薰衣草茶的功效作用及禁忌，都有哪些呢？薰衣草大家並不陌生，是一種紫色系的花，很是神祕魅惑。而用薰衣草製成的茶，很多沒喝過。今天就來聊聊薰衣草茶的功效作用及禁忌有哪些。
薰衣草茶的功效作用及禁忌1
一、薰衣草茶的功效與作用
1、鎮靜安神
薰衣草茶是一種能鎮靜安神的健康養生茶，它能調節人類神經，並能讓人類身心得到深度，放鬆會讓人的心態保持平和，而且能起到一定催眠作用，平時人們出現精神焦慮，抑鬱和煩躁不安以及失眠多夢等不良症狀時，多喝薰衣草茶就能讓症狀好轉。
2、抗菌消炎
薰衣草茶中含有多種天然藥用成分，它能消滅人體內的敏感菌，並能阻止真菌在人體內滋生，能讓人體自身抗菌能力明顯增強，另外人們因細菌感染導致體內出現炎症時，及時用薰衣草茶泡水喝，也能讓身體內炎症消退，能讓人體儘快恢復健康。
3、美容養顏
美容養顏也是薰衣草茶的重要功效之一，因爲薰衣草茶中含有豐富揮發油和芳香類物質，他們能這樣吸納肌膚，並能提高皮膚的抗炎抗氧化能力，可防止人類皮膚表面出現炎症也能阻止青春痘和痤瘡出現，對維持人體皮膚健康有一定好處，經常用它泡水喝，還能讓人類膚質明顯變好。
二、薰衣草茶的禁忌
薰衣草茶滋味誘人，保健功效極爲出色，能爲人體補充多種有效營養，但這種茶屬於花茶，它含有一定數量的花粉，那些體質過敏的人禁止喝薰衣草花茶，不然容易出現過敏反應，會對身體健康造成不良影響。
薰衣草茶的功效作用及禁忌2
一、薰衣草茶
薰衣草是一種馥郁的紫藍色的小花，又名「寧靜的香水植物」。原產於地中海地區，性喜乾燥，花形如小麥穗狀，有着細長的莖幹，花上覆蓋着星形細毛，末梢上開着小小的紫藍色花朵，窄長的葉片呈灰綠色，成株時高可達80公分，通常在六月開花。
二、薰衣草茶的營養價值
薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 這道茶的'濃香使人愉悅，不帶副作用，並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等衆多益處，沙啞失聲時飲用也有助於恢復，所以有“上班族最佳夥伴”的美名。薰衣草茶初泡好時呈淡綠色，而後漸漸變成藍或紫色，若在茶湯中加數滴檸檬汁則轉爲粉紅色，十分賞心悅目。懷孕時應注意用量，不可連續飲用。單獨沖泡時，濃度不可超過兩倍；混合沖泡時也以少量爲宜。
三、熏衣草茶的作用與功效
薰衣草茶能舒緩緊張情緒、鎮定心神、平息靜氣、增強記憶力，對緊張和壓力引起的失眠有效。安神，改善頭痛及偏頭痛，治療咳嗽與失眠，緩和風溼神經痛。薰衣草同時對治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效，也可調節皮脂腺分泌正常，適用於油性皮膚和油性發質。
1、薰衣草茶可安神助眠，緩解壓力，改善頭痛及偏頭痛，發揮平衡伸張肌肉和協的效果；
2、薰衣草茶治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效；
3、薰衣草茶提神醒腦，增強記憶；對學習有很大幫助；
4、薰衣草茶緩解神經，怡情養性，具有安神促睡眠的神奇功效；
5、薰衣草茶促進血液循環，可治療青春痘，去痘印；滋養秀髮，健胃消食；
6、薰衣草茶抑制高血壓、鼻敏感氣喘等；
7、薰衣草茶調節生理機能、增強免疫力、可預防病毒性、傳染性疾病；
8、薰衣草茶維持呼吸道機能，對鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡；
9、薰衣草茶去除異味、淨化空氣；除蟻、除蟑、除蟎，可放衣櫃、枕頭下。
