橄欖油過期兩年了沒開封還能吃嗎

橄欖油過期兩年了沒開封還能吃嗎，橄欖油對於我們來說是很好的，橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，橄欖油在西方被譽爲"液體黃金"，這個有着榮譽稱呼的木本植物油，受到衆人的青睞，下面看看橄欖油過期兩年了沒開封還能吃嗎。

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橄欖油放了兩年一般不建議食用。橄欖油放了兩年說明已經過了保質期，即使橄欖油沒有開封，表面上沒有異樣，但是過期橄欖油的品質、營養價值、食用價值都會有所降低。過期的橄欖油可能會發生氧化反應，產生過氧化物，這種物質會對人體造成一定的傷害，可能會出現腹痛、腹瀉等身體不適的症狀。

吃了一瓶過期兩年的橄欖油會怎樣

可能會引起一系列胃腸道不適症狀發生。

橄欖油作爲一種植物油，主要是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，它是沒有經過加熱和化學處理的，是目前發現的油脂中最適合人體的。

橄欖油一旦變質之後，就可能會滋生大量的細菌以及微生物，食用之後可能會加重人體的胃腸道負擔，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害，嚴重時還可能會引起一系列胃腸道不適症狀發生。

沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

不能吃。

要知道橄欖油是一種天然的植物油，不像其他油脂是經過了加工處理的，它的保質期比較短，即使是沒有開封，一旦過期之後其中的營養成分也有可能會相互發生反應，從而滋生一定不利於人體健康的物質，對人體的健康造成威脅；其次沒有開封的橄欖油過期之後營養價值也會降低，食用之後並不能爲人體補充什麼營養，所以沒開封的橄欖油過期之後也是不建議吃的。

吃了過期的橄欖油怎麼辦

根據實際情況而定。

對人體體質比較好的人羣，食用了少量的橄欖油之後，並沒有出現什麼明顯的不適症狀，那麼這時候不需要太過於擔心，只需要多吃一些促進消化的食物，加速其代謝，然後仔細觀察自身身體情況即可。

但要是吃了大量的過期橄欖油，身體出現了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，並且情況還在不斷加重，那麼這時候建議及時醫院就醫，避免耽誤病情，對人體的健康造成傷害。

過期的橄欖油能用做什麼

過期的橄欖油雖然能再吃，但是可以用做以下用途：

護髮

橄欖油中含有維生素E和不飽和脂肪酸，具有一定滋潤頭髮的作用，過期之後可以用橄欖油來護理頭髮，這樣是有利於人體髮質的。

保養廚具

橄欖油具有較好的潤滑作用，其次還含有的成分有一定的修復作用，過期之後還能用於一些廚具的保養，延長傢俱的使用壽命。

擦皮鞋

還有就是橄欖油有很好的潤滑作用，還可以用來擦拭皮鞋，不僅能清除灰塵和污漬，還能能保持皮質的水分，延長皮鞋的使用壽命。

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橄欖油過期兩年了沒開封不能吃了。

過期的橄欖油容易發生氧化反應，會生成過氧化物，這種物質對人體是有害的。雖然橄欖油沒有開封，表面上看起來沒有什麼異樣，但是過期橄欖油的品質、營養價值、食用價值都會有所降低，所以爲了身體的健康，不要繼續食用。

過期的橄欖油的用處

1、滋潤頭髮

洗頭時直接在髮絲塗一些橄欖油，再把頭髮清洗乾淨。頭髮經常用橄欖油清洗會越來越亮澤，告別頭髮乾枯毛燥。還有一種洗法是把這種油放入清水中一些，再塗洗髮露進行洗頭，效果也是非常不錯的。

2、做潤滑油

過期的橄欖油還可以用來做潤滑油使用。雖然過期的橄欖油不能繼續食用，但是未開封的橄欖油直接扔掉也是有點可惜，平常家裏有生鏽或者是不好開的鎖，可以用橄欖油來改善這樣的情況。

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橄欖油過期了沒開口能用嗎

爲了人身安全，哪怕沒有開封，過期的橄欖油也千萬不要再食用。橄欖油作爲一種食用油，會被氧化和降解。 儘管沒有打開橄欖油，但如果放置時間太長，橄欖油的成分很容易改變。 它很可能已經變質並且不適合消費。

油的氧化會產生許多有毒的氧化分解物質，過氧化物的形成會引起酸敗併產生難聞的'氣味。 油的酸敗不像食物變質和發黴那樣容易引起人們的注意。 當聞到氣味時，油中的過氧化物含量已大大超過了國家標準的值。 爲了健康起見，請勿在橄欖油過期時食用橄欖油，不過用在其他的地方還是可以的。

沒開封過期2年橄欖油能幹什麼

護髮：橄欖油含有維生素B和維生素E,把適量的手掌直接仔細刷到頭髮,常用可使頭髮變得光澤漂亮,防止頭髮枯黃,同時還可以防止脫髮,給油,消除頭皮屑,防止乾燥,頭髮稍微分開,如果能堅持一週一次,效果更好。

護甲：用橄欖油按摩指甲和腳趾甲，時間久了色澤潤潔、晶瑩剔透，使您的手腳變得美麗。

潤滑：通常，房子裏有生鏽或難以打開的鎖。 橄欖油可以用來潤滑，改善這種情況。

保養珠寶：先把珠寶擦拭乾淨，然後再用橄欖塗上一層隔絕氧氣。還可以保養皮具、鐵鍋、擦皮鞋。

另外，抹身體的橄欖油與食用的加工工藝並不相同，食用的並不容易被皮膚收受，反而起到相反作用，所以趣丁網不建議把使用橄欖油當做護膚橄欖油去用哦。

橄欖油有什麼好處

由於食用高級橄欖油是通過物理冷壓過程從第一個成熟或成熟的橄欖果實中提取的天然果汁，因此它是世界上人類在其自然狀態下食用的唯一木本植物油，因此 油中含有很高的不飽和脂肪酸，豐富的維生素A，D，E，胡蘿蔔素和其他脂溶性維生素和抗氧化劑等成分，並且不含膽固醇，所含油酸，亞油酸和亞油酸的比例更高 適用於人體消化吸收，這是其他植物油所沒有的。