雪燕的功效有哪些，雪燕大家應該都聽過吧，這是我們在生活中比較常見的滋補佳品，不過雪燕並不是燕窩，只是因爲泡發後與燕窩比較像，所以取名爲雪燕，而我們在使用雪燕的時候，也需要了解它的功效，下面爲大家分享雪燕的功效有哪些，教你正確養生。
雪燕的功效有哪些1
1、保溼護膚
雪燕中含有D-半乳糖醛酸，爲一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，爲目前所公認的最佳保溼成分，可以改善肌膚乾燥，補給肌膚水分。食用雪燕有很好的保溼護膚的作用。
2、減肥排脂
雪燕中的L-阿拉伯糖可抑制身體脂肪堆積，因而可被用於防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調節血糖的專用特殊保健食品添加劑”；美國醫療協會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的.營養補充劑或非處方藥”；之後，我國衛生部於2008年正式批准L-阿拉伯糖爲新資源食品，確認了其在功能糖領域的重要地位。故長期食用雪燕不僅能美膚養顏，還能減肥排脂。
3、補腦益智
雪燕中含有D-半乳糖，半乳糖本是哺乳動物乳汁中乳糖的分解成分，植物中除了甜菜，其他很少含有，半乳糖是構成腦神經系統中腦苷脂的成分,與嬰兒出生後腦的迅速生長有密切關係。因此，適當食用雪燕能補充大腦所需的半乳糖，對補腦益智有很大幫助。
4、提高免疫
雪燕中含有D-木糖，對人體腸道內的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環境，提高機體的免疫能力。
5、提供能量
雪燕中含有L-鼠李糖，糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內氧化產生4千卡能量，人體所需要的70％左右的能量由糖提供。此外，糖還是構成組織和保護肝臟功能的重要物質。
雪燕的功效有哪些2
雪燕的功效
雪燕具有減肥排脂、補水保溼、緊實肌膚、潤腸通便、提高人體免疫調節、抑制癌症、調節人體膠原蛋白生長、促進兒童大腦發育等功效。
雪燕的作用：
1、具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節。
2、增強兒童大腦開發。
3、抑制癌症之生長及轉移。
4、調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。
5、雪燕作爲一種珍貴補品，與燕窩、蟲草、魚膠等成爲高消費人羣進補佳品。
6、雪燕中含有的抗癌物質，使科學家在研究癌症治療上得到新啓發。
7、雪燕有改善2型糖尿病的作用，被醫藥公司用於糖尿病藥物的生產。
