女人想提升自己從哪開始

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女人想提升自己從哪開始，作爲女人我們需要不斷的提升自己，面對自己的不足我們需要改變自己，並且讓自己變得更加的完美，小編和大家一起來看看女人想提升自己從哪開始的相關資料。

女人想提升自己從哪開始1

第一：女人想要提升自己的氣場，首先最基本的就是要擡頭挺胸，注意走路的姿勢：無論任何時候?女人都應該提升自己的氣質，自信的女人才是最美的，而自信的女人最基本的，就是保持好自己的姿態，那麼就是從走路昂首挺胸開始，女人駝背，是最不好看的，如果總是低頭哈腰的，會讓女人的檔次，立刻拉低了，整個人是一種萎靡的狀態，每個人都喜歡積極的事物，人也應該是如此，好好走路，可以談笑風生，說話的時候，儘量是面帶着微笑，口齒清晰，女人也應該展現出來幹練的一面，不是隻有小鳥依人的女人，纔是有魅力的女人，能夠撐得起場面的女人，魅力將是無窮無盡的，任何時候，女人可以做的好，也可以嫁得好，不要被社會的束縛和標籤，所牽絆，可以做自己就好了，但是時刻要保持經濟上的自由，不驕不躁，總是淡淡的點到爲止，不以物喜不以己悲，好像是我們高中的時候學過的文言文，“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”。女人強大的氣場，還來自內心的自我修煉，有自己獨特的魅力，不與世俗同流合污，所以女人需要明白的是，想要提升自己的氣場，首先就是調整自己的姿態，走路昂首挺胸，女人可以長的不是很漂亮，但是不可以駝背，駝背會讓整個人的氣質，瞬間就下降了。女人一定要儘量做到這些。

第二：女人想要提升自己的氣場，就要學會適時的閉上嘴：我們都聽到過，禍從口出，逢人只說三分話，不可全拋一片心，女人要學會聆聽，學會聆聽是一個人成熟的標誌，該說話的時候，就好好說話，不該說話的時候，就閉上嘴巴。女人要學會說話，和好好說話，因爲語言是一種工具，通過它讓我們的意願和思想就得到交流，“它是我們靈魂的解釋者，口者，心之門戶，謀智皆從之出”，這句話的意思是，“一個人的言語能夠反應出它的內心方式，如果我們舉止有禮、言談有善，我們就能相處的更加融洽”，其實語言最能暴露一個人，只要你說話，我就能夠去了解你，積善成德，我們要積口德，不說損人不利己的話，女人優雅的氣質，一方面就體現在，言談舉止的優雅，雖然語言是人際溝通的橋樑，但是也要學會適可而止，古人有，“與人善言，暖於布帛，傷人之言，深於矛戟”。這句話的意思是當一個人有了過失，或是處於困境的時候，一句善意的話語，就會使得人倍覺溫暖，而一句諷刺、挖苦、打擊的話，哪怕是出於無心，也是對自尊心、自信心的摧毀和傷害，會使得人羞愧和痛苦。所以聰明的女人，需要明白的是，想要提升氣場，就要學會適時的閉嘴，這樣纔不會說錯話，有的時候，無聲勝做有聲，做一個有氣場的女人，從學會適時閉嘴開始吧。

第三：女人要想提升自己的氣場，就要學會甩掉苦瓜臉：任何時候，女孩子，都不能沒有了微笑，微笑是一個人友善，積極向上的標誌，沒有人喜歡一個整日，拉着一副苦瓜臉的人，因爲微笑是兩個人之間最短的距離，如果你不學會在麻煩的時候微笑，當你變老的時候，你就不會對任何東西在笑，我們需要明白的是，生活就像是一面鏡子，你對她笑，她就對你笑，你對她哭，她就對你哭，要做向日葵，永遠向着陽光努力生長。俞敏洪曾經說過：“使這個世界燦爛的不是陽光，而是女生的微笑，一個喜歡微笑的.女生，一定是有內涵，有氣場的女生，因爲她的微笑能夠感染到人，像是如沐春風，一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上的心理產生與造成的”，“當生活像一首歌那樣輕快流暢的時，笑顏常開乃易事，而在一切事都不妙的時候，仍能微笑的人，才活得有價值。保持內心的豐盈”，有的時候，人與人的相遇很奇妙，前一秒你不知道會遇見誰，下一秒你不知道誰又是你的過客，就像是我們經常聽到的一句話，無論你遇見誰?他都是你應該遇到的人，他的出現一定會教會你什麼?所以聰明的女人，需要明白的是，女人要想提升氣場，就要學會甩掉苦瓜臉，學會微笑的面對每一天。

曾經聽過這樣一個詞語，叫做“延遲滿足感”，這句話從字面上來理解，就是要延遲內心的滿足感，就好像是我們以前講過春種秋收，演化到現代就是，你不需要特別着急收穫，你要去想，如何把最優的目標推到儘可能遠?你最終做的事情，可以推演到多大?這段話其實有點難懂，意思是當我們遇到事情，無法立即做好選擇和判斷的時候，就要離遠一步，遠到用更重要的原則，和更長的時間來衡量，最後究竟能帶來什麼樣的效果?這樣就會清楚了，告誡我們，不要總是顧及到眼前的利益，不能只是看眼前，從而忽視了長遠的利益，這就用到延遲滿足感，就好像兩個人談戀愛一樣，不要總是看他現在對你有多好，多順着你，要看他結婚後，長遠的相處後，是否還能當初那樣對你?這就是一種間接的延遲滿足感，男人能夠從一而終，對待你從來沒有變心過，這纔是女人最大的延遲滿足感，無論是婚前還是婚後，女人都應該提升自己的氣場，首先最基本的就是擡頭挺胸，再而就是要學會適時的閉嘴，最後就是要微笑着面對每一天，甩掉苦瓜臉，每天樂呵呵的，這樣的女人才是有底氣的女人，底氣十足，男人才會更加珍惜你!

女人想提升自己從哪開始2

一、提高自己的知識層面，多讀一些書籍豐富自己。我們都說讀萬卷書，行萬里路。這句話也就說明了讀書對於一個人來說是多麼的重要，一個女性更加應該多去閱讀一些書籍豐富自己的閱歷，讓自己的內在得到提升，彌補一些自己對於知識的空缺。一個女性多讀一些書，說話做事的氣質都會變得不一樣，說話都是非常的有內涵和深度的，並且也非常的懂得人間的人情世故，在認真去做一件事情的時候的樣子是多麼的吸引人。

有的時候多去學習一些知識，那麼當自己和很多人在一起聊天的時候才能夠聽懂別人在討論什麼，纔有機會參與到大家當中。好看的皮囊千篇一律，但是有趣的靈魂都是萬里挑一，只光靠着一副長相也許會迷倒很多的人，但那也只是短暫的，想要讓一個人長時間被你吸引，重要的還是內在的涵養。

二、提升自己的氣質和魅力。一個女人的魅力和個人的氣質是非常的重要的。努力讓自己變得更加的優秀就應該學會在生活當中注重自己的外表將自己的個人形象提升。注重個人氣質的培養，學會在任何的場合下保持着一種莊重典雅的氣質，讓人對你產生仰慕的感覺，但是還要學會與人和睦相處，非常的平易近人，親切的與人談話，遇到事情不慌張，這樣的女性身上散發出來的個人魅力是非常的獨特和讓人難以抗拒的。

想要提升自己的個人魅力這也並不是一件很困難的事情，在平時的生活中可以去練習一些瑜伽或是形體課程，讓自己的氣質得到提升，在生活中學會樂觀去面對人和事，保持着微笑去面對生活，讓自己的氣質和魅力展現在大家的面前，做一個優秀的女性。

三、提升自己的地位和實力。一個優秀的女性，那麼她的事業和地位，實力都不會太低，要想讓別人對你刮目相看，就應該努力去爲了事業而奮鬥，爲了目標去前進。也許會有人說女生不用那麼努力去得到事業和地位，這些事情應該是男人應該去爭取的，其實這些對於事業心重，優秀的女性來說也是同樣重要的。

因爲只有自己的實力和地位得到提升的時候自己遇到的那個人纔會是足夠的優秀突出的。若是男人非常的優秀，女人每天都是原地踏步，那麼這一段感情就會變得不平衡了，所以說想要遇到一個優秀的人，自己也應該具備同樣的能力，提升自己的地位和實力是非常必要的。