柑普茶和小青柑的功效，柑普茶和小青柑大家應該都挺熟悉的吧，對人體健康有好處的茶，品茶的人都很喜歡。柑普茶和小青柑的功效可能還有很多人並不是很瞭解。感興趣的朋友們一起來看。
柑普茶和小青柑的功效1
柑普茶的功效
1、降脂減肥的功效：普洱茶經發酵後生成新的脂肪分解酶，而陳皮所含物質能夠潤滑腸道，二者結合能夠起到降脂減肥的效果，是衆多肥胖者的福音。
2、降壓：人們在經年累月中，因爲生活習慣、生活壓力等原因，身體漸漸出現血壓高，動脈硬化的症狀，雖然有許多的藥物可以治療，但“是藥三分毒”，但是堅持長期飲用柑普茶能夠減輕高血壓、動脈硬化等症狀。
3、防癌、抗癌：科學家經過大量的實驗對比，發現經常喝茶的人比不喝茶的人癌症發病率低。同時，陳皮含有黃酮成分，它具有廣泛抗癌作用。陳皮多甲氧基黃酮可以通過抑制血管生長因子VEGF及b-FGF的表達，從而抑制腫瘤血管的生成及抑制腫瘤的生長，對抗癌有一定作用。
4、美容養顏抗衰老：柑普茶富含維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同時調節身體新陳代謝，促進血液循環，緩解身體衰老加速。
5、養胃、護胃:用經過時間陳化後的普洱茶和陳皮做成的柑普茶，茶性溫和，且茶中所富含的物質能夠對胃進行養護。
6、理氣和中:陳皮能理氣降逆、調理脾胃、降燥化溼。《本草綱目》中盛讚陳皮“溫和”、“通滯”之功，寫道：“苦能泄能燥，辛能散，溫能和。其治百病，總是取其理氣燥溼之功。
7、解酒:現代社會，應酬極多，喝酒是不可避免的事，此時一杯柑普茶下去，解酒又暖胃。
8、止咳化痰:柑普茶茶性溫和，適合全家飲用。咳嗽初期可以喝六年陳期及其以上的柑普茶緩解咳嗽，潤肺生津。
小青柑的功效
1、小青柑具有養肝明目，消積化滯，清熱解毒，生津止渴的作用。
2、它含有葡萄糖，果糖，可以降血壓，降血脂，降血糖。還可以用於慢性咽炎，慢性支氣管炎的治療。
3、擴張血管，增加血液流動量，清除血管內的垃圾和毒素，預防冠心病、心絞痛、心肌缺血、腦血栓等症狀。抗衰老，抗氧化，去除色斑，曬斑，增加皮膚彈性，起到美容養顏的作用。
柑普茶和小青柑的區別差異：
1、原料差異：小青柑是不成熟的柑，柑普茶多用大紅柑做的，即紅柑。紅柑的話會甘甜點。青柑帶點青澀，紅柑帶點甘甜。青柑加工剝出的皮叫青皮，一般在每年的10月份採摘，器皮薄、色深、性溫和，質硬味香，辛辣帶苦，耐儲藏；大紅柑指的是採摘於12月左右所加工的成熟柑皮，果皮呈鮮亮的橙黃色，有無數大而凹入的油室，皺縮十分明顯。質軟，皮厚，聞起來的味道是比較醇甜的。
2、外表差異：小青柑茶體形較小，形狀爲橢圓形，外表色澤青褐，小柑大小隨着當時製作的月份時間而有所不同，直徑爲3到3、5釐米。大紅柑普茶個頭較大，形狀更爲橢圓形，直徑5到6釐米，大紅柑外表橘紅，二者的色澤都會隨着時間陳化而逐漸變深。
3、功效差異：小青柑和大紅柑相比，內含物質最大的不同在於，小青柑揮發性果油（檸檬烯）和果酸（柑橘酸）含量高。檸檬烯：具有良好的鎮咳、祛痰、抑菌作用，複方檸檬烯在臨牀上可用於利膽、溶石、促進消化液分泌和排除腸內積氣；柑橘酸：是果酸的一種，是一種對皮膚有益的營養物質，對皮膚有良好的滋養作用。大紅柑海綿鬆絲和果香類芳香物質含量更高，因此對於保護腸胃、抑制血壓升高具有較好的實際效果。
4、口感差異：小青柑處於生長的“青年”期，果胎硬且皮薄，味辛氣香，所以用小青柑製作的柑普茶一般比較辛香，清新可人。大紅柑皮厚、色深、性溫和，大紅柑皮糖分很高，用大紅柑陳皮製作的柑普茶，口感較爲甜潤，對胃腸刺激性相對比較弱。
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小青柑的功效與作用
1、理氣健胃，祛痰潤喉
小青柑可以理氣健胃，祛痰潤喉，它皮青、柑質青澀，揮發油的含量也比較多，還可以保護心血管。
2、消炎作用
小青柑果皮含有獨特黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗氧化、去除口腔異味、保護牙齒等諸多生物藥理活性。
3、醒腦提神，美白肌膚
小青柑的果皮當中含有酚酸，它有殺菌的作用，還能夠醒腦提神、美白肌膚、清熱解火，對女性來說效果很好。它還可以減少疲勞，沖泡也是比較方便的，平時可以隨時沖泡，緩解工作的疲勞。
4、降脂減肥
有研究發現，辛弗林主要作用爲氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用爲減肥藥物中的有效成分，辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。
小青柑的禁忌
1、忌空腹喝茶
空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。
2、發燒忌飲茶
葉中所含的咖啡鹼等物質，會起到興奮作用，加速血液循環，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機體正常的散熱，體熱難以散去，自然體溫就降不下來，所以發燒的時候絕對不能喝茶，否則，只會讓病情越演越烈。
3、忌用茶水吃藥
茶中含有的一些物質易和某些藥物發生化學反應，從而影響藥效。
小青柑泡茶是非常的多，能夠給我們的身體帶來很大的`好處。平常生活中可以適當的飲用。不過使用的時候一定要多多瞭解小青柑的功效與作用，這樣才能充分的利用它的優勢。當然，對於它的禁忌也需要了解，這樣飲用纔不會給身體帶來負擔。
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爲何女人不要喝小青柑
說女人不要喝小青柑，只是一種誤導人的說法，因爲小青柑是普洱茶與柑皮的完美結合是一種適合女人沖泡飲用的養生茶，特別是新會地區出現的新會小青柑質量特別好，茶香濃郁滋味甘醇能提神醒腦也能緩解疲勞，女人不但可以喝，而且喝了以後對身體有諸多好處。
小青柑的功效
1、降脂減肥
在平時生活中女人適合喝一些小青柑，因爲小青柑能降脂減肥，它含有的陳皮素和茶多酚以及類黃酮等物質，再被人體吸收後，能加快人體內脂肪的分解和代謝，並能抑制人體對高熱量的吸收，經常用它泡水喝，能預防高血脂，也能減肥瘦身。
2、抗衰老
提高人類身體的抗衰老能力，也是小清柑的重要功效之一，因爲它含有的利黃酮和維生素在被人體吸收後可維持人體正常代謝也能阻止身體內氧化反應發生，並能清除身體內的過氧化脂質，這樣人體抗衰老能力就能明顯提高，身體衰老速度也會明顯放慢。
3、潤肺止咳
小青柑還能是一種能潤肺止咳的養生茶，它含有一定數量的揮發油，這種物質能讓支氣管鬆弛，而且能稀釋痰液，並能消除肺與氣管中的炎症，能讓人類出現了呼吸急促和咳嗽痰多氣喘等症很快減輕。
今天讓大家瞭解了，爲什麼女人不要喝小青柑，能讓大家知道這是一種片面說法，不要過於相信，同時也讓大家瞭解了小青柑的功效，能知道喝小青柑的好處，可以在平時生活中放心飲用它。
