【導讀】：沒有高質量的性生活，一般要麼就是因爲女性太保守或者男性不瞭解女性的敏感帶。其實女性身上有很多敏感帶只是男性容易忽略。那到底女性有哪些讓人一碰就抓狂的敏感帶呢？
1、骶骨
男性往往在性愛生活中不太注意女性的腰部，殊不知對於一些女性來說，當愛人用手撫摸按揉她們的腰部兩側時，她們會感到強烈的亢奮感。所以一些男性不妨試一試，平時用手放在伴侶的腰上撫摸，也許會有意想不到的效果。
2、背部
女人背部的S區遍佈着很多反射神經，受到刺激後能讓女人更動情。而且這裏不僅有很多神經末梢，而且也是承擔人體大多壓力的地方，通過愛撫和按摩，不僅讓人愉快還能緩解自身的壓力。
3、掌心
沒想到吧，這掌心竟然還能刺激女性。如果男性握住女性的手，然後給予她深情的吻，這紳士的表現會讓女性覺得你對她的在乎，這也是一種讓女人動情的表現。
4、足心
腳是一個人的敏感部位，有些腳掌敏感的人，一觸碰就會覺得很癢。腳部穴位與人體各個器官都有密不可分的聯繫，按摩腳的同時不僅可以有利於身體健康，而且在性生活中，男性輕撫女性的腳還能讓女性產生酥癢的感覺，讓女性更有熱情。
5、乳房
讓很多男性爲之瘋狂的乳房也是女性衆多敏感部位之一，乳房的敏感帶主要是乳頭。很多女性都覺得當乳頭受到刺激後，讓人有種非常性感的體現，這也是激起女性性慾的一個方法。切記不要用傳統的刺激方法，要創新，用不同的方式給予女性刺激，這有利於性生活的和諧。
6、腰部
男性往往在性愛生活中不太注意女性的腰部，殊不知對於一些女性來說，當愛人用手撫摸按揉她們的腰部兩側時，她們會感到強烈的亢奮感。所以一些男性不妨試一試，平時用手放在伴侶的腰上撫摸，也許會有意想不到的效果。
7、陰部
陰部是女人最私密的地方，刺激陰部和陰蒂能讓女性產生大量的分泌物使陰道潤滑，讓女性更加容易高潮。但對於折耳的刺激需要節制，男性力道需視自己伴侶的反應做調整。
8、耳朵
耳朵是讓人最容易忽略的地方，但往往這裏卻是很多女性的敏感帶。當用嘴刺激耳朵時，會讓女性感到顫抖，達到更好的挑逗效果。
