妊娠期高血壓有哪些影響，妊娠期高血壓是有一些女性會出現的病狀，所以女性朋友們在妊娠期的時候要注意身體跟方面的保護好，那麼妊娠期高血壓如果不及時救治調理的話，妊娠期高血壓有哪些影響呢，下面小編帶你了看看！
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妊娠高血壓對胎兒有哪些影響
爲什麼孕婦懷孕期間會患上高血壓？這個其實還沒有明確的解釋。但是大多數情況下，女性第一次懷孕、肥胖女性，或者有藥物病史的35歲孕婦，多胞胎的孕婦，她們患上高血壓的概率會比其他人都大。
妊娠期高血壓一般是沒有任何症狀的，只有在極端的情況下才會開始損害孕婦的腎臟、大腦和其他器官。雖然如此，但妊娠高血壓仍然會影響到腹中胎兒，阻礙胎兒的成長髮育。想要治好先兆子癇，孕婦只能靠分娩這種方法。因而相比其他孕婦，其造成早產兒的風險也會更高。
爲什麼孕期會患上高血壓
大多數情況下，女性第一次懷孕、肥胖女性，或者有藥物病史的35歲孕婦，多胞胎的孕婦，她們患上高血壓的概率會比其他人都大。
妊娠期高血壓一般是沒有任何症狀的，只有在極端的情況下才會開始損害孕婦的腎臟、大腦和其他器官。雖然如此，但妊娠高血壓仍然會影響到腹中胎兒，阻礙胎兒的成長髮育。而相比其他孕婦，其造成早產兒的風險也會更高。
妊娠期高血壓的預防
注意進行定期檢查，當然最主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重了，便於早發現，這時候是可以及時的通過一些方法改善的。
及時改善異常病症。如準媽媽們發現自己貧血了，要及時的補充鐵元素；如果發現下肢浮腫了，要多注意休息，同時輔以按摩。這樣不僅能改善現有症狀，還可以避免更嚴重的併發症。
注意營養的補充。雖然孕媽媽們要保證蛋白質和維生素等各種營養的.攝入，但是飲食上還是要清淡一些，不能吃高油脂的食物，提倡植物油。
孕媽媽們儘量保持每日休息時間再10小時以上，並以左側臥的姿勢爲最佳，增進血液循環，爲胎兒提供充足的血液補給。
保持積極向上的心態。孕媽媽們一定要注意心情要保持愉快，情緒大起大伏也是會導致血壓改變，不利於寶寶發育。
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妊娠期高血壓調理方法
1、做運動
缺乏運動的女性患高血壓的概率比經常鍛鍊的女性要高。所以不管你是已經懷孕還是處於備孕期，都要和醫生商量開始實行鍛鍊計劃。每天鍛鍊30分鐘以上或每週鍛鍊大部分天數。如果你是初次鍛鍊，可以選擇低強度的散步或游泳。開始鍛鍊計劃前要諮詢醫生，確認某些活動是否安全。
2、監測體重
超重會引起高血壓，因此孕期體重增幅要保持在健康範圍內。合理飲食和定期鍛鍊能很好的控制孕期體重增長。
子癇前期是妊高徵的病症之一，孕期體重增長過快會導致它的發生。它也會造成母體的肝腎疾病和引起胎兒併發症。
超重也會增加孕期其它健康問題的風險，如背部疼痛、極度疲憊、腿痙攣、痔瘡、妊娠糖尿病、胃灼熱以及關節疼痛。
3、減輕壓力
無論懷孕與否，精神緊張都會導致血壓升高。儘可能的消除已知的壓力誘因。懷孕時不要過度工作。每週工作時間超過41小時會增加患高血壓的機率。嘗試冥想、想象和瑜伽之類的放鬆技巧，它們可以讓你的身體和心靈得到平靜，幫助減少壓力
4、嘗試控制自己的呼吸
呼吸技巧，如橫膈膜呼吸法，有助於平息身體和內心，緩解壓力。另外，運用橫膈膜（位於肺臟下部的肌肉)可以讓呼吸變得更強有力，減輕頸部和胸部其它肌肉的壓力。舒適的仰臥或坐在椅子上。躺下時在膝蓋下方放置一個枕頭來保持雙膝彎曲。將手放在胸腔下方的胸部位置，感受橫膈膜的運動。慢慢用鼻子吸氣，腹部鼓起。邊數五聲邊慢慢用嘴巴呼氣。重複以上動作，保持呼吸規律和平緩。
5、聽音樂
研究表明，每天邊緩慢呼吸邊聽合適的音樂30分鐘以上，可以降低血壓。聆聽安靜舒緩的音樂，如凱爾特音樂、古典樂、印度音樂，或任何你喜歡的且能讓你放鬆的輕音樂。不要聽響亮和節奏快的音樂，如搖滾樂、流行樂和重金屬音樂，這些音樂會起反作用。
6、仔細檢查你的藥物
有些藥物的副作用會導致高血壓。向醫生諮詢目前使用的藥物，確認孕期使用是否安全。
7、阿司匹林抗凝治療：高凝傾向者建議孕前或孕後每日睡前口服低劑量阿司匹林（25~75 mg/d)直至分娩；
8、血壓控制：孕前建議收縮壓<130 mmHg（17.3 kPa)和舒張壓<80 mmHg（10.7 kPa)67-68。
9、飲食注意
飲食， 少食鹽、多吃一些含高蛋白質的食物，適量吃些西瓜、紅豆、茄子、芹菜等利尿消腫的食物，不吃難消化的食物，避免長時間站立、久坐等，即可好轉。
