指甲會不會吸收營養，身體的健康對於我們來說是非常重要的，只有健康的身體才能保證正常的工作以及學習，如果忽視我們的健康，那麼當疾病到來時不堪設想。以下分享指甲會不會吸收營養？
指甲會不會吸收營養1
指甲太長不會吸引人體營養，因爲指甲是自然生長的過程，無論長與短都是一樣一天長那多，生長過程中所消耗的營養與長短無關。
手指甲空缺什麼維生素 手指甲空了會自愈嗎
手指甲空缺什麼維生素
不一定是缺維生素導致的。
手指甲是空的，可能是由營養不良或甲癬引起的，需先到正規醫院對真菌進行顯微鏡檢查，如果真菌的顯示是陰性的，並且沒有指甲下碎屑、指甲增厚、發黃等，則考慮是指甲營養不良的可能性很高，通常需口服維生素AD丸和維生素E來滋養指甲。
人體缺維b12會不會指甲空
不會。
維生素b12對人體內的代謝運轉作用還是比較大的，它是一種酶，具有促進紅細胞發展的作用，促進葉酸吸收運轉，還能夠合成蛋白質，促進脂肪酸碳水化合物的運轉，讓身體更加健康，如果當身體中長期缺乏維生素b12，可能這五個問題就會慢慢找上你：
1、舌頭出現刺痛，可能是缺乏維生素b12引起的舌、口腔、消化道的粘膜發炎。
2、持續十幾分鐘的偏頭痛，而且還是偏頭痛，不固定的頭部一側會出現劇烈的疼痛感，可能是缺乏維生素B12導致脊髓變性，神經和周圍神經退化。
3、女性月經不調，因爲維生素b12有造血功能，影響女人的經期出血量。
4、頻發口腔潰瘍可能是體內缺乏維生素b2引起的，要及時的補充才能夠改善口腔潰瘍的症狀。
5、惡性貧血，維生素b12有很好的造血功能，一旦體內缺乏維生素b12，就會導致出現貧血。
6、缺乏維生素B12可導致完全藍色的指甲，藍黑色的顏色，帶有波浪狀的縱向暗條紋和褐色色素沉着。
手指甲空了會自愈嗎
不一定。
1、如果指甲受到外力的撞擊造成的空甲，最初指甲可能只是出血或者疼痛，但是指甲與甲牀連接很好，隨着指甲生長，受傷的部位會慢慢與甲牀脫離，從外表看上去就呈現出空的情況，這種情況可不處理，幾個月後就會自愈。
2、手指甲空了也可能是體內缺乏微量元素或者維生素，使指甲生長不健康的，所以在平常的飲食中，多食用一些營養豐富的食物，比如蛋類、奶類、各類水果蔬菜等等，或及時補充相關的營養元素才能好。
3、另外指甲空了還可能真菌感染導致的灰指甲問題，這就需要即使就醫，服用相關藥物等方法治療才能恢復正常指甲外貌。
哪種維生素對指甲生長最好
1、B族複合維生素
它促進健康的細胞生長，有助於蛋白質構建氨基酸的代謝，這對於指甲生長至關重要，可加強脆弱的指甲。
2、鐵
沒有鐵，氧氣不能充分攜帶到你的細胞。因爲健康的指甲需要氧氣，缺鐵或貧血可導致指甲垂直脊或指甲可能凹陷或“勺子”。
3、鎂
鎂是一種礦物質，參與體內300多種反應，包括蛋白質合成，這是指甲生長所必需的物質，如果指甲中缺乏鎂，會出現垂直脊的現象。
4、蛋白質
指甲主要由稱爲角蛋白的纖維狀結構蛋白質製成，而蛋白質就是賦予指甲力量和彈性的來源多吃含蛋白質的食物還可以保護指甲免受損壞或壓力。
5、Omega-3脂肪酸
Omega-3脂肪酸有助於潤滑和滋潤指甲，使其具有光澤，這些脂肪酸還可以減少甲牀的炎症，從而滋養和促進產生指甲板的細胞的健康。
6、維生素C
維生素C對於膠原蛋白的生產至關重要，膠原蛋白是一種賦予許多組織形狀，強度和完整性的蛋白質，是指甲，頭髮和牙齒的基石，如缺乏維生素C會導致指甲變脆，以及指甲生長減慢。
指甲會不會吸收營養2
做美甲指甲變薄怎麼辦
做美甲指甲變薄，可以用強效指甲油溶液，可以讓指甲更結實更健康。還有，可以去美甲店用加固膠或者光療膠加固指甲，也會讓指甲更堅韌，不容易彎曲或者斷裂。
下面講講保護指甲的方法：
1、使用質量好的美甲產品，配合營養油養護指甲。長期接觸精油的人，休息一週不剪指甲，很快就會擁有漂亮健康的長指甲！精油，例如檸檬精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、薄荷桉樹精油、迷迭香精油、柏樹精油。
2、刷洗東西要戴手套，擦護手霜的時候也要記得擦一下指甲周圍，幫助指甲保溼。買一個護手霜，晚上睡覺前抹一層帶個一次性手套，等半小時再摘下來，這樣就可以好好保護我們的手。
3、飲食上多吃富含鐵的食物，例如木耳、紅棗等，同時要補充維生素C促進身體吸收鐵的能力。食物多樣性，一方面保持鐵的`攝入量足夠，一方面不同的搭配可以確保鐵的吸收率穩定，同時還能讓寶寶攝入更多的其他營養，如優質蛋白、必需脂肪酸、維生素等。
指甲會不會吸收營養3
得了灰指甲怎麼辦？這5種方法可幫你消除灰指甲
灰指甲是一種通俗的名稱，實際上灰指甲是一種真菌感染，而且極易傳染，所以得了灰指甲之後要及時治療。灰指甲的症狀是指甲增厚、顏色變灰黃色，灰指甲治療的時間很長，且完全治癒率很低。
那麼究竟該科學治療灰指甲呢？
1、口服藥物
市面上治療灰指甲的藥物非常多，但是大家要學會挑選，因爲灰指甲的根本原因是真菌感染，所以我們要選擇治療真菌感染的藥物，比如斯皮諾康等藥物，堅持服用幾個療程，效果是非常明顯的。但是長期使用藥物對人體的肝臟會造成不可逆的傷害，所以得了灰指甲不要拖延，時間越久越難根治。
2、外塗藥物
灰指甲不太嚴重的情況下，可以採用藥物塗抹的方法，藥店裏賣的有多種多樣的治療灰指甲的藥物，對於真菌感染有很好的作用。尤其是年齡較大的羣體，服用藥物不太安全，所以塗抹藥物更加穩妥。但是外用藥物時，要先把病甲做好清理，再塗抹藥物吸收會更有效。
3、進行手術
有句廣告語：“得了灰指甲，一個傳染倆”，所以我們要知道灰指甲的傳染速度是非常快的，所以在口服藥物治療和外部塗抹沒有效果時，我們可以採用最後一個方法：手術治療。手術治療的方法是醫生先將患甲周圍進行局部麻醉，麻醉後拔掉病甲，手術後再重新長出新的指甲。但是手術治療比較危險，尤其是對於年齡較大且患有心臟病、高血壓、冠心病等的人來說。
4、偏方治療
民間流傳好幾種偏方治療灰指甲，大家也可以嘗試一下，首先是指甲草外敷，夏季的時候指甲草開花，用白色的花搗碎直接敷到患甲上，堅持使用會看到效果；其次可以用白醋泡大蒜的方法，將大蒜搗碎泡到白醋裏面，將患甲清理乾淨後，用大蒜醋水泡，堅持跑一段時間後會有明顯的效果。
5、改善膳食結構
看起來吃東西跟灰指甲沒什麼關係，但實際上合理的飲食結構，能夠促進灰指甲的治療，經常吃蛋白含量高的食物，例如豆製品、雞蛋等，以及蔬菜水果，能夠加速細胞的生長，促進體內血液循環，配以藥物治療和外敷治療，能夠加速灰指甲的恢復。
不管什麼疾病，再好的治療方法對身體都有一定的傷害，所以預防大於治療，對於灰指甲也是如此，大家平時一定要做好手部、腳部的清潔護理，預防真菌感染。
