夏季冷飲下肚引發心梗，夏季是很炎熱的，在炎熱的夏天很多人都喜歡喝冷飲，但是喝冷飲在生活中是有很多地方要注意的，不然容易出事，下面小編爲大家帶來夏季冷飲下肚引發心梗的文章，希望對大家有幫助。
夏季冷飲下肚引發心梗1
每年夏天，醫院裏都會遇到一些豪飲冰鎮啤酒後心梗發作的患者。每逢世界盃的期間，都有很多人喜歡一邊看着世界盃，一邊喝着冰爽的啤酒，而這段時間急性心肌梗塞的發生率明顯高於平時。
夏天天氣火熱，氣溫高時人體血管處於擴張狀態，而一旦進食冷飲，引起全身血管立即收縮，血壓會突然升高，這時就容易突發心絞痛、心梗、腦溢血等心腦血管疾病。同時在炎熱天氣裏，心臟需要不斷地散熱，散熱的方式主要就是大量地流汗。當過熱的心臟溫度降低到常態之後，流汗纔會慢慢停止。在這個過程中身體有一個自動控制的體系，可以從各個部位感知熱是不是散了，也就是感知身體是不是變涼快了。此時如果喝冰鎮飲料，吃冰鎮西瓜，會在口腔瞬間造成強烈的冰涼感，這種冰涼感會很快傳到大腦，使大腦產生身體已經變涼的判斷，隨即停止出汗的工作，於是影響了心臟的散熱，給心臟帶來傷害。所以，我國五千年的中醫文化認爲冰水對健康是很不好的，特別是在運動過後全身發熱時，如果喝了冰水很容易造成心臟的傷害，而對有心腦血管疾病的'病人傷害更大。
夏季怎樣防止心梗
絕對不搬擡過重的物品。搬擡重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。
洗澡要特別注意。不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時，應在他人幫助下進行。
氣候變化時要當心。在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時，冠心病病人會感到明顯的不適。國內資料表明，持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。
先兆症狀的出現可能爲心肌梗塞瀕臨的表現，所以一定要及早的發現，宜建議病人住院，及時而積極地按治療心肌梗塞的措施處理，可減少這些病人發生心肌梗塞的機會。
夏季冷飲下肚引發心梗2
夏季食用冷飲需注意
一、冷飲熱飲不宜交替飲用
一些人剛剛飲用了冷飲，馬上又飲用熱咖啡、熱牛奶等，這樣的冷熱變化容易使牙齒受到刺激而患牙病。而且，冷飲、熱飲交替飲用對胃腸道也不利，容易引起消化道功能紊亂。所以，冷飲、熱飲應分開引用，至少應間隔30分鐘。飯前飯後30分鐘吃冷飲會沖淡胃液，降低消化酶的活性，對食物的消化吸收不利，從而危害人體健康。炎夏之時，飯前適當飲用一點淡鹽開水，既可補充身體所需的鹽分和水分，不必吃冷食冷飲。
二、運動後慎食冷飲
夏天鍛鍊後，大量吃冷飲不科學。劇烈運動能使體溫上升，這時大量吃冷飲對消化道是一個強冷刺激，會引起消化道強烈蠕動，產生腹痛、腹瀉。同時，冷熱的急劇變化會使胃部血管突然收縮，次數多了就會引起消化吸收功能失調，造成消化不良或其他疾病。次外，運動後咽喉可能處於充血狀態，過強的冷刺激會引起喉嚨疼痛、聲音嘶啞等現象。因次，運動後不宜馬上吃冷飲，宜先休息一會兒再吃。
三、冷飲威脅牙齒健康
過多食用冷飲會對牙齒構成威脅，凡是牙釉質有病變或磨損的，吃冷飲時牙齒遇到冷刺激就會產生牙酸、牙痛等不適。冷飲對牙齒的威脅主要來自兩個方面，一是物理性的冷刺激，低於15攝氏度以下的冷刺激會導致牙髓痙攣；另一個是化學性的酸刺激，夏季飲料多爲酸性，牙釉質對酸的抵抗力弱，容易出現溶解脫鈣現象。冷刺激輕則導致牙髓痙攣，重則引起牙髓炎及牙質過敏症；酸刺激不僅會導致脫鈣齲壞牙齒，而且會使牙齒產生酸敏症。
四、過食冷飲腹痛又頭痛
夏天裏皮膚血管因散熱而擴張，肌肉血流量增加，胃腸血流量減少。大量進食冷飲會使胃腸道血管因冷刺激而急劇收縮，血流量隨之驟減，造成胃腸生理功能紊亂，影響人體對食物的消化吸收，繼而可發生腹痛、腹瀉等疾病。在勞動或運動後，不宜立即進食冷飲，而應先休息片刻，飲用少量溫茶水或淡鹽水，此時過多食用冷飲時會發生頭痛。這是因爲過量的冷飲刺激了口腔黏膜，使得面部呈扇形分佈的三叉神經受到冷刺激而發生痛感。發生頭痛時不能再吃冷飲，可通過飲用溫開水來解除頭痛。
在炎熱的夏季，人們往往很難拒絕冷飲的誘惑，但是要適度哦！
夏季如何正確吃冷飲
選擇合適時間喝冷飲，如果是飯前空腹、剛吃完飯後一定不要喝冷飲，這時候喝冷飲對腸胃的損害很大，建議您選擇在飯後30分鐘或午睡後喝爲宜，如果是帶冰塊冷飲更要慎重，最好在下午3點左右喝爲好因爲這個時候人體體內的陽氣最旺。
喝冷飲要適量，一定不要多吃，千萬不能1次連續吃雪糕或者冰棍超過2支；喝冷料每次以150毫升左右爲宜，瓶裝飲料1次別超過半瓶。飲冷要“慢”喝喝冷飲最好能細細品味，慢慢飲下，這樣對胃腸刺激較小。吃固態冰塊，入口後可先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下，這樣纔不會過猛刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。
剛剛運動完完別馬上喝冷飲，在活動出汗特別多的時候是我們人體正在排汗排毒的時候，如果這個時候和冷飲容易造成“汗閉”，會讓我們汗毛孔宣泄不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，從而更加容易導致中暑現象的發生。
冷飲在冰箱中貯存久了別喝，冰箱不是保險箱，一般家庭冰箱無法有效起到殺滅某些病菌的效果。所以，冷飲買回最好儘快食用，在冰箱中放得過久，品質和安全性會降低。另外，融化的雪糕別再放回冰箱。
對於體質偏寒的朋友一定少喝冷飲。有的人有四肢不溫、脣色蒼白、大便溏、排尿頻繁等，爲體質偏寒現象，應禁吃冷飲，尤其別直接從冰箱取冷凍品吃。老年朋友腸胃功能弱也不適合喝冷飲，以免對腸胃有刺激造成身體不適的症狀！
夏天並不是不能喝冷飲，選擇少量的適當的時候去喝一點冷飲可以幫助我們消暑還能快速補充水分，不過冷飲對於一些慢性病患者是千萬不能喝的，比如冠心病跟慢性胃炎等患者，冷飲會對血液以及胃部造成一定的一次，會讓血管產生短時間的痙攣，從而導致疾病的加重或者復發！所以慢性病患者一定不要喝冷飲哦！
