想學經絡從哪開始學，經絡學說是醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今，十二經脈是經絡系統的主體，具有表裏經脈相合，與相應臟腑絡屬的特徵，下面分享想學經絡從哪開始學。
想學經絡從哪開始學1
1、先熟悉一下12經絡的名稱：
手少陰心經 足少陰腎經
手厥陰心包經 足厥陰肝經
手太陰肺經 足太陰脾經
手太陽小腸經 足太陽膀胱經
手少陽三焦經 足少陽膽經
手陽明大腸經 足陽明胃經
2、搞清楚它們爲什麼要這樣稱呼
這12條經絡分別連著人體12個臟器，所以這些經絡都是用相連的臟器命名。其中，三焦是指人的整個胸腹，心包是保護心臟的一塊區域，是心的屏障，其餘的都比較容易理解。記住這12個臟器名稱是很重要的，如果身上哪裏不舒服，就看是哪條經絡經過此地，一對應就出來了。從12經絡的排列上看，是分爲兩組，一組是按手足分，另一組是按陰陽分。
按手足分是告訴你手及手臂上有6條經絡，足、腿上有6條經絡。
按陰陽分是告訴你手臂的內側、腿的內側各有3條陰經；手臂的外側、腿的外側也各有3條陽經。
少陰、厥陰、太陰、太陽、少陽、陽明又是代表什麼呢？它們是代表陰氣的重與輕，陽氣的足與弱。
少陰陰氣最重，所以它就排在手臂和腿內側的最裏面。
厥陰的陰氣比少陰輕，但又比太陰重，所以它就排在中間。
太陰的陰氣最輕，就排在最外面。
太陽是陽氣最足的，就像中午的陽光，所以它排在手臂、腿外側的最外面。
少陽比太陽的陽氣要弱一些，就像早晨八九點鐘的太陽，所以排在外側的中間。
陽明又比少陽的陽氣要弱，就像黎明初現的陽光，就排在了外側最裏面了。
我們的祖先爲什麼將陰、陽細分到這樣的程度呢？就是讓你在使用經絡時隨時注意陰陽的平衡。這個陰陽的平衡既包括經絡與經絡之問的陰陽平衡，也包括身體與經絡的陰陽平衡，還包括經絡與大自然的陰陽平衡。身體與經絡的陰陽平衡是要你根據身體的強弱去選擇經絡。比如身體弱的，最好先選擇陽經按摩以補足正氣爲主，陰經要等正氣補上了，再去碰它；身體好的，則陰經、陽經都可以按摩。
經絡與大自然的陰陽平衡，是與四季的溫度有關。夏天陽氣最旺盛，就是身體虛弱的人，在這個時候也可以去疏通陰經了。陰陽平衡的理論還可以用在按摩時的手法上，如陰經的按摩最好是用補法，陽經的按摩可以用瀉法。
想學經絡從哪開始學2
什麼是按摩的補與瀉呢？
一般來說，順看經絡按摩爲補，逆著經絡按摩爲瀉。
按摩時力度輕的爲補，力度重的爲瀉。
按摩時間短的爲補，時間長的爲瀉。
按摩範圍小的爲補，範圍大的爲瀉。
需要把三百多個穴位都記住嗎？
中醫在按摩經絡時有個說法叫「以痛爲俞」，也就是說疼痛的部位就是按摩的穴位。比如你知道自己患有心臟方面的疾病，就可以在相應的心經和心包經上沿著經絡慢慢地按壓，去感受整條經絡上各處的感覺。如有的地方痠痛，有的地力刺痛，有的地方麻木，有的地方發酸、發脹，那麼這時你按摩的重點就放在最痛的部位，把病竈揉開、揉散，甚至拔罐、艾炙、敲打都可以，越是痛感明顯的，越要堅持多刺激此處，這樣你身體的疾病很快就有好轉。
有些人明明知道自己心臟有病，可在這兩條經上按壓時並沒有明顯的痛感，這時，你左右兩隻手臂上都要去摸，因爲人體經絡左右都是對稱和一致的，但患病時左右經絡的反應並不完全一樣，痛感明顯的就代表著病偏向於哪一邊，這也說明了你這條經絡的氣血不足，反應遲緩，這時的'冶療以食療爲主先，補足氣血，同時在這條經絡上慢慢摸，看上面是否有硬塊，是否多出了一塊肉，是否比別處微微凸起，然後重點搓揉這個部位就行了。如果只是死記硬背了所有穴位，但忽視了最痛的那一點，治病效果絕不會好。
先從我們最常用的足太陽膀胱經開始，因爲這條經的陽氣最足，治療範圍最廣，所以也是最常用的一條經。膀胱經的起點在眼角的睛明穴，上行過額至頭頂，行頸後、後背、大腿後外側，小腿後側至小腳趾外側的至陰穴止。共有67個穴位，是人體中最長、穴位最多的一條經絡。
當膀胱經從頭走到了腳的至陰穴後，它的流動並沒有停止，而是穿過小腳趾從腳心的涌泉穴上行。這時經絡又有了新的名字--足少陰腎經。
腎經是起於足小趾之下，斜向足心，沿足心及下肢內側後緣上行，穿過腹部到達胸部，與下一條經絡手厥陰心包經相連。
想學經絡從哪開始學3
人的所有病都能在經絡上找到
經過上面的論述，大家就會明白，其實這12條經絡是分成了3組大經絡，這3組大經絡分別在四肢繞了一個大圓圈後又重新回到腹部、胸部，這樣再去記憶就容易了。你只要分組去記，記住一組裏的4條經絡，記住這4條經絡相連的臟器都叫什麼名字，只要這4個臟器裏的一個生病了，你就從這4條經絡的源頭，也就是從胸走向手的手臂內側的經絡上開始尋找痛點，慢慢地搓揉，或拍打或刮痧，去慢慢理順它。這樣治起病來不但效果好，而且不會留下後患，更不會復發。在人體內循環的3組大經絡就已經很清楚了，而這3組大經絡又是誰先誰後呢？
中醫學是這樣分的：
第1組：走在外側，是肺經→大腸經→胃經→脾經
第2組：走在內側，是心經→小腸經→膀胱經→腎經
第3組：走在中間，是心包經→三焦經→膽經→肝經
另外，用經絡治病要選擇好時辰。中醫學認爲人與宇宙是息息相關的統一整體，人體實際上是宇宙的一個縮影，自然界的一切變化(如白晝黑夜的交替)都與人的生命活動緊密相關。
經絡的作用：
1、生理功能
①溝通表裏上下，聯繫臟腑器官：
②通行氣血，濡養臟腑組織：
③調節功能平衡：比如鍼灸
④感應傳導作用：比如“得氣”和“行氣”現象
2、闡釋病理：正常生理狀態下，經絡具有運行氣血和感應傳導的作用，而在發生病變時，經絡就成爲傳遞病邪和反映病變的途徑。
3、指導診斷：由於經絡有一定的循行部位和絡屬臟腑，可以反映所屬臟腑的病證，因而在臨牀上，就可根據疾病症狀出現的部位，結合經絡的循行走向及所聯繫的臟腑，作爲疾病診斷的依據。如兩脅痛，多是肝膽病變；前額部疼痛，多與陽明經病有關等。此外，在經絡循行的路線上，有些穴位是經氣聚集之處，因此當某些穴位處有明顯的壓痛，或摸到有結節狀、條索狀的反應物，或出現某些局部皮膚的形態異常時，均有助於疾病的診斷。如肺臟有病時可在肺俞穴出現結節或中府穴有壓痛；腸癰可在闌尾穴有壓痛等。
4、治療預防：
①鍼灸、按摩等治療
②藥物治療是以經絡爲渠道，經過經絡的傳遞輸送，才能使藥物達到病所，發揮其治療作用。臨牀可根據藥物的歸經，選擇相應的藥物。如太陽經頭痛，選用羌活、藁本等，能作爲他藥的嚮導，使藥物更好發揮治療作用。此外，當前被廣泛用於臨牀的針刺麻醉、耳針、電針、穴位埋線、穴位結紮等治療方法，也都是在經絡理論的指導下創立和發展起來的。
③臨牀上可以用調理經絡的方法預防疾病。如常灸足三裏穴可強壯身體、防病；灸風門可預防感冒；常點按養老穴可美容肌膚和明目等。
