治宮寒最有效的小偏方，女性的小肚子有子宮，是非常重要的一個部位，女性在腹部受涼後，不僅會拉肚子，還很可能會導致宮寒，這就會影響到月經，以下分享治宮寒最有效的小偏方。
治宮寒最有效的小偏方1
一、枸杞大棗雞蛋湯
如果你經常性會有痛經的情況，經血量非常的暗黃，容易出現淋漓不乾淨的情況，那麼每天早上可以用枸杞大草來煮雞蛋，通常煮的是荷包蛋，如果你比較喜歡吃紅糖，那麼可以適當的加入紅糖，口感也非常的不錯。
如果有的人比較適應老薑的味道，那麼也可以適當的加入老薑，調理宮寒的效果和氣血不足的效果也會更加的突出，一般建議在月經乾淨過後使用，身邊的很多養生人士都在使用這種方法，懷孕期間的女性朋友也可以嘗試對調理宮寒和溫暖子宮有着良好的功效。
二、燕窩粥
燕窩中含有豐富的營養價值，其實燕窩也有助於幫助人們調理宮寒的問題，首先需要將燕窩泡發，然後洗乾淨過後，放入一個鍋裏面，加入適量的百合和雪梨，慢慢的用火燉煮45分鐘即可，起鍋之前可加入適量的蜂蜜攪拌均勻，對調理宮寒也有良好效果。
三、巧用暖宮貼
用暖宮貼並不算偏方，只能說是小妙招，之所以會寫是因爲用暖宮貼確實很好效，很多人會在冬季和經期的時候使用暖宮貼，它的主要成分是、艾葉、烏梢蛇、全蠍、蜈蚣等，作用原理與艾灸一樣，只是相比傳統的艾灸方式
暖宮貼敷貼更方便，艾葉暖宮，灸出寒氣，對改善宮寒有很好的效果。需要注意的是，很多女性朋友也喜歡在生理期或者在炎熱的夏天吃冰淇淋和雪糕，其實越熱的季節越應該忌諱偏冷的食物，否則有可能會導致寒氣和溼氣入侵，也會導致宮寒的情況加重。
宮寒的調理方法有很多，我們可以根據自己的實際情況來選擇，但是每個人的情況確實不同，所以調理的方法也會有一些差異，大家可以通過食療的方式來改善，也可以選擇外部的方式來處理，但是都需要堅持一段時間纔有良好效果。
治宮寒最有效的小偏方2
中醫艾灸治療宮寒
宮寒是女性的天敵，會導致例如月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行，月經前或經期小腹疼痛，白帶清稀量多等症狀，嚴重的可造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等等。中醫艾灸能治療宮寒，主要有以下幾個穴位：
關元穴
關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等症狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。
命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。
神闕穴
神闕穴位於肚臍，是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闕穴，有調整陰陽平衡的功能。
氣海穴
該穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分爲十等分，從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。
治療宮寒不孕的食療小偏方
宮寒是常見的女性疾病之一，宮寒的原因有很多，嚴重的宮寒還會導致不孕。中醫認爲女性腎陽不足，胞宮失於溫煦就會引起宮寒，宮寒的主要表現有女性白帶異常、月經失常、痛經等症狀。因此下面特地爲大家盤點幾款可緩解女性宮寒的食療小偏方吧。
中醫認爲女性腎陽不足，胞宮失於溫煦就會引起宮寒，宮寒的主要表現有女性白帶異常、月經失常、痛經等症狀。
臨牀認爲女性陰道炎、宮頸炎等婦科疾病與宮寒也有一定的關係，宮寒對女性的危害極大，如果不及時調理的話，很有可能會引起不孕不育的問題，因此下面特地爲大家盤點幾款可緩解女性宮寒的偏方吧。
偏方一：紅花雞蛋
做法：將雞蛋打出一個孔，然後塞入藏紅花，攪拌蒸熟，每次月經來潮的第二天就開始吃，每天吃一個，直至月經結束，建議連續服用幾個週期，特別是由於氣虛引起的宮寒不孕，效果不錯。
偏方二：益母草煮雞蛋
做法：先將益母草煎至成湯汁，建議反覆煎煮兩次，然後用益母草汁煮雞蛋就可。建議女性在月經結束後食用，可連續服用3天，建議多服用幾個週期。
偏方三：雞煮益母草
做法：先將益母草放到酒、醋、薑汁中浸泡並炒幹，然後把益母草塞入雞中，加入適量水，然後用慢火慢燉，直至雞肉熟了，加入當歸和薑末，就可服用了。此方針對由於宮寒引起的不孕不育效果顯著，建議不孕不育的`患者可食用。
治宮寒最有效的小偏方3
1、調理脾胃虛寒
肚子受涼很可能是因爲脾胃虛寒引起的，這個時候一定要注意及時調理。在治療脾胃虛寒的時候，可以通過中醫治療方法，具有一定的療效，比如熱敷、艾灸等。
用毛巾沾上熱水，然後套入不透水的袋子中，敷在肚子上面，也可以直接使用熱水袋，這樣可以緩解肚子着涼引發的一些症狀表現。但是要注意，溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。
2、喝薑湯
肚子受涼之後，可以適當喝一些薑湯。把姜切成片，然後放入水中煮沸，再加入少許紅糖，待紅糖融化後即可飲用。因爲生薑是暖性的，有暖胃的功效，並且還可以緩解因肚子受涼引起的一些症狀。
3、注意飲食
對於肚子受涼的患者來說，飲食不當也是很容易導致病情加重的。所以，平時患者一定要注意飲食，不能吃生冷和辛辣刺激的食物。
4、注意保暖
如果肚子受涼之後會出現疼痛的症狀，但是疼痛比較輕微，可以在腹部塗抹風油精，每天塗抹兩次，能緩解疼痛，同時還可以預防腹瀉。另外，平時一定要多穿衣服，注意保暖，不要讓肚臍受涼，晚上睡覺的時候也要蓋好被子。
平時如果不注意保暖，很容易導致肚子受涼，從而出現腹痛、腹瀉等情況，這會給患者的身體帶來很大的影響。肚子受涼後，可能是脾胃虛寒引起的，這個時候要注意調理，可以適當喝一點薑湯驅寒。同時，要注意調整飲食和做好保暖措施。
