妊娠高血壓的危害及如何預防，準媽媽們一定要注意，妊高症危害很大，嚴重時會影響到孕媽媽和胎兒的身體健康。接下來小編就爲大家分享妊娠高血壓的危害及如何預防，助準媽媽們安全渡過孕期。
妊娠高血壓的危害及如何預防1
妊娠高血壓危害：
1、大腦調節功能喪失
妊娠高血壓會導致腦部小動脈痙攣，通俗一點說，就是會影響到大腦的一些功能，導致大腦組織缺氧或是水腫，更影響到腦血管的'調節功能，出現點狀或侷限性斑狀出血。患者會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐和抽搐的症狀。
2、心臟衰竭
妊娠高血壓會導致冠狀小動脈痙攣，引起心肌缺血、間質水腫以及點狀出血壞死，從而使得心臟負擔加重，病情嚴重時會導致心臟衰竭。
3、腎功能衰竭
妊娠高血壓會導致腎小動脈硬化，血流阻滯，從而出現腎臟缺血，使得腎功能受損。患者會出現少尿、蛋白尿，如病情嚴重，會出現腎功能衰竭。
4、肝細胞壞死
妊娠高血壓嚴重時會導致肝內小動脈痙攣，隨即擴展鬆弛，以致血管內突然充血，壓力驟減，從而出現肝臟門靜脈周圍發生侷限性出血，這時候肝細胞也會因爲缺血缺氧而發生不同程度的壞死。
5、胎盤功能損害
妊娠高血壓會導致子宮血管痙攣，從而影響到母體給胎兒的血液補給，損害胎盤功能，胎兒在子宮內發育也因此變得遲緩。嚴重時會發生胎盤早剝，出現死胎或新生兒死亡。
六、暫時性失明
妊娠高血壓會導致眼部視網膜小動脈痙攣，缺血，嚴重時會出現視網膜水腫、視網膜剝離，患者會出現眼花、視力模糊的症狀，還有可能出現暫時性失明。
該如何預防：
1、在孕早期的時候，注意進行定期檢查，當然最主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重了，便於早發現，這時候是可以及時的通過一些方法改善的。
2、及時改善異常病症。如準媽媽們發現自己貧血了，要及時的補充鐵元素；如果發現下肢浮腫了，要多注意休息，同時輔以按摩。這樣不僅能改善現有症狀，還可以避免更嚴重的併發症。
3、如果是曾經懷孕時有過妊娠高血壓的孕媽媽，更要注意隨時檢查身體狀況，可以說是醫生的重點監護對象。
4、注意營養的補充。雖然孕媽媽們要保證蛋白質和維生素等各種營養的攝入，但是飲食上還是要清淡一些，不能吃高油脂的食物，提倡植物油。
5、多休息。孕媽媽們儘量保持每日休息時間再10小時以上，並以左側臥的姿勢爲最佳，增進血液循環，爲胎兒提供充足的血液補給。
6、保持積極向上的心態。孕媽媽們一定要注意心情要保持愉快，要知道如果不高興了寶寶可是感知得到的，這樣很不利於寶寶的發育。情緒大起大伏也是會導致血壓改變的。
妊娠高血壓的危害及如何預防2
妊娠高血壓的危害：
1、腦：腦部動脈痙攣，引起腦組織缺血、水腫，出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐和抽搐等症狀，嚴重時腦部血管收縮伴有血管栓塞，出現點狀出血，這些病人常可引起昏迷。
2、腎臟：腎臟缺血，毛細血管血栓形成以致腎功能受損，可引起少尿、蛋白尿，嚴重者可出現腎功能衰竭。
3、心臟：心臟冠狀動脈供血不足時，可使心肌缺血，水腫及點狀出血與壞死。由於周圍動脈痙攣，阻力增加，心臟負擔加重，可出現左側心臟衰竭。
4、肝臟：重度妊娠高血壓時，可引起肝臟表面出血，而有上腹部不適，嚴重時形成血腫，甚至肝破裂出血。
5、眼：視網膜小動脈痙攣、缺血以及高度水腫時，出現眼花、視力模糊，嚴重時可引起暫時性失明。
如何預防妊娠高血壓：
1、在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。
2、注意休息和營養。你的心情要舒暢，精神要放鬆，爭取每天臥牀10小時以上，並以側臥位爲佳，以增進血液循環，改善腎臟供血條件。飲食不要過鹹，保證蛋白質和維生素的攝入。
3、及時糾正異常情況。如發現貧血，要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫，要增加臥牀時間，把腳擡高休息；血壓偏高時要按時服藥。症狀嚴重時要考慮終止妊娠。
4、注意既往史。曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合徵的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。妊娠20周後，孕婦發生高血壓，並伴有蛋白尿及水腫稱爲妊娠高血壓綜合徵。
5、飲食宜清淡：提倡素食爲主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小於總熱量的30%，蛋白質佔總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
