對身體有害的水是什麼水

65℃以上的熱水。

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千滾水和隔夜水喝多了致癌？

1、千滾水

千滾水也就是反覆沸騰和燒開多次的水。相信很多人聽說過燒開過的水不能再燒開喝了，以免致癌，其實是錯誤的想法。在自來水中確實有大量亞硝酸鹽和硝酸鹽，反覆燒開後，一部分硝酸鹽可轉化成亞硝酸鹽。

亞硝酸鹽可能會和胃中的氨發生化學反應形成亞硝酸銨，這是一級致癌物質，所以讓很多人擔心。其實只有達到一定劑量才能帶來毒性。國家標準認爲，生活飲用水中亞硝酸鹽的含量每升小於一毫克。開水反覆燒開20飲後，每升亞硝酸含量在0.038毫克，也就是說燒過好幾次的水可以放心大膽的喝，並不會致癌。

2、隔夜水

其實隔夜水可以喝，很多人納悶，爲什麼早晨喝的水晚上能喝，但晚上燒的水，第2天清晨卻不能喝，有一部分人認爲是亞硝酸鹽太多引起的。其實隔夜的開水，水中亞硝酸鹽含量很低。

所以隔夜水是可以喝的，但隔夜水必須用蓋子蓋住，防止進入灰塵。需要提醒的是燒開熱水最多加蓋放置3天，只要超過3天就不能喝了。

真正對身體有害的是什麼水？

其實真正引起致癌的是65℃以上的熱水。超過65℃以上的熱飲被稱爲2A級致癌物質，其主要原因在於溫度，並不是飲品本身。因爲口腔黏膜和食管粘膜對溫度異常敏感，最佳的進食溫度是在10~40℃之間，能耐受的'溫度是50~60℃之間

一旦超過65℃就會燙傷黏膜。偶爾一兩次燙傷，口腔和食道能自我修復。但長期喝熱水或趁熱吃的話，會引起食道和口腔潰瘍，增加患上食道癌風險。

溫馨提示

不要走進喝水誤區，養成多喝水的好習慣。不要感覺到口渴在喝水，感覺口渴時說明身體已經處於缺水狀態了。每次喝水在100~200毫升，間隔時間是30分鐘。另外，也不能僅限於8杯水，劇烈運動大量出汗的話大量水分流失，需適當增加喝水量。患有心臟病、糖尿病及腎病患者不能喝太多水，需根據醫生囑咐控制喝水量，以免增加腎臟和心臟負擔。

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長期喝電熱壺加熱的水有危害嗎？

飲用水安全始終是一個備受關注的問題，最近幾年，隨着各類淨水器的出現，許多商家都在用自來水中的消毒物質來宣傳自己的產品，同時還出現了長期飲用電熱水壺燒開的水不利於人體健康的消息。

曾經有科學家做過試驗，想要看看開水會不會影響到水的質量。他們對三份自來水進行了檢驗，一份是沒有通過任何方法直接檢驗，第二份是在水燒開後冷卻檢驗，第三份是在水燒開後三分鐘進行檢驗，得到的結果是，自來水在燒開後所含有的三氯甲烷等消毒物質含量很低，符合國家的飲用水標準。

有營養學家表示，在國家規定的飲用水中，含有的'有害物質不會對人體造成太大的危害，所以可以直接喝。所以，長時間飲用電熱壺熱的水是不會對身體造成任何傷害的，當然，如果你有足夠的錢，也可以選擇純淨水或者淨水器。

喝哪種水比較好？

1、自來水

只要是經過質量檢驗合格的自來水，都是可以喝的。但是由於自來水管道長期使用，已經有了老化的現象，而且自來水在流動的時候會產生二次污染，對身體有很大的危害，因此需要及時進行更換自來水管。

2、純淨水

純淨水的質量檢測要求要高於自來水，許多商家在純淨水的時候都會去除其中的細菌、雜質、礦物質，從而達到純淨水的效果。但其中含有的一些有益成分，經過過濾後，長時間喝下去，不會有任何益處，但也不會有任何危害。

3、礦泉水

純淨水中含有鉀、鈣、鎂等營養成分，同時還含有多種對人體有好處的微量元素，可以長期飲用。一定要買名牌的礦泉水，不要買三無的礦泉水。

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鹼性水的危害有哪些

水是生命之源所以我們要注重水的質量，這樣身體才能健康。隨着社會的發展人們的生活水平提高了，但是生活用水卻受到了污染，檢測出來的結果都是不合格的，生活的用水是何其重要的一環，關係着我們的健康。除了避免附近有害物質侵蝕外還需要檢測水質的酸鹼性，過酸過鹼對身體都是傷害。

1.鹼性水是屬於鹼性食物，可以改變我們不健康的酸性體質。它可以幫我們清除掉血液和身體裏的多餘脂肪。極若的鹼性是有助於健康的應爲人體本身會產生弱酸性物質 有很多人因喝鹼性水而解決了便祕的問題 破壞人體PH值，使身體內環境處於鹼性，造電解平衡失常！

2.水和水中的礦物元素能被人體消化系統直接吸收成爲體液的一部分，所以水的酸鹼度對人體酸鹼平衡的維持有着重要的影響。人體正常狀態下，機體的pH值應維持在7.3—7.4之間，即略呈鹼性。

超級健康的.人的機體的pH值可以達到7.5，這樣有利於機體對蛋白質等營養物質的吸收利用，並使體內的血液循環和免疫系統保持良好狀態，人的精力也就顯得較爲充沛。若體液的酸鹼度偏高，常會表現爲脾氣暴躁、多動，學習精力不集中，常感疲乏無力，且易患感冒、齲齒及牙周炎等疾病；

3.機體pH值若較長時間低於7.3，就會趨於酸性體質，使身體處於亞健康狀態，其表現爲機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。世界著名的日本醫學專家筱原秀隆博士更是提出：人體體液的酸化是萬病之源。這種狀況如果得不到及時糾正，人的機體健康就會遭到嚴重損害，從而引發心腦血管疾病和癌症、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。