初中上課走神的解決辦法，上課走神可以說是目前每一箇中小學生都存在的普遍問題，孩子走神，會影響到孩子的學習成績和表現，這讓很多家長都非常苦惱，以下分享初中上課走神的解決辦法。
在初中生中有一個較普遍的問題是不少學生反映上課精神不能夠集中，總走神兒，看書也不能靜下心來，心情煩躁。其中一個初三學生說：“中考越來越近了，可我每天總覺得腦子裏一片混亂，想做點什麼來轉移注意力，可老是心神不定，連上課也不能完全靜下心來。我告訴自己‘一定要集中注意力’可是完全不見效，就好像自己的思想在受別人的控制一樣。”
是什麼導致上課不能集中精力呢?
教學實踐表明，學習成績好壞與學生的注意力有很大關係。成績好的學生，都能集中注意力聽講閱讀，獨立思考問題，認真做作業。他們在學習時很少受外界干擾，即使有時老師的課講得並不那麼生動，他們也能自我約束，有意識地組織注意力，不讓自己的思想開小差。
許多學習落後的學生恰恰相反，他們注意力渙散，不能全神貫注地聽講，時而做小動作，摳耳朵、挖鼻孔、抓頭皮，時而與同學交頭接耳，逗鬧一下，有時貌似聽課，實則思想離開課堂，開了小差。有的甚至在上課時打起了瞌睡。他們讀書時也一樣定不下心來，做作業東抄西看。這樣的學生怎麼能夠把學習搞好呢?
造成學生上課時注意力不能集中的原因大致可分成四種情況： 第一，對上課的目的、意義以及所學內容的意義認識不足、目的'不明確，缺乏學習的興趣和責任心;第二，受外界環境的干擾，如噪聲、偶發事件、特殊事物等刺激;第三，身體因素，包括飢渴、睡眠不足與疲勞、生病等;第四、心理壓力過大導致緊張、悲觀、焦慮、煩躁等。
1、什麼原因讓孩子上課走神?
導致學生走神的原因因人而異，也有很多是由於突發事件引起，從一般情況來看，來自學生自身的原因主要有：
一、是對學習內容不感興趣。
上不喜歡或感到乏味、沒用的課程時，學生聽課的注意力容易分散，動輒走神;而遇到那些內容新、感覺好的課，則學起來容易跟上老師的思路，不分神、聽課效率高。
二、是學習上存在困難。
有的學生難以真正理解和掌握老師講授的內容，對知識點的理解和反應比較慢，思想容易“開小差”。
三、是過重心理壓力造成的。
學生中的走神現象大都是消極心理造成的。比如，有的學生父母離異或病重、有的學生與同學和老師的'人際關係處理不當等，此類心理因素也會造成走神現象。
四、是學生自身性格因素使然。
自卑感強烈的學生總覺得己不如人，再努力也沒用。心理上顧慮太多使他們不僅在學習上分心走神，而且在成長過程中容易走向自我封閉。盲目自大的學生恰好相反，總以爲自己什麼都勝人一籌，甚至把老師都不放在眼裏，不容易安心聽課。
2、怎樣讓孩子做到課堂不走神?
那麼，怎樣克服上課分散注意力的毛病，專心致志地聽好課呢?
一，要重視45分鐘的聽課時間。
小學生的學習主要是通過課堂教學來完成的，但是有些同學沒有把握好這一重要的學習機會，他們往往寄希望於課後自己看書來解決老師所講的問題。因而在這種思想支配下，他們上課也就沒有要求自己集中精力去認真聽課，結果將寶貴的時間白白浪費掉。因此，希望同學們懂得珍惜上課45分鐘的寶貴學習時間，保證將注意力集中到課堂上來。
二，明確聽課的具體任務。
一節課剛開始時，老師往往會將本節課所要完成的任務和要求達到的目的明確提出。這時同學們一定要一一記住。並根據這些要求認真聽好老師的課。這樣，帶着一定的任務聽課。注意力就容易集中了。
三，打好知識基礎，掃除聽課障礙。
有些同學學習基礎不夠紮實，知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂，這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學解決上課分心的首要任務是紮紮實實打好基礎，及時補好知識缺漏，形成學習上的良性循環。
四，加強意志鍛鍊，提高自我控制能力。
上課坐45分鐘難免會辛苦，也難免會有內外的干擾，這時，同學們要憑意志力來自我約束、自我監督、自我控制。把注意力自始至終集中到聽課上來。
五，生活要有規律。
要按時作息，並且要克服看電視或玩遊戲機到深夜的習慣，不要讓無聊的事耗費寶貴的精力，以保證有充沛的精力來滿足學習的需要。
孩孑上課走神怎麼辦
(1)因材施教：
根據兒童的氣質特點正確地進行引導，並根據孩子的注意力特點進行培養，逐步提高其注意品質。強化兒童的有意注意，使有意注意和無意注意交替進行。
(2)明確學習目的：
激發學習興趣，加強責任感，對兒童的教育要形象生動，靈活多樣，這樣可以逐漸提高孩子的學習興趣。
(3)提供專心致志的學習環境：
儘量減少周圍環境中的噪音，在學習環境中避免不適當的擺設。父母要以身作則，不要在孩子學習的時候玩、看電視。用自身的行爲教育和引導孩子。
(4)培養孩子的自制力：
除了在孩子學習時，採取一切措施來排除外來的干擾，還必須努力培養孩子內在的自制力，讓孩子善於控制感情，約束自己的行爲，克服內外干擾。
(5)心理治療：
主要可以採用行爲治療的方法進行矯正。可以採用正性強化及負性強化治療，獎勵程度應隨兒童堅持埋頭學習時間的長短而定。要注意開始不要要求過嚴，否則孩子難以做到。另外還可以採用父母與孩子比賽安靜學習的方法，或讓愛走神的'孩子與鄰居家的一個孩子一起學習，表現好了有獎勵，這樣一個孩子獲獎，可以使另一個孩子增強對自己的控制能力。還可以採用放鬆訓練及生物反饋治療。這些方法可以幫助孩子學會有張有弛地學習，以提高學習效率。
對於易憂慮、緊張、沒有安全感的孩子應進行必要的社會支持。孩子有了安全感以後，就容易安心，堅持學習，不會受到外界的干擾了。
