在家長期不戴胸罩有什麼影響，文胸是與皮膚有着最親密接觸的衣物，但是天氣熱時都會覺得很不舒服，特別是我們在家裏因爲怕麻煩而經常不穿胸罩，以下分享在家長期不戴胸罩有什麼影響
在家長期不戴胸罩有什麼影響1
不帶胸罩不會對身體有太大的傷害，也不會影響性生活及生育的，請放心吧。
美國癌症專家對5000餘名成年女性的調查證實，白天戴文胸超過12小時，與不戴文胸者相比，患乳腺癌的危險要高出20倍，而晚上也戴文胸者，更要高出120多倍。同時，過緊的文胸會影響乳腺部分淋巴液的正常流通，容易導致正常細胞的癌變。
但文胸卻是女性的生活實用品，又是裝飾健美品，在顯露女性美態中起了彌補和襯托的作用。如果不帶文胸，又容易造成鬆弛、下垂，使乳腺組織受力不均勻，妨礙乳腺內正常的血液流通，造成血液淤滯，引起乳房疾病。另外在進行跑步和跳躍等劇烈運動時，如果不戴文胸，還容易使乳房受到創傷。
只要注意以下幾點就不會因穿不合適的胸罩而適得其反了。
1、要儘量選擇寬鬆型的文胸。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部的血液和淋巴循環，容易誘發各種乳腺疾病。
2、戴文胸時間不要太長。睡覺時不要使用文胸，在家不出門時也沒有必要戴文胸。如果白天戴文胸的時間過久，晚上最好按摩乳房，促進其血液循環。
3、文胸吊帶要寬窄適度。很多女性願意選擇窄吊帶文胸。然而頸肩及上肢活動時，狹窄的文胸帶會壓迫肌肉組織，導致血液循環發生障礙。
4、選擇純棉質地的文胸。化學纖維質地的文胸除了容易誘發皮膚過敏，透氣性較差外，還會影響泌乳。人活動時，文胸緊貼乳頭，乳頭會不斷摩擦文胸內的纖維，產生的細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺癌。
5、新文胸要先洗後用。文胸面料在紡織、印染、縫製過程中可能殘留有害物質，如甲醛等，因此戴前必須清洗。
若覺得累的話，在家時就“鬆綁”讓乳房透透氣吧，也不是整天都須要戴着的。
在家長期不戴胸罩有什麼影響2
戴胸罩睡覺的危害
阻礙呼吸
睡覺時胸罩的壓迫和束縛影響了膈肌的運動,從而會影響呼吸。特別是患有呼吸系統疾病的患者,如肺氣腫,哮喘,支氣管擴張等,患者本身就存在呼吸困難,晚上睡覺再加上胸罩壓迫無疑會加重病情。
影響睡眠
睡覺時戴着胸罩會有不適感,使得身心不能安全放鬆,從而導致入睡困難,影響睡眠狀態。
損傷皮膚
晚上睡覺時戴着胸罩不透氣,不利於皮腺和汗腺的分泌,影響皮膚的排泄和再生,更易損傷皮膚。
影響乳腺發育
增加乳腺癌機率
晚上睡覺還戴着胸罩相當於一天24小時乳房都沒有“呼吸”,長此以往,血液循環障礙,淋巴液迴流受阻，有害物質滯留乳房，逐漸容易形成血淤,包塊,結節,進而發生癌變。
影響神經調節
戴着胸罩睡覺時身體外部不能自由通暢,不利於調節神經系統,神經系統調節不暢,人體的適應能力和免疫功能也會下降。
女性戴胸罩的常見問題
肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有兩個，一是文胸過小過鬆，上移後就容易發生肩帶滑落。二是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣纔不容易往下滑。
關於肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太鬆。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉昇力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。
胸杯經常上移
這個問題很普遍，經常在公衆場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因爲你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一擡手的時候，文胸自然也就跟着上去了。
胸部有壓痕
文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承託力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的`成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。
背部有勒痕
這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要儘量改穿那些揹帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適。
在家長期不戴胸罩有什麼影響3
正確挑選文胸方法
顏色的選擇
文胸顏色的選擇最好是淺一點的，不但可以給人耳目一新的感覺，還有在加工過程中，淺一點的添加劑相對會比較少，因此引起過敏反應的情況也會降低。
面料的選擇
文胸的面料如何，會讓人穿起來的時候，感覺到舒不舒服，以及身體健康也會受到影響，一般情況下，最好是選擇棉製的，穿起來比較舒服，並且吸汗以及保暖的性能相對比較好一些，價格也不會太貴;如果是絲光棉製口，光潔度以及顏色都很好，並且是百分百的棉製品，穿起來非常舒服;
天然纖維製品的文胸對皮膚沒有任何的傷害，但是千萬不要用合成的纖維，也不要用羊毛製作的文胸，這類的不只是價格貴，主要是穿起來不舒服。
尺寸的選擇
文胸的選擇需要根據個人的尺寸而購買，大小號一定要合適，過大或者是過小穿起來都不舒服，如果太大還影響了美觀，過小的話還影響了乳房的健康發育。
文胸款式的選擇
可根據自己的身體情況來選擇，女人穿文胸可以更好的顯示出自己豐滿的身材，讓自己擁有了線條感的身材，從外觀來講的話，可以更好的體現出女性的品位以及身材，會更佳迷人，除此之外，文胸還可以更好的保護自己的身體。
挑選文胸的誤區
誤區1：忽略胸罩質地
許多MM在挑選胸罩時，往往只看重外型和款式，卻忽略了胸罩的質地。一般建議戴棉布或真絲面料的胸罩，穿戴起來比較柔軟舒適、透氣性能佳、有一定的承託力。而化纖材質的胸罩容易使肌膚產生過敏反應，出現瘙癢、皮炎等症狀，影響了乳房的正常發育。
誤區2：選錯胸下圍和罩杯
胸罩的尺寸如果過小，會擠壓到胸廓和乳房，影響乳房的血液循環，使乳房下方局部缺血、纖維化，出現乳房劇烈疼痛。還會影響乳腺淋巴液的正常回流，不能及時清除有害物質，導致乳腺細胞的癌變。胸罩如果過大就起不到承託、穩定乳房的作用，容易造成乳房下垂。
MM應該根據自己胸圍的尺寸，選擇大小適中的文胸，以承託並保護乳房。另外，有些女生髮胖之後胸下圍增長，在選購胸罩的時候仍選以前的罩杯。這種做法是錯誤的。一般胸圍增長，罩杯也會隨着變大，SIZE都需要重新挑選。
誤區3：胸罩型號常年不換
不少女生嫌定期更換文胸太麻煩，所以就一次買一堆。殊不知女性的身材胖瘦和乳房的形態大小，並不是一成不變的。在不同的生理時期，乳房的變化更明顯。
每次選購胸罩時，MM記得要仔細測量自己的胸圍，選擇合適的型號和罩杯。另外，還要爲月經期準備罩杯大一點的文胸，避免擠壓乳房。而且通常一個胸罩的壽命不超過兩年，MM應該定期更換，不要把文胸穿到變形了才記得換。
誤區4：胸小不用戴胸罩
有的女生認爲自己的胸部只有Acup或者AAcup，根本沒有戴胸罩的必要。這種想法萬萬要不得，乳房是以脂肪爲主要構成成分的器官，任何顫動都需要懸韌帶承受乳房的重量。如果沒有胸罩幫助託舉，懸韌帶的負擔就會加大，久而久之，你的胸部會越來越下垂，毫無女性魅力可言。
