一、孕期感冒非小事兒
感冒對胎寶寶的影響
孕期感冒不論對於孕媽咪還是腹中的寶寶，都不是一件小事。尤其是在懷孕初期，這一時期細胞分裂最繁盛，也是胎兒器官形成的重要時刻，引起感冒的濾過性病毒會透過母體的胎盤，直接進入胎兒體內，讓寶寶同樣遭受病毒的侵犯，讓寶寶也跟着媽媽一起感冒。
而當孕媽咪平安度過了孕初期，在胎兒的心臟發育穩定之後，感冒對寶寶的影響就逐漸降低了。但若是孕媽咪得了特別嚴重的感冒，如長時間持續高燒且缺乏食慾，這便會妨礙子宮內胎兒的發育。到了懷孕末期（懷孕8個月以上），咳嗽極端厲害的情形並不多見，但易引起早期破水，甚至造成早產。
所以，準媽咪們應該引以爲戒，保重自己的身體，不讓自己感冒就是對寶寶最好的照顧了。
二、孕婦應對感冒的小妙招
1、物理方法：熱水燙腳、熱水搓背、發燒則冰袋降溫
當孕媽咪得了輕微的感冒，可以通過熱水泡腳來緩解感冒症狀，每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要保證沒過腳面，泡後雙腳要發紅，促進腳底血液的流通。另一方面，準爸爸也可以用熱水棒準媽咪搓背，讓準媽咪的身體把流感病毒趕跑。
目前，也有一些治療感冒引起的發燒偏方是使用冰袋來降溫，鄭重提醒大家，這個方子要根據孕媽咪的體質慎重選擇，若有不慎，容易引起宮縮。
2、食療方法：生薑、蜂蜜、熱粥
對孕媽媽來說，食療是相對安全但過程緩慢的方法。收集了三個偏方，準媽咪們在感冒的初級階段可以試試：
蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
大米粥：感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治癒。在口感上來說，孕媽咪在感冒後往往胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收，保護胃黏膜。
三、孕媽冬季預防感冒
對所有的孕媽咪來說，最好的治療都比不過提前預防感冒。
1、動起來，走起來。
對準媽咪們來說，增強身體素質，提高免疫力是根本，所以，即使在孕期，準媽咪也應該堅持適量的運動，如堅持每天散步40分鐘，可以結合游泳、體操等項目強健身體。
2、多開窗，多換氣。
當準媽咪身體素質提高了，就要預防病毒的入侵了。一方面，準媽咪應該少去人流擁擠的地方，以免被交叉感染到病毒;另一方面，準媽咪呆在家裏，大約2-3個小時就應該開一次窗，將渾濁的空氣換成新鮮的空氣。
3、搓搓手，按按鼻。
孕媽咪可以用兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻翼外延平行線與鼻脣溝外緣相交處，手按此處發酸）3-5分鐘，這樣可以預防準媽咪感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀，也可治療鼻炎哦。
