懷孕初期吃什麼容易導致流產，懷孕的時候可能會出現很多不適症狀，早孕反應讓很多新手媽媽都苦不堪言，懷孕期間應當少穿緊身衣，現在分享懷孕初期吃什麼容易導致流產技巧。
懷孕初期吃什麼容易導致流產1
一、薏米
薏米是一種藥食同源的食物，中醫認爲它是其質滑利。薏米去除水腫的效果很好，但是藥理的實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有着興奮作用，會促使子宮收縮，因而也有誘發流產的可能。
二、茶
孕婦不要過多的飲茶，特別是濃茶，因爲茶中含有咖啡因，有着興奮的作用，會導致胎動增加，還會危害胎兒生長髮育。
三、醋
過多的食用醋和含酸性食物是造成胎兒畸形的元兇之一，特別是懷孕最初的半個月左右，大量的酸性食物會造成體內的鹼度下降，從而造成疲乏，無力。如果長時間的酸性體質，就會導致母體容易換某些疾病，還會影響胎兒正常的生長髮育，甚至可造成胎兒畸形。
四、螃蟹
螃蟹的味道鮮美，但是其性寒涼，有着活血祛瘀之功，所以對孕婦是不利的，特別是蟹爪，有着墮胎作用。
五、甲魚
甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚的性味鹹寒，有很強的通血絡、散瘀塊大的作用，所以也有一定的`墮胎作用，特別是鱉甲的墮胎之力還比鱉肉更強。
六、馬齒莧
馬齒莧是草藥又可當做菜來食用，其藥性寒涼還滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有很明顯的興奮作用，會導致子宮收縮次數增多、強度增大，容易導致流產。
七、黑木耳
黑木耳學名叫做桑耳，具有滋養益胃的作用，但是又具有活血化瘀的效果，是不利於胚胎的穩固和生長的，所以孕婦要慎用。
八、蘆薈
懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。如果是生產後的孕婦，蘆薈的成分混入乳汁之後，就會刺激寶寶，造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素，中毒劑量一般爲9-15克。所以人在食用後8-12小時內就會出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等各種中毒反應。如果懷孕了，喜歡喝酸奶的孕媽媽們也要注意看看自己是不是買了蘆薈味的酸奶哦。
孕婦必吃的12種水果
1、板栗：中醫學上講，板栗有補腎的作用。可以健身壯骨，消除疲勞，提高免疫力以及促進胎兒發育。還能輔助治療孕婦腰腿痠軟，慢性腹瀉等病症。但是需要注意的是，板栗不好消化，一次不能食用過多，也不宜與牛肉同吃，否則會引起中毒;
2、紅棗：紅棗可以增強母體免疫力，補氣血，使孕媽媽氣色紅潤，是孕婦必吃食物哦。還可以健脾益胃，安神定志，補血、降血壓。但是孕媽媽儘量在早上或者中午食用紅棗，因爲紅棗有補氣的作用，晚上吃了容易失眠;
3、蘿蔔：蘿蔔有健康小人蔘之稱，可以健胃消食，護眼殺菌，防治感冒，通氣行氣，解腥，預防便祕。但是如果孕婦在服用一些補氣的藥物時就應當避免食用蘿蔔，以免破氣。而且蘿蔔不宜空腹食用，容易引起胃痛;
4、檸檬：檸檬有安胎、緩解高血壓、美容、補鈣、補鐵、降血糖的功效。而且還可以補充維生素C，有美白的功效。檸檬酸還有很強的殺菌作用，對孕婦的食品衛生有很大的保障，不過在食用檸檬之後一定要刷牙，以免被酸腐蝕;
5、牛肉：牛肉有補鐵、促進胎兒智力發育、輔助治療慢性腹瀉和浮腫、增強免疫力、補充懷孕所必需的葉酸的功效。但是在煮牛肉的過程中需要注意少放茴香等孕婦禁忌食物，以免導致孕婦便祕;
6、葡萄：葡萄有水果皇后之稱，孕婦必吃，有利尿、消腫、安胎、抗貧血、降低胃酸、利膽、抗病毒、殺細菌、積累鈣質、補益腦神經、排毒、調節情緒的功效。但是需要注意的是葡萄不容易保存，應當儘快食用;
7、酸奶：有增強免疫力、消除便祕、促進營養吸收、調節腸內環境、止腹瀉的功能，還可以作爲牛奶的替代品，也是孕婦必吃的食物;
8、小米：小米是五穀之首，有滋陰養血、增進食慾、預防嘔吐、預防習慣性流產、防癌抗癌、降血脂的功效。不僅是孕婦必吃，坐月子的產婦也要多吃;
9、茼蒿：茼蒿味道清香，許多人十分喜愛，具有清血養心、開胃健脾、預防便祕、消除水腫、強身祛寒、降血壓的功效。但是大便棠溪，陰虛發熱者不適合食用茼蒿。
10、海魚：海魚有補腦的作用，可以提高機體抗炎能力、增強食慾、預防早產、防治 、預防新生兒哮喘、減少新生兒體重不足機率。但是關節炎患者不能多吃海魚，而且海魚不能喝柿子、葡萄一起吃;
11、海蔘：海蔘具有增強免疫力、養胎利產、有利胎兒大腦發育、輔助治療高血壓、滋補身體、抗癌、抗菌、提高造血功能的功效。但是脾運不健、痰溼壅滯或便溏腹瀉及病邪未盡者應當忌食;
12、野菜：野菜可以強身健體、抗菌消炎、防治便祕，還可以補充葉酸，促進胎兒視力發育，但是在食用過程中需要注意不能誤食馬齒莧導致流產。
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1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈。這是因爲蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產風險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應，出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2、螃蟹：孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。
孕婦不宜多吃的食物有哪些
1、罐頭食品
罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
2、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。
根據每個孕婦的身體情況來定，懷孕初期吃什麼容易導致流產呢？懷孕初期應慎食蘆薈，孕婦應不吃或少吃螃蟹。孕婦不宜多吃的食物有哪些呢？比如說罐頭食品和山楂。
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1、熱性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等對於孕婦的腸道來說是不利的，會造成胃腺分泌的減少，甚至會出現胃痛以及便祕。當孕婦排便過於用力的時候，會使得子宮受到壓迫，從而引發流產。
2、刺激性興奮食物：類似於咖啡等飲品，在孕媽媽大量食用之後，很有可能會出現噁心、嘔吐、心跳加劇等症狀，而且咖啡中的咖啡因成分，還能夠經過胎盤進入到寶寶的體內，造成胎兒發育的問題。而且茶葉當中的咖啡鹼也不利於孕婦自身和胎兒的健康。
3、甜食：甜食會影響到孕婦對其他營養成分的吸收，會造成孕期營養缺乏，而造成胎兒所攝取到的營養不足，由此可能引發流產。
4、調味品：比如味精，這是一種比較常見的調味品，由於味精當中的穀氨酸鈉比較多，血液中的鋅與其結合之後會從尿中排出，所以，攝入過多味精會造成孕婦流失鋅質，對於胎兒發育不利，有可能造成流產的發生。
5、酒類飲料：酒味甘辛性溫，燒酒性大熱，雖能通經脈，禦寒氣，行藥勢，但因其辛熱，能助火熱，消胎氣，影響胎兒的生長髮育，因此孕期應忌飲酒類飲料。
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容易流產的原因很多
1、黃體功能不全：由於黃體發育不良或過早退化，孕酮分泌不足，或子宮內膜對孕酮反應性降低，而引起的分泌期子宮內膜發育遲緩或停滯，會影響孕卵着牀。
2、染色體異常：如果夫妻雙方或一方，胚胎染色體異常，導致胚胎不能正常發育，常常會發生自然流產。染色體異常者應根據異常的種類，判斷能否再妊娠，若能再妊娠，也應做產前診斷以確保優生優育。
3、環境因素。過多接觸某些有害的化學物質和物理因素，如鉛、苯、甲醛、放射線、噪音及高溫等，均可引起流產。
4、母體因素。妊娠期患急性病、高熱、細菌毒素或病毒、嚴重貧血、心力衰竭、高血壓、生殖器官疾病等，胎盤內分泌功能不足，均可導致流產。
5、免疫因素。若母兒雙方免疫不適應，則可引起母體對胚胎的排斥而致流產。
