缺乏睡眠：
孩子們得不到充足的睡眠就會導致整天昏昏欲睡。由於缺乏睡眠，孩子會始終感到疲勞而無法集中精力來面對日常生活。我們可以觀察到，感覺疲倦的孩子通常是因爲睡眠不足導致的。因此，一天保證睡眠七到八個小時並持續下去可以有效的緩解嗜睡現象。
營養不良：
營養不良的孩子一個最顯著的特徵就是嗜睡。這些孩子體內含有的能量非常少。當身體吸收不到每日必須的蛋白質，維他命及礦物質，孩子就會嗜睡。
貧血：
孩子嗜睡也可能是貧血的早起症狀。這種情況一般是由於輸送氧氣到不同器官的紅細胞數量減少而導致的。因此貧血會導致身體缺少氧氣，從而導致嗜睡。不良的飲食習慣以及缺鐵都是常見的嬰兒產生嗜睡的原因。
發燒：
孩子發燒與嗜睡往往是相關的。孩子發燒是由於受到病毒感染。身體發燒會讓孩子感到不舒服。這時會反應遲鈍，並且喜歡小聲說話。而六個星期大的嬰兒忍受不了高溫，需要立即治療，因爲這已經是一種嚴重疾病的徵兆。
一般情況下兒童嗜睡的原因就是這些，可能還會有其他的因素沒有被列示出來。這就需要家長平時要仔細觀察孩子的睡覺等情況，必要時要到小兒科做詳細的檢查，畢竟這些關係到孩子身體的生長髮育，所以一定要提高警惕哦。
