首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 潮汕砂鍋粥的做法

潮汕砂鍋粥的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.19W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

潮汕砂鍋粥是廣東地區的傳統美食,製作好的潮汕砂鍋粥鮮美異常,吃在嘴裏還有一股淡淡的清香,深受廣大食客的喜愛,那麼大家知道潮汕砂鍋粥的做法嗎?潮汕砂鍋粥怎麼做比較好吃呢?下面小編就爲大家介紹一下潮汕砂鍋粥的`做法大全吧。

潮汕砂鍋粥的做法

做法一

材料

大米50克、潮汕鹹菜半袋、乾貝15顆、芹菜2根、野生北極蝦20只、香蔥1根。

做法

1)將乾貝用清水衝淨,用溫水浸泡2小時,浸泡的水不要倒掉。潮汕鹹菜,泡入淡鹽水中浸泡半小時後,切成小粒。大米洗淨,用清水浸泡半小時。北極蝦自然解凍,用清水衝淨後備用。芹菜洗淨切成5毫米長的小粒。

2)把浸泡乾貝的水倒入鍋中,再補足清水,水開後煮3分鐘,把乾貝撈出(煮乾貝的水不要倒掉),放在漏網中碾碎(煮粥時更入味)。將浸泡好的大米倒入煮乾貝的水中,用中小火煮10分鐘後,倒入乾貝絲和潮州鹹菜粒,繼續煮10分鐘。最後放入切好的芹菜碎和北極蝦即可。

做法二

材料

香菇,姜,蔥,清水適量,米,雞精,鹽。

做法

1.香菇浸軟去蒂切絲,姜去皮切絲,蔥切碎備用。

2.砂鍋內放適量清水,入適量淘洗乾淨的米,鍋底放一把乾淨的小勺子,滴少許油熬煮至7成熟。

3.放香菇絲、雞精和鹽繼續熬煮至菇香四溢,沒看時間,喜歡吃稠一些的粥,就把水煮到差不多剩下1/4的時候,放薑絲和蔥碎。OK。

做法三

材料

海蟹300g(2只),海蝦250g,大米300g,老薑50g,香蔥2根,胡椒粉1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g)。

做法

1、螃蟹洗淨去掉肺、心臟和背殼後切成小塊;海蝦洗淨,但不用去頭和蝦皮;老薑切成末備用。

2、將米淘洗完後放入砂鍋中,米與水的比例爲1:4,大火煮開砂鍋內的粥。

3、砂鍋內的粥煮開後調至中火,再煮10分鐘,放入螃蟹塊、海蝦、薑末。

4、待粥再次煮開後,調入鹽,以小火慢熬40分鐘,最後撒入香蔥段、胡椒粉即可出鍋。

小訣竅

這道粥裏的蝦處理時不需要去皮,這樣可使煮出來的蝦保留更多的鮮味。

做法四

材料

大閘蟹兩隻,蝦剝蝦仁開蝦線,扇貝柱,鱸魚片。

做法

1.把大閘蟹挑出肉來。

2.蝦仁,扇貝柱,魚片用薑絲,蔥段,鹽,雞精,料酒醃10分鐘,然後用溼澱粉抓一抓。

3.放入煮好的大米粥中,一鍋什錦海鮮粥完成,很簡單吧,營養又美味的,而且還有減肥的功效啊。

做法五

材料

海蔘、香米/大米、香菇、香蔥、鹽、香油、薑絲。

做法

1、準備好食材,海蔘提前泡發處理乾淨。若從冰箱取出要進行自然解凍。

2、將香米或大米倒入砂鍋中,清洗乾淨,按1:4的米水比例一次性加入足夠量的水。

3、蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中小火熬煮。

4、這個時間清洗香菇切薄片,海蔘切小段,香蔥切粒,姜切絲備用。

5、待文火熬煮的粥米粒變軟時,放入香菇片再熬煮三五分鐘。

6、然後下入薑絲、海蔘段。

7、加入適量鹽,蓋上鍋蓋小火煲15分鐘左右。

8、出鍋時撒少許香蔥粒,滴香油即可。

結語:以上就是爲大家介紹潮汕砂鍋粥的做法全部內容,相信大家在看完全文之後,已經瞭解瞭如何製作出美味的潮汕砂鍋粥了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題