蒲公英泡腳的功效與作用，想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧，是因爲它在日常生活中隨處可見，身體保健不一定要依靠藥物，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，以下是蒲公英泡腳的功效與作用。
蒲公英泡腳的功效與作用1
蒲公英花煮小水泡腳益處
1、去溼熱
蒲公英花入肝、胃兩經，具備祛除寒溼的作用。許多 人喜愛用艾草葉來泡足，實際上，蒲公英花泡足都是十分合理的，可以除去身體的寒溼之病。夏季更是除去寒溼的最佳時機，堅持不懈每日用蒲公英花熬水來泡足，針對除去寒溼之氣十分合理。
2、消除疲勞
用蒲公英花煮小水泡腳，能夠使下肢的血壓循環系統加速，可以減輕下肢的痠疼狀況。工作中繁忙一天出來，我們很可能會感覺四肢痠疼、身體疲乏，用蒲公英花泡足，能夠減輕痠疼的狀況，還可以清除一天的疲憊。在臨睡前泡一泡，能夠讓自身照顧好自己。
3、去腳氣
足部有腳氣的盆友，能夠用蒲公英花熬水來泡足，不但能夠加快部分的血液循環系統，還可以除菌消炎，除去足部的病菌，可以具有去腳氣的作用。許多 人由於不重視足部的醫護，會出現腳氣，不但腳很太醜，還含有醜味，用蒲公英花泡足能夠具有療效。
蒲公英花泡足的副作用
蒲公英花泡腳的好處許多 ，但是，不能長期性應用，對人體不好。特別是在是有經絡血栓症的盆友，不能用蒲公英花泡足，會使下肢的血液加快，這不利病況的修復，可能會加劇病況。另外，糖尿病患者也不能用蒲公英花泡足，可能會引起糖尿病足。
蒲公英泡腳的功效與作用2
蒲公英是屬於清熱解讀藥物，但是如果你用來泡腳的'話達到的效果沒有那麼好，意義不大。因爲泡腳的方法不會把藥物成分吸收的。建議你可把蒲公英熬水，洗浴能起到作用。另外泡腳的話建議你直接用熱水泡會更加舒服，也能緩解腳的痠軟。
它具有活血化瘀、消炎止痛的功效,用它來泡腳能促進腳部氣血暢通,一般都能達到活血化瘀的目的,常會出現手腳發涼的症狀,但蒲公英雖有一定的作用,也不能長時間泡腳,如長期泡腳,會使身體着涼,容易出現腹脹、腹痛、甚至腹瀉等症狀。
一、安神:睡前用蒲公英泡腳,有助促進身體新陳代謝,也能促進排毒,從而使人放鬆,消除疲勞,提高睡眠質量。
二、消腫:蒲公英泡腳,有利於促進身體多餘水份的排出,因此可用於消腫,特別是懷孕婦女,可適當使用。三、治療腳氣:蒲公英有抗菌消炎的作用,常用蒲公英泡腳,有助於抑制腳部細菌滋生,從而治療腳氣。
