你知道雪菊花茶的功效與禁忌是什麼嗎？相信很多人都沒有聽說過雪菊花茶，雪菊花茶是用野生雪菊花所製成的飲品，其營養價值非常豐富，對人體健康有很大幫助。下面小編爲大家分享一下雪菊花茶的功效與禁忌，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
雪菊花茶的功效與禁忌1
雪菊茶茶的功效
一、調節三高：野生雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
二、改善睡眠質量：長期飲用雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
雪菊花茶的`禁忌
一、曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因爲這種人服用雪菊花也容易引起過敏反應。
二、陽虛體質的人如果一味地喝具有清熱瀉火功效的雪菊花茶，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導致反酸。
三、腸胃功能不太好、低血壓、低血糖的人，不宜用雪菊花。
四、冬天比較怕冷、手腳冰涼、小便清長、舌質發紅，還容易傷風感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶會損傷正氣，越喝則陽虛症狀越嚴重。
雪菊花茶的適用人羣
臨牀上常用於
（1）三高人羣：野生雪菊花具有軟化血管、調節血脂及清除血管垃圾等作用。
（2）便祕及視疲勞人羣：雪菊花還具有清肝明目、滋補肝腎、潤腸通便等作用。
（3）肥胖及愛美女士：山雪菊具有抗氧化、去除體內垃圾及潤腸通便等作用，有利於消脂減肥和排毒養顏。
（4）失眠人羣：雪菊花具有改善睡眠及緩解失眠等作用。
（5）上呼吸道感染人羣：山雪菊具有殺菌、抑菌、消炎等作用，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，對預防感冒和慢性腸炎也有一定的效果。
雪菊花茶的功效與禁忌2
雪菊花茶的功效
中醫認爲，其有清熱解毒、活血化瘀、健脾和胃的功效，泡茶飲可用於燥熱煩渴、高血壓、心慌、胃腸不適、食慾不振、痢疾及瘡癤腫毒等症。
雪菊花茶的副作用
中醫認爲，雪菊花性味寒涼，清熱祛火的同時易傷正氣和敗胃，所以菊花茶不宜長期連續喝，一般飲用3到5天即停或中病即止。
雪菊花茶的用法
雪菊花茶既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡。具體沖泡步驟爲：將水燒開，待水溫降至95攝氏度左右時，將水衝入已放入雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量)，快速沖洗雪菊(10秒以內)，以去除雪菊自然晾曬時的細沙。再往已經沖洗好的雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量，水溫在85~95攝氏度即可，10秒左右後即可飲用。具體用法爲：（1）失眠者：每天開水沖泡3到6克。（2）預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沸水沖泡飲用。（3）患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沸水沖泡飲用。
