適當的讚美，可以讓別感覺到溫暖，互相之間保持親密的關係，讓變得更受歡迎。其次，讚美可以促進家庭的和諧。
有三種作用和好處，它們分別是：懂得讚美的人更受歡迎、讚美是家庭的幸福密碼、讚美可以彰顯你的修養。
一般來說，適度的讚美，是人際交往中的潤滑劑。它能讓你拉近和別人的距離，收穫更多的友誼。有位偉人曾經說過：“讚美是照在人心靈上的陽光。沒有陽光，我們就不能生長。”。
回想一下在日常生活中，我們會遇到各種各樣的人。然後，你會發現，有的人很受歡迎，朋友特別多，有的人遭人嫌，朋友特別少。這是爲什麼呢？
其實，生活中的每個人都喜歡聽稱讚的話，不管是哪一方面的能力，他們都希望能夠得到別人的肯定與認可，因此，懂得讚美的人，是很容易受到大家的歡迎的。
而有的人不知道該如何和別人搞好關係，不知道該怎麼去經營一段友誼，更不懂得去讚美別人的優點，自然就不受別人的`歡迎。另外，一個懂得讚美的人，一定是一個會溝通的高手。
在工作中，這樣的人，可以處理好與上級、同事、客戶的關係，讓自己的職場關係變得非常融洽，也更容易受到別人的歡迎。
不過，要懂得爲人處事，第一步要先學會說話。要不然你就算再有能力，如果不會說話，一方面得不到領導認可，另外一方面，也得不到同事歡迎，更別說交到知心的朋友了。
美國心理學家威廉有一句話說的好：人性最深層次的需要，就是得到別人的欣賞與尊重。由此，我們可以明白，讚美對朋友，對上級，對伴侶，對孩子都是必不可少的。
我們需要掌握讚美的方法，才能夠擁有和諧的人際關係。總而言之，適度的讚美，是一件能讓別人溫暖，但又不用自己花錢的禮物，它可以讓你和別人保持親密的關係，變得更受歡迎。
一、讚美會給你帶來積極的人際效應。
某單位有一個男同事，長得特別胖，體重大概有200多斤，喘氣都非常吃力；他經常說自己在減肥，可是從未見他瘦過一圈，他最討厭別人說他胖了，誰要是說他長得胖，他非得跟你生氣不可。他爲自己的體重苦惱極了，不管真假，誰要是誇他瘦了，他就會高興得與你握手，並說要請你吃一頓。
人們往往都不滿足於自己的現狀，然而又無法改變，所以，在人際交往中，他們往往是非常希望他人對自己的評價是好的，也就是能讚美他們，說他們的好話。
有一次，我和一個朋友去一家餐廳吃飯，剛走到餐廳的門口，看見一位十分漂亮的女服務員從門口走了出來。她高高的個兒，身材非常苗條，白皙的臉上長着一雙烏黑的大眼睛。我被她的美麗外表所吸引，不覺自言自語地說：“長得真漂亮！”說着，我剛要推門進屋，這個漂亮的女服務員急忙跑了過來，笑容可掬地替我倆推開門，並親切地說：“歡迎光臨，裏面請。”我不覺一愣，本來是已經走遠的她，爲什麼偏偏跑回來替我們開門呢？我的朋友說：可能是她剛纔聽見你對她的讚美了吧。
“噢，原來如此！”這個女服務員原本沒有給我們開門的意思，可是當她聽見我對她的讚美之後，心情由於高興才爲我們提供了開門的服務。
一句輕輕的讚美，會使人如沐浴春風。邱吉爾說：“你要別人具有怎樣的優點，你就要去讚美。”人際交往中，適當地讚美對方，不僅能使他快樂，而且還能夠很自然地獲得對方同樣友好的回報，會給我們帶來積極的人際效應。
二、讚美有助於求人辦事的成功
如果你有事求別人幫忙，爲了能夠得到別人的幫助，首先也要會讚美對方。如“你這個人很有能力，這一點我是無法與你相比的。”“這件事只有你出頭，才能解決”“在我們同學當中，屬你本事最大了。”等等。聽了這樣的讚美，對方一定感覺自己很光榮，從而不會拒絕你的請求。
一次，單位裏來了客人，領導讓手下的'小李給客人端茶，可是小李不想做。於是，他就鼓動另一個女同事去。小李說：“你替我去一趟，我不太舒服。”女同事說：“還是你去吧！領導又沒讓我去。”小李看同事不願意去，突然靈機一動，對她說：“咱們單位你長得最好看了，你看像我們這樣的長相，都拿不出手。客人見了我們，都喝不下去茶。”女同事聽小李這麼一說，撲哧一下樂出了聲，痛快地說：“行，那還是我去吧。”
如果小李不誇獎女同事長得漂亮，她是不會主動去端茶的，如果小李生硬地讓她去，她肯定不會高興。
每一個人都有被人肯定的心理，每一個人都有榮譽感，在有求於他們時，如果能滿足他們的心理需求，他們自然願意爲你做事了。
有人說：“求人辦事太難了”。可事實上，只要你懂得人們的心理需求住人們的喜好，抓住人們的喜好，在求人辦事的過程中，美言其幾句，事情往往並不難辦。
學會讚美別人有什麼好處？
第一，學會讚美別人，可以比較容易的拉近人與人的距離。這一點是容易理解的。因爲人的內心最大的需求就是被認同，你的讚美表明了你對他的認同。
哪怕你誇他的衣服漂亮有品味，儘管衣服不是他設計製作的，起碼也表明你對他審美的認同。同時你的讚美也會體現你的'友善，如果你懷有敵意，是不會用讚美來表達自己的認同的。有了他的被認同和你的友善，距離自然就近了。
第二，學會讚美別人，能訓練自己積極的正向思維。關於這一點，可能有很多人不理解。有人跟我說，我嘴笨，不會讚美別人。我告訴她，我也曾經這樣爲自己不讚美別人找過藉口，可隨着工作和生活閱歷的增加，才明白根本不是這麼回事。
就人的本質而言，是最容易看到和發現別人的缺點的。因此善於發現別人優點，不是自然而然的事情，而是需要有意識訓練和實踐的事情。如果我們能真正明白：一個人總有長處和短處。
當我們經常去看一個人的長處，就會有欣賞的心態和他相處，我們的這種心態，就會通過我們的語言、語氣、眼神等傳遞給他，人與人的信息是互動的，他也會用同樣的方式來對待我們，因此相處就會愉快，我們就會真正快樂。我們就會有意識的讓自己去發現別人的優點，並肯定之。
總而言之，學會讚美別人不是一件簡單的事情，需要我們有意識的學習和訓練。當你總是能看到別人的優點並欣賞的時候，你的心裏就總是有陽光，這些陽光就是你快樂源泉、事業的基礎。讚美別人不僅是他人的需要，更是我們自己所需要的。
