身體有體寒是不是不容易懷孕，體寒是很多女性朋友都有的毛病，體寒會引起很多健康問題，比如手腳冰涼，怕冷，虛胖，容易感冒等。那麼，身體有體寒是不是不容易懷孕。
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體寒不易受孕是有可能的，因爲體寒會造成很多問題，如果說我們不同部位的體寒，就會產生不同的一個症狀，對人體的影響也不一樣。
我們的脾胃如果寒的話，可能引起消化不良，引起一些我們吃了食物以後，可能會腹脹等等，對人體的營養的消化吸收，有一個很不好的作用。如我們的肢體有體寒，我們可能就是屬於手、腳、關節的疼痛、不適。如果我們的盆腔，也就是所謂的宮寒，對人體也是有很不好的影響的。
我們知道如果懷孕的話，我們可以把懷孕過程比喻成一個播種的過程，精子就是種子，我們的人體的子宮就是一個受孕的環境，我們想一想，如果我們子宮的受孕環境非常寒涼的話，也就是說我們在冬天播下種子，這時候首先溫度不適合，其次宮寒的話，我們的血液循環就會變慢，因爲寒性凝滯，血循環變慢的`話，我們的營養就不足。
這粒種子如果發芽之後營養不足，土地板結，而且溫度又低，不適合，它肯定發育的狀態就會受影響，甚至不能夠發育，因此體寒的情況，如果影響到了子宮也就是體寒，有宮寒的成分在裏邊，肯定對受孕是有影響的。
這個時候我們可以進行一個調理，用中藥或者用艾灸進行一個調理，一般來說可以把體寒或者宮寒調好，這就沒有什麼問題了。
建議體寒的女性從以下幾個方面來調理身體：
1、少吃生冷食物，多吃暖身食物。
2、別在寒涼的環境多待，少吹空調。
3、多鍛鍊身體，堅持快步走。
身體有體寒是不是不容易懷孕2
體寒影響懷孕嗎
體寒，體寒”，以中醫看，大部分叫做“虛寒”，就是體質虛且寒。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。體寒會引起很多疾病，如女性月經脹痛等病症，而長期處於寒性體質，女性會影響到生育、月經等。
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津爲主要症狀者。宮寒我們大家都知道，是會對懷孕產生一定的影響的。
從上面描述我們應該知道，體寒會引發宮寒的毛病，所以體寒對宮寒是有影響的，也就表明了體寒對懷孕一事也是有一定影響的。
體寒該如何調理
妥當攝取鹽分
在中醫中，鹽分有着溫熱身體的說法，所以，恰外地攝取鹽分具有調整血液循環的效果。當然，鹽分也不可攝取過多，否則，對安康有所影響。
把握水分
“多餘的水分”是體寒女性的大敵。多餘的水分不只會吸走身體的熱量，還會使腎臟功能低下從而招致惡性循環，而過剩的水分也會成爲下半身肥胖的緣由。
進食不宜過量
進食過量不只會形成肥胖，還會惹起體寒。假設進食過多，腸胃活動就會減慢，而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的匯合溫熱就會招致手腳的酷寒，所以，進食是以八分飽爲佳。
“陽性”食品要溫熱後食用
牛奶、豆腐、青菜等食品原屬“陽性”，隨便形成體寒，而經過溫熱加工後，就能轉換爲陽性，所以，這類“陽性”食品最好是經過加熱加工後再食用。
日常生活需注意
在生活中也需要注意，病從寒起，寒從腳生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特別注意。喜歡露肩、露臍、露腳的女性極易因此受寒着涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢，造成經期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經。
熱水（生薑)泡腳
一般取15～30克生薑，約爲中等大小姜半塊，將其拍扁，放入鍋中加小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好後即可泡腳。既然寒從腳生，我們也就可以從腳上開始禦寒。
宮寒如何調理
吃暖身的食物
如果是先天體質性的宮寒，就應該多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，而且不用擔心上火，因爲宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。 如喝冷飲、受風寒、洗冷水澡後等，取適量艾附暖宮膏於關元穴部位，以順時鐘方向，輕輕按摩3-5min，至 皮膚微微泛紅，油膏完全吸收即可。
堅持快步走
備孕女性平時可以堅持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。
注意保暖
運動中和運動結束後要注意保暖，特別是出汗後，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，出現宮寒的症狀。
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體寒是指體質偏寒，而體寒的女性多數都有宮寒、月經不調的毛病。因此，從因果關係上來講，體寒是可能影響懷孕，導致女性不容易懷上孩子。
宮寒是多數女性不孕不育的主演原因，如果發現自己有體寒特徵，那應儘早到醫院的婦科進行檢查，在醫院醫生的指導下根據檢查結果積極治療、調理，改善體寒、預防宮寒，這樣就能避免不孕不育的情況發生。
女人體寒的調理方法
1、注意健康飲食
體寒的女性冬天不要喝涼水，夏天不吃冰淇淋、不喝冷飲，平時生活中多吃糙米、紅糖、黑豆、黑芝麻、黑醋等有益於改善身體素質的食物。
2、不能吃太多
吃太多，長胖是其次，更重要的是，進食過多，腸胃活動就會減速，會導致很多血液滯留在腸胃中，手腳反而變得冰冷。吃飯量最好是控制在七八分飽，飯前喝湯更容易增加飽腹感。
3、少吃鹽
在中醫角度看來，鹽有溫熱身體的作用，生活中適量地吃鹽確實有助於健康，但是凡事過猶不及，食物中的鹽分太多太重口味，反而會影響身體健康。
4、注意保暖
身體本來已經是寒性體質，如果再受寒，無異於雪上加霜，所以體寒的女性一定要注意身體的保暖。冬天的時候注意不要讓身體受涼，睡前可以泡泡腳。夏季的時候也注意少穿露肩、露臍的衣服，特別是肚臍的皮膚很薄，最容易受涼。
5、喝水要適量
“一天八杯水”的喝水習慣誤導了很多人，其實這麼大的喝水量也就適合最炎熱的夏天，春、秋、冬根本不適用。體寒的女性在寒冷的季節如果喝太多水，也就意味着排便次數會增加，身體會被帶走很多熱量。
