蒲公英草的功效與作用

蒲公英草的功效與作用，任何食物都有其特別的功效和作用，因爲生活中也較少有人食用它，吃法也是多種多樣的，瞭解一下它的功效和作用對我們有好處，以下爲大家介紹蒲公英草的功效與作用。

蒲公英草的功效與作用1

1、清熱解毒

中醫認爲，蒲公英性甘苦而寒涼，具有清熱解毒等功效，有助於排出體內毒素，緩解口苦、咽痛等症狀，讓身體更加健康。

2、抗菌消炎

大量的科學試驗研究表明，蒲公英所含的一些成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和沙門氏菌有一定的抑制作用，可以幫助消除身體上的一些炎症反應，故而得名“廣譜抗生素”。

3、利尿

對於身體經常有水腫現象的人來說，不妨經常吃點蒲公英。這是因爲現代研究表明蒲公英有利尿作用，能夠加快身體水分的代謝速度，從而有助於緩解水腫的情況。正因爲如此，蒲公英又有“尿牀草”的美譽。

4、呵護乳腺健康

生活中，有很多女性乳腺出現了一些問題，比如腫、痛，影響正常的.工作與生活。不妨經常吃點蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，都有助於疏通乳腺，消腫散結，呵護乳腺健康。

5、保護肝臟

蒲公英也是保護肝臟的“小能手”。研究表明，蒲公英有助於排出肝臟裏的毒素，預防和緩解酒精帶給肝臟的損傷。

6、增強抵抗力

研究表明，蒲公英富含維生素B和維生素C等。因此，常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝，有助於增強身體的抵抗力，能夠更好地抵禦各種疾病的侵襲。

蒲公英草的功效與作用2

1、清熱解毒

蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2、祛溼熱

《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。” 蒲公英可瀉火除溼，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有治療的效果。

3、治療口腔潰瘍

咀嚼乾製的蒲公英 5-10 分鐘，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

4、消癰散結

蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。

《新修本草》曰：“主婦人乳癰腫。”《本草備要》曰：“專治癰腫、疔毒，亦爲通淋妙品。” 如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質，對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癬，足癬是因真菌感染所致的皮膚病，中藥外治多以清熱利溼、解毒殺蟲類藥物治療爲主。蒲公英、敗醬草合用，能起較強地殺菌消腫、收斂止癢功效。

6、護胃助消化

蒲公英爲治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英 “補脾和胃，瀉火”。

7、催乳

研究認爲，蒲公英能 “通乳”，可能與調節神經、擴張血管、疏通經絡、促進乳汁分泌的作用有關。另外，研究還發現，蒲公英對肝氣鬱滯類缺乳（有乳房脹痛且硬者）效果更佳，這與其清熱疏肝、消腫散結功能相關。

8、保肝利尿

國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防 C 型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成爲 “尿牀草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。

9、防治腫瘤

蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

10、改善尿道炎

夏季是尿道炎、尿路感染高發期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果！