成人張嘴睡覺有什麼危害，身體纔是革命的本錢，所以現在很多的人都會去組織體檢的現象，但也有的人不注重自己的身體健康，到了病發才意識到疾病的危害，那麼以下是關於成人張嘴睡覺有什麼危害。
成人張嘴睡覺有什麼危害1
1、牙齒長不好
睡眠時張口呼吸會導致孩子的上頜骨發育出現畸形,導致齙牙或牙齒不整齊等問題出現,嚴重時還會導致孩子的牙齒閉合不全,使孩子閉不攏嘴問題。
2、胃口差
鼻腔的嗅覺能使你的食慾增強,對消化起到了很好的幫助作用,如果你長時間用嘴呼吸,鼻腔的這一功能就會受到影響,從而使人的食慾受到影響。
3、引起口腔疾病
鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有很好的潤溼和阻擋病菌的作用,假如用口呼吸,口腔粘膜會變得非常乾燥,很容易引起口腔裏面的疾病。
4、改善睡眠質量
如果晚上睡覺時用嘴做呼吸,那麼鼻腔的呼吸自然會停止,這樣會對全身新陳代謝狀態產生影響,讓身體沒有辦法得到比較好的休息。
5、增加感染病毒和細菌的機率
由於空氣中含有較多塵埃或細菌,一旦用嘴呼吸,這些病菌就會進入口腔,這樣孩子患病的.機率自然就會增加。
6、扁桃體炎、鼻炎
有些人可能是不自覺地用口呼吸,這種情況下你要考慮鼻炎還是扁桃體炎引起的症狀出現,要及時進行治療。
成人張嘴睡覺有什麼危害2
張口睡覺是有一定的危害的，如果是小朋友，常常是因爲鼻腔的堵塞或者是腺樣體肥大，導致張口呼吸，偶爾的影響不是太大，長期的張口呼吸會導致上顎高拱、牙列不齊、上前牙的外突，以及上脣的肥厚、面容呆滯，稱之爲腺樣體的面容，會影響到外觀，導致外觀不完美、不漂亮。
如果是成人的長期張口呼吸，也有可能是鼻腔的阻塞或者是氣道阻塞引起的，可能會出現睡眠中的打鼾、呼吸暫停、舌根的後墜，影響到睡眠當中的血氧時可能會導致缺氧。
長期張口呼吸還會刺激咽部黏膜，導致咽乾、咽癢、咳嗽、生理咽痛等咽部的症狀，對下呼吸道、支氣管也有影響，容易發生支氣管炎或者肺炎。因爲張口呼吸的通道並不是自然的通道，失去了對空氣的鼻腔的加溫、加溼作用，所以容易發生一系列的問題。
睡覺張嘴睡，有可能會造成面部發育畸形或是造成上頜前突和下頜後縮等面部一些畸形現象。
造成這類問題的主要原因是由於口呼吸的現象，甚至有腺狀體肥大而造成的堵塞現象引起的。還有一種情況也要考慮是由於鼻炎，鼻竇炎而造成了一些嚴重問題。
所以說在此問題出現時，及時的進行對症的治療，或者是進行手術處理，來恢復口咽通氣道一些影響。所以說，在大多數情況下，一旦出現時進行對症處理纔是非常關鍵的，可以有效的解決局部刺激而造成的影響。
所以說張嘴呼吸有可能會引起的面部的生長髮育畸形問題。所以說在大多數情況下一旦出現了需要採取一系列的對症處理來進行緩解。可以從根本上有效解決口呼吸而造成的影響，及早通過治療來進行相關性的處理。
成人張嘴睡覺有什麼危害3
成年人睡覺用嘴巴呼吸，很容易導致咽喉炎症，患者會出現口乾咽乾、咽喉瘙癢、咳嗽、咽喉有異物感等咽喉炎的相關症狀。主要是由於口腔的黏膜加溫加溼的功能不如鼻腔的理想，空氣直接用嘴呼吸，很快患者會感覺到口乾咽乾的症狀，長期睡覺用嘴呼吸，非常容易導致出現咽喉炎。
通常引起睡覺的時候，用嘴呼吸的主要原因是患者鼻腔出現炎症或者鼻腔的結構改變，鼻腔出現腫物，導致鼻腔出現鼻塞，呼吸不暢，患者使用嘴呼吸。還有一種原因是患者出現打鼾，上氣道出現狹窄，導致患者睡覺的時候用嘴呼吸，這種情況需要及時到醫院進行相關檢查，及時進行治療。
張嘴睡覺的危害主要會導致患者口乾舌燥，黏膜免疫力降低，引起急性咽炎及感冒受涼，張口呼吸主要發生於晚夜間睡眠時。患者多有肥胖、扁桃體肥大、慢性鼻炎、鼻竇炎等相關疾病病史，張口呼吸是睡眠呼吸暫停的一種臨牀症狀，患者會有明顯的缺氧，憋氣，嚴重時會導致呼吸暫停
以及造成白天嗜睡、乏力以及精神不集中等相關臨牀症狀，需要完善電子喉鏡、睡眠監測等相關檢查，明確患者病因，可通過手術或減肥等相關方法，改善患者症狀。睡覺時張口呼吸會影響面部發育，導致牙齒和頜面部發育畸形，並導致腺樣體面部和牙列不均勻。其次，它會導致一些口腔疾病，如口乾、咽乾、牙齦炎和齲齒。
第三，它會影響呼吸和心血管功能，導致肺功能受損和心血管疾病。第四，空氣未經鼻腔過濾直接進入呼吸道，會誘發呼吸系統疾病。第五，可能伴有睡眠呼吸障礙，影響兒童的身體和智力發育，與注意缺陷多動障礙的發生有一定的關係。
成人張嘴睡覺有什麼危害4
正常情況下,人會通過鼻腔來進行呼吸,如果有鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺樣體增生、扁挑體肥大等,會導致鼻腔阻塞,所以只能用口呼吸代替鼻呼吸。
還有一小部分人沒有鼻腔疾病,只是習慣於用口呼吸。睡覺張嘴呼吸可能會引起鼻根內隔、鼻翼萎縮、鼻翼變薄、下頜口腔、牙齦乾燥、發炎,甚至影響發音、發音不清、說話不連貫、說話不連貫。
改變用口呼吸的習慣，培訓的具體方法如下:
1、做操和慢跑時,要注意用鼻子閉口呼吸。
2、睡前戴厚面罩,僅覆蓋口腔,不能覆蓋鼻腔。
3、每日進行上、下脣和頰肌的鍛鍊。例如重複用上、下脣夾一硬紙片迅速取出,一天3次,每次5-10分鐘。還可以上下脣夾住磁卡直到疲勞爲止。
4、閉口鼓氣、吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖、吹泡茶、舌和頰肌的運動,促進口腔和牙齒的清潔。
5、如果以上的自我訓練仍然沒有得到改善,就應該請口腔專家進行治療。比如做前庭盾片阻塞口呼吸,或者做矯正牙弓,矯正畸形。即使有了矯正器,也要配合功能訓練,才能收到效果。
