就是番石榴，它是一種熱帶水果，果實爲球形、梨形或卵圓形，長3-8cm左右，果肉白色、黃色，胎座肥大，肉質，淡紅色。芭樂原產美洲熱帶，在臺灣、海南、廣東、廣西、雲南、江西、福建等地有栽培。
蓮霧學名洋蒲桃，它屬於桃金娘科蒲桃樹植物，蓮霧的果實呈圓錐形，色澤呈洋紅色，表皮發亮，果皮頂部有凹陷，果實裏有一粒種子。
蓮霧的適應能力很強，養護簡便，很容易栽種，它喜歡溫暖的生長環境，耐低溫能力不強，所以一般都在熱帶地區分佈，蓮霧對土壤的要求不高，但是在肥沃的土地中能夠更好的生長。
2、成熟上市時間不一樣
蓮霧是屬於夏季的水果，多數會在夏季成熟上市。不同的品種上市時間不同，黑珍珠蓮霧在每年的11月份到來年的5月份盛產上市，飛彈蓮霧在6-8月份上市，翡翠玉蓮霧一般在5-9月份上市，這個時間段產出的蓮霧品質較高。
芭樂基本上全年都有上市。但我國市場上常見的芭樂在6-8月份上市，一般這個季節的芭樂味道會比較酸澀，而10月份之後上市的芭樂成熟度比較高，味道更甜美。因此，一般10月份到來年的3月份都是我國芭樂熱銷的時期。
3、味道和口感不一樣
蓮霧果因口感似棉花被廣東地區的人稱作“棉花果”，水分多、清脆、微甜，頂端凹陷，表面有蠟質的光澤，呈大紅色，形似辣椒，略有蘋果的香味。
成熟的芭樂果味道香甜多汁，果肉柔滑，口感有些像香蕉，但是比起香蕉更多汁，裏面還有很多籽，也有人覺得像是釋迦果的味道。而沒有完全成熟的芭樂果味道酸甜，口感爽脆，果皮帶有一點青澀的滋味，吃起來有些像山楂，也有人說像是脆桃子。
4、營養價值不一樣
從營養學的角度來講，蓮霧中的水分含量比較高，還有大量的植物纖維，攝入體內可以增加飽腹感，促進腸道蠕動，改善便祕現象。但是需要注意，蓮霧攝入過量可能會引發腹脹，所以建議不要吃的特別多。
芭樂中含有大量的蛋白質，脂肪，糖類，維生素A，維生素B以及鈣，磷，鐵等元素。經常吃芭樂可提高人體肝臟排毒的能力，有效排除體內毒素，還可以預防衰老。芭樂還具有增強食慾，促進兒童發育的作用。
吃蓮霧要注意什麼
1、不宜空腹吃
蓮霧性寒，空腹食用容易刺激腸胃，而且蓮霧中含有一定的酸性物質，空腹食用易增加胃酸的含量，引起胃部的不適，因此不建議空腹食用。
蓮霧幾月份成熟上市 蓮霧是什麼季節的水果
2、不宜過量食用
過量食用蓮霧容易使腸胃受寒，出現腹痛腹瀉等身體不適的症狀，一般建議一天以不超過3個爲宜。
3、胃寒者、風寒感冒、大便溏薄者、陰虛者慎食
蓮霧是一種寒性水果，食用蓮霧易加重體內的寒氣，不利於寒氣的散發，影響身體的不適。
芭樂和蓮霧的區別2
蓮霧貴還是芭樂貴
相對而言，蓮霧比芭樂貴一點。
蓮霧的價格其實也並不是很貴，但被有些商家吹噓的非常的厲害。蓮霧剛上市的時候，很多人都還不是很瞭解，所以蓮霧能賣到四五十塊錢一斤，後來被普及之後，它的價格也就隨之降低了。現在市場上的蓮霧一般就是是十五到二十塊錢一斤左右。有些物價水平較低的地方也只要十來塊錢一斤，而物價高的地區自然也有高於二十五塊錢一斤的，所以我們還是的具體情況具體來分析。
芭樂的價格與品種有很大的關係，一般普通芭樂大約在4～5元左右一斤，紅心芭樂的價格大約在10～13元左右一斤。同時，芭樂的市場價格根據區域不同而略有不同，在我國臺灣、海南、廣東、廣西、福建、江西、雲南等地的市場價格相對要便宜很多，越往北方價格也越貴。
吃蓮霧有什麼好處
1、清熱去火
蓮霧性寒，可以幫助降低體內的燥熱之氣，緩解身體上火、發熱等不適反應，具有一定的清熱去火作用。
2、生津止渴
蓮霧中水分含量豐富，可以緩解口乾舌燥的不適感，具有生津止渴的作用，適合口乾上火的人羣食用。
3、防治便祕
蓮霧性寒，富含膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，增強腸道功能，在一定程度上幫助食物消化吸收，避免出現積食的'情況，幫助糞便及食物殘渣的排出，有一定防治便祕的作用。
4、減肥瘦身
每100克可食部分蓮霧的熱量爲39大卡，且糖分含量很低，是一種低熱量、低糖分的水果，在減肥適量適量食用可以幫助減肥。
5、利尿作用
蓮霧中的水分含量豐富，有一定的利尿作用，可以幫助尿液的排出。
長期吃芭樂有什麼好處
1、改善食慾
芭樂中含有一些酸類物質，酸類物質進入腸道後能促進胃酸的分泌，胃口不佳的人羣，飯前適當食用芭樂可以增加胃液的分泌，有利於食慾的改善。
2、潤腸通便
在芭樂的營養成分中含有豐富纖維素和果膠，纖維素和果膠進入腸道後可以增加腸道內容物，促進蠕動和消化、增加糞便體積，還可以加速食物殘渣排出體內的速度，具有很不錯的通便效果，日常有便祕困擾的人羣適量食用芭樂還能幫助排便。
3、美容養顏
芭樂中含有大量的水分，還含有維生素C等多種維生素，以及鈉、鉀、鈣、鐵、磷等礦物質可以爲身體補充營養、促進代謝，有利於面部肌膚的新陳代謝，經常食用芭樂可以讓面部肌膚變得柔和、潤澤。
芭樂和蓮霧的區別3
蓮霧好吃還是芭樂好吃
看個人口味喜好，有些人喜歡吃蓮霧，有些人喜歡吃芭樂。
芭樂和蓮霧一般來說要根據個人的口感來進行定性，每一個人的口味是不一樣的，我們不能一概而論，但是，就市面上受歡迎程度而言。芭樂更高一籌，因此建議喜歡吃水果的小夥伴可以提前的購買一些芭樂來吃。
蓮霧和芭樂都是比較好吃的兩種食物，但是有很多人的口味不同，他們可能不太喜歡吃這兩種食物，但是我覺得的話，我還是比較喜歡吃這兩種東西的，但是如果說哪個比較好吃的話這個還是要根據自己的口味，因爲每個人他嚐到的味道不一樣，她的喜好也不一樣。
蓮霧什麼時候成熟上市
蓮霧是屬於夏季的水果，多數會在夏季成熟上市，但是不同的品種上市時間也會不同。蓮霧一年可以收穫5次，特別在春夏乾燥炎熱季節，作爲清涼解渴果品，很受歡迎。
蓮霧正常是3-5月開花，5-7月果熟。通過特殊處理能調節花期，使果熟期提早到12月至次年4月。在華南地區，3-4月份開1次花，5-6月果實成熟，7月下旬開2次花，8-9月果實成熟，12月份還有開花結果。一般果重70-80克。
黑珍珠蓮霧在每年的11月份到來年的5月份盛產上市，飛彈蓮霧在6-8月份上市，翡翠玉蓮霧一般在5-9月份上市，這個時間段產出的蓮霧品質較高。
芭樂幾月份成熟上市
一般在10月份左右成熟。
芭樂又被稱作番石榴，味甘性平，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，一般一般芭樂是全年開花結果，6-8月也有果實，但如果想品嚐最甜美的芭樂，那就要等到10月份了，這時候它纔算真正的成熟。
