長期不戴胸罩有好處嗎，文胸是我們女生必備的，現在有很多年青女士以便便捷舒適就不穿內衣，其實每天讓胸罩束縛着我們的胸部是一件非常難過的事情，以下分享長期不戴胸罩有好處嗎
長期不戴胸罩有好處嗎1
女性戴胸罩的好處
女性的乳房是身體上最嬌弱的部分，很容易受到傷害，哪怕是衣服的摩擦都會給乳房造成創傷。特別是冬天，人們需要穿上厚厚的冬衣，最貼身的保暖內衣有可能成爲乳房的殺手，長期的摩擦容易導致乳腺炎的發生。
戴胸罩可以塑造良好的胸型，很多注意儀表的女性朋友即便已經接近古稀之年，她們依然選擇戴胸罩，因而她們的身材依舊保持着年輕時候的樣子，展現出她們最美的風采。
戴胸罩防止乳房下垂，因爲乳房雖然是女性的一個器官，但是它裏面沒有骨頭，容易受到重力影響，特別是乳房比較大的女性朋友，她們乳房所受到的外界重力更大，更易在很年輕的時候就發生乳房下垂的可能 。
女性不戴胸罩好嗎
這個問題不能一概而論，因爲據醫學家研究表明，長期戴胸罩的女性朋友要比偶爾戴胸罩的女性朋友患乳腺癌的可能性高達百分之四十。因爲乳房長時間被胸罩所束縛，導致血流不暢通，容易產生結節，長此以往就容易患乳腺癌。
選擇一個適合自己的胸罩很重要，選擇胸罩時一定要選擇面料柔軟，親近皮膚。並且注意自己的杯罩，不能選擇過大或者過小的胸罩。
一天戴胸罩的時間不超過4小時是最易的，既可以達到對乳房的塑形作用，而且也不會影響到乳房內血液的正常流通。
長期不戴胸罩有好處嗎2
1、造成胸部下垂形變
因爲地心引力的功效不戴胸衣得話女性的乳房非常容易會產生鬆馳的狀況，並且一些女士女孩胸部發育很大卻不帶胸罩是非常容易變形而影響美觀大方的。
2、行走往返晃動造成難堪
乳房的主要成分是人體脂肪與乳房組織，沒有一切的骨骼構架，要是沒有外力作用的固定不動支撐點得話，走路是非常容易往返晃動造成難堪的。
3、可能引起膿腫和組織壞死
不帶胸罩影響美觀大方以外，長期性乳房下垂可能會造成造成胸部十字韌帶韌帶拉傷或是因乳腺管往返伸展而引起血液循環系統阻礙進而造成膿腫和組織壞死等狀況。
那麼戴胸罩有哪些好處呢和常見問題呢？我們看來一下：
（1）戴胸罩可使胸部血液流動性順暢而推動乳腺健康生長髮育，並且還能拖住乳房合理阻攔胸部下垂形變等狀況的產生。
（2）降低走動、健身運動和勞動者時乳房的晃動不適難堪情況。
（3）能積累乳房內人體脂肪使乳房越來越更大更豐腴，還可以適度填補乳房過小等缺點，使其看上去大一點。
（4）青春發育期時最好是不必帶文胸，應當儘可能讓胸部有充裕的生長髮育時間，一般女士在十六到十八歲時乳房早已生長髮育完善，這時就可以剛開始帶文胸了。
（5）挑選文胸應當依據本身乳房的'尺寸來明確，很大很小都不利乳房的生長髮育完善；且應當挑選透氣性綿軟的棉織物文胸爲好；高溫天氣的情況下最好是每日都勤換，即便是冬季每星期還要最少換2次。
（6）多補充營養成分推動胸部發育；常常鍛練、可適度按摩胸部使胸部發育健體。
（7）夜裏不必戴着文胸入睡。長期性帶文胸得話會擠壓成型乳房中的淋巴腺促使內毒素不易被清除，長久以往非常容易引起病變。建議許多夜裏不取文胸的女士帶文胸不必超出12個鐘頭的限期，要不然由於愛美麗而毀了人體是一個不值的交易。
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戴胸罩睡覺的危害
阻礙呼吸
睡覺時胸罩的壓迫和束縛影響了膈肌的運動,從而會影響呼吸。特別是患有呼吸系統疾病的患者,如肺氣腫,哮喘,支氣管擴張等,患者本身就存在呼吸困難,晚上睡覺再加上胸罩壓迫無疑會加重病情。
影響睡眠
睡覺時戴着胸罩會有不適感,使得身心不能安全放鬆,從而導致入睡困難,影響睡眠狀態。
損傷皮膚
晚上睡覺時戴着胸罩不透氣,不利於皮腺和汗腺的分泌,影響皮膚的排泄和再生,更易損傷皮膚。
影響乳腺發育
增加乳腺癌機率
晚上睡覺還戴着胸罩相當於一天24小時乳房都沒有“呼吸”,長此以往,血液循環障礙,淋巴液迴流受阻，有害物質滯留乳房，逐漸容易形成血淤,包塊,結節,進而發生癌變。
影響神經調節
戴着胸罩睡覺時身體外部不能自由通暢,不利於調節神經系統,神經系統調節不暢,人體的適應能力和免疫功能也會下降。
女性戴胸罩的常見問題
肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有兩個，一是文胸過小過鬆，上移後就容易發生肩帶滑落。二是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣纔不容易往下滑。
關於肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太鬆。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉昇力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。
胸杯經常上移
這個問題很普遍，經常在公衆場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因爲你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一擡手的時候，文胸自然也就跟着上去了。
胸部有壓痕
文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承託力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。
背部有勒痕
這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要儘量改穿那些揹帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適。
