孕婦期間能喝減肥茶嗎，女性朋友減肥最簡單的方法就是節食和喝減肥茶了。今天小編就來跟大家一起聊一聊關於孕婦期間能喝減肥茶嗎，希望能夠給到大家幫助，感興趣的小夥伴一起來看看吧。
孕婦期間能喝減肥茶嗎1
減肥茶，一般是指各種茶葉與中草藥以一定比例製成的沖泡飲料，可以增加腸胃的蠕動，減少脂肪、膽固醇的攝取，從而使身體達到減肥 排毒養顏的功效。常添加入減肥茶的中草藥有荷葉、決明子、番瀉葉等。
孕婦是不能喝減肥茶的，懷孕期間，孕婦應該增加各種營養物質，以供需胎兒生長髮育的需求，而減肥茶是不利於營養的吸收的，飯後喝茶，還會抑制鐵離子的吸收，易造成貧血，對母嬰不利。
每一個懷孕期間的婦女體重肯定會有所增加，體型肯定也會較以前的臃腫許多。但準媽媽們必須清楚的明白，這些都是很正常的現象，並不能算得上是肥胖。而如果是本身就已經比較胖的，或者在懷孕前就已經在喝減肥茶的，強烈建議爲了寶寶的健康以及自己的健康，先將減肥茶或者減肥計劃停一停。一般減肥茶的說明書上都 有標着孕婦禁用的，因爲減肥茶中含有的茶多酚對胎兒帶來不好的影響。
孕婦期間能喝減肥茶嗎2
減肥茶
決明子減肥茶減肥原理
決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。除了含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。
決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。決明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的`分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。
決明子減肥茶
原料選擇：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。
泡飲方法：用法開水沖泡代茶。
養生功效：荷葉決明子茶能減肥降脂，暢中潤腸。適用於肥胖症、便祕等。
決明子減肥茶注意事項
決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
決明子清熱減肥茶
最佳適用者：30歲以下的白領們往往因爲應酬、飲食結構、工作壓力等方面因素，造成了體內熱量過多，容易感到口苦、口臭、情緒煩躁、易飢餓、常便祕、小便偏黃。從中醫學的角度來看，除了需要消脂、利尿外，清熱也是其中非常關鍵的一項，清熱對恢復身體正常代謝很有幫助。常喝這道決明子自制減肥茶可以起到很好的改善調理作用。
配方：
1、決明子：性微寒，可降血脂、降血壓、改善，如果自身就有高血壓並便祕，那麼更應該常喝決明子茶。如果身體較寒涼，易拉肚子或胃痛，那麼不建議飲用決明子茶。
2、綠茶：屬涼性，可以起到消食消脂的作用，美國營養學會期刊中證實綠茶具有減肥瘦身的功效，並且還具有抗癌作用。
