男人多吃西瓜有壯陽的功效，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，但只瞭解表面的作用是遠遠不夠的，這是生活中比較常見的滋補品，補血益氣這種食材是首選，男人多吃西瓜有壯陽的功效，養生必備。
男人多吃西瓜有壯陽的功效1
美國德克薩斯農工大學水果和蔬菜改良中心布黑姆帕蒂爾說：我們對西瓜研究的越深入，它爲人體提供天然增強劑的能力就越讓我們感到吃驚。我們一直知道西瓜有利於健康，但是每一項新研究都能發現它有益於健康的新方面。
人們認爲西瓜和其他水果及蔬菜內的有益成分是草本礦物質，這是一種自然產生的化合物，它具有生物活性，或者能與人體產生反應，促進健康。西瓜的草本礦物質包含番茄紅素、β-胡蘿蔔素和後起之秀瓜氨酸。現在瓜氨酸有益健康的作用又被證明，它能緩和血管壓力，這跟偉哥所起的作用差不多。
科學家發現，在吃西瓜的過程中，瓜氨酸通過特定酶轉變成精氨酸。精氨酸是一種對心臟和循環系統有奇效的氨基酸，它能確保免疫系統運行良好。瓜氨酸和精氨酸的關係有助於心臟和免疫系統健康發展，通過試驗或許能證明這種關係對肥胖病和ⅱ型糖尿病患者有好處。精氨酸增加了血液中氧化一氮的數量，這種物質能緩解血管壓力（偉哥具有相同效果），治療勃起功能紊亂，或許還能預防勃起問題。
以上就是有關於西瓜對於男性朋友的起到壯陽效果的介紹，不僅如此西瓜還有利尿、減壓等等功效，大家在平日裏不妨常吃一些。
男人多吃西瓜有壯陽的功效2
近日來，一則“吃西瓜等於服偉哥”的新聞頻見報端。美國這項最新研究結果稱，西瓜中的瓜氨酸能使人體產生一種化合物，幫助放鬆血管，這與男性性功能障礙治療藥物的基本功能類似。研究還說，吃“三個西瓜等於一粒偉哥”。“近年來，關於食物壯陽的新聞屢見不鮮。但食物壯陽的可操作性不強，很難起效。”中國醫學科學院西苑醫院男科主任郭軍認爲。
食療不等於藥補
郭軍指出，中國人大多堅信“藥補不如食補”，因爲他們覺得，食物不會像化學合成藥物那樣有毒副作用。然而，需要注意的是，食療和藥療是不可以互相替代的。藥物治療往往需要一定的病理基礎，有效濃度應達到一定的量，有時劑量非常小的藥物被人體吸收後，就能產生效果[推薦：揭祕末代皇帝壯陽藥方]。而食物缺乏這種偏性，要達到同樣的作用，需要的.量就太大了。
吃西瓜無法等於服偉哥
就拿“吃西瓜等於服偉哥”來說，二者只是在成分的性質上相同，如果想要達到服藥效果，就需要吃大量西瓜。拿“3個西瓜等於一粒偉哥”來說，即使有那麼大的胃能吃那麼多，但西瓜屬於“生冷食品”，吃多了會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
食補可以滋補身體，增加睾丸激素形成所需要物質
如今盛傳的某些食物具有壯陽功效，其功效到底有多大，可行性如何，都沒有大型臨牀研究給予證實。“有些餐館愛用各種動物的鞭做噱頭，其實，這些都沒什麼用。所以，我不會對患者說，你吃什麼東西就可以壯陽，這不科學。”郭軍強調說。
當然，在日常生活中，適當吃些食物，用以滋補身體還是可行的。“各種食物的出處環境不同，所以其本身的微量元素含量會有偏頗，這可以補充人體所需。”如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睾丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，應該多補充。雞蛋含有8種人體必需的氨基酸，可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。但要注意的是，它是對精子有好處，對壯陽就未必了。
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。
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