懷孕前三個月不能吃什麼食物?
1、蘆薈。
蘆薈體內有一種成爲生蘆薈大黃素，食用了的話在體內會分解之後刺激腸道，如果不注意用量過多服用的話，對消化道的影響很大，會產生很多像腹瀉這種不良反應。孕婦的腸胃受到了影響，勢必會影響到孩子的營養吸收，所以最好不要食用這類食物。
2、螃蟹。
相信很多孕婦都知道，懷孕了是不能吃或者少吃螃蟹的。原因很簡單，螃蟹是很寒涼的，孕婦又不能受寒，否則會影響到胎兒的發育。普通人平時都不能多吃，懷孕這個特殊時期就更是不能吃了。
3、薏米。
薏米在一些醫學典籍裏面被列爲是傷胎的食物，所以懷孕初期還是儘量不要吃薏米，以防萬一。
孕婦不宜多吃的食物有哪些?
1、罐頭食品。
我們都知道，罐頭食品在製作過程中一般都是會加入一些食品添加劑的，這樣它保存的時間才能夠更長。再者，罐頭食品加入的添加劑的量可能比普通食品還要多，食用之後會造成什麼影響誰都不知道，所以，面對罐頭食品，最好還是不要食用或者少食用爲好。
2、存放了很久的土豆。
土豆放久了之後裏面會產生很多的生物鹼，這種物質對於嬰兒的發育是很不好的，甚至嚴重的還會造成胎兒畸形，所以，爲了避免這種情況的發生，不吃是最好的。
3、熱性佐料。
熱性佐料一般指的是花椒、胡椒等佐料。這些佐料雖然平時使用的很少，但是不排除有一些孕婦喜歡吃辣的食物，在烹飪這些辣的食物的時候難免就會用到這些調料，這些調料吃多了很容易發生便祕等情況。孕婦便祕之後，上廁所的時候過於用力會壓迫到體內的胎兒，對胎兒的發育是很不好的，所以喜歡吃辣的孕婦們一定要控制住自己。
4、味精。
都說味精吃多了不好，在我們平時生活中，也不主張食用大量的味精，孕婦也是一樣的。味精裏含有的穀氨酸鈉食用以後會與血液中的鋅大量結合，孕婦體內大量的鋅會被消耗，這樣就不能供給胎兒足夠的鋅，缺少了鋅，胎兒的發育就會受到影響，所以孕婦一定要少吃味精!
