女生晚上生氣對身體有什麼危害，晚上生氣對身體有什麼危害，如果晚上生氣導致睡不着覺的症狀，會對身體有着一定的影響，影響明天的工作效率哦，現在分享女生晚上生氣對身體有什麼危害。
女生晚上生氣對身體有什麼危害1
內分泌紊亂
生氣會導致女性朋友內分泌的紊亂和失調，因爲生氣的時候，人體的甲狀腺所分泌的激素會增加，令身體的各種分泌異常，從而導致內分泌紊亂，而且還容易引發甲亢。因此，女性朋友們要儘量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內分泌失調的女性朋友更加應該時刻控制好自己的情緒。
引發乳房腫塊
很多女人生氣後乳房會出現腫塊，這是由於情緒不穩定導致的肝鬱痰凝造成的，也和生氣有着密不可分的關係。另外，生氣導致的衝任失調，氣滯痰凝，這也成爲導致乳房腫塊發生的重要原因。
長色斑
生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣就會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
傷大腦
氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行爲又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。
女生晚上生氣對身體有什麼危害2
1、傷腦。生氣之時，大腦思維往往會突破常規，做出一些魯莽或過激的舉動。
2、傷神。人在生氣的狀態下，心情激動，難以平復，這樣就會嚴重影響睡眠，致使神志恍惚，無精打采。
3、經常生氣的人往往顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內分泌。生氣還會引起甲狀腺功能亢進，容易導致內分泌失調。
5、傷心。所謂急火攻心嘛。生氣時心跳加快，伴隨着會出現心慌、胸悶等異常狀況，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺。人在生氣時，呼吸急促，容易導致氣逆、肺脹、氣喘、咳嗽等，從而危害肺的健康。
7、傷肝。“肝火”一詞很能說明肝臟與不良情緒的緊密關係。人處於生氣狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎。經常生氣，還會危害腎臟。可導致腎氣不暢，閉尿或尿失禁等狀況。
9、傷胃。人們在生氣的時候經常會說“唉，氣得我飯都吃不下了”，經常這個樣子，必然會導致胃腸消化功能紊亂。
怎樣纔可以避免生氣
1、要學會愛護自己。要知道，百病皆生於氣，生氣對我們的健康有着極大的傷害。只有要先學會愛護自己，別人才會懂得愛護你重視你。學會控制自己的情緒，珍惜自己的健康，永遠不要爲別人的過錯買單。
2、要學會冷靜思考。在情緒爆發之前，我們一定要問問自己到底爲何生氣，而這樣生氣到底值不值得，有沒有比生氣更好的解決辦法。
3、要學會勇敢面對。生活不可能處處完美，工作也不會處處滿意，我們的周圍總存在令我們討厭的人和事物。
4、要學會放鬆。當你覺得生活枯燥乏味，情緒壓抑許久的時候，那麼朋友，你該放鬆一下你自己了。
現在我纔剛剛發現原來生氣有這麼大的害處，不只是會傷肝，傷心傷胃等等。並且在女性的月經期內生氣更是有很大的害處。所以在平常每一個人都要保持良好的心情，爲了自己的身體健康，同樣其他人看到你的笑容也會十分的高興。
女生晚上生氣對身體有什麼危害3
孕婦生氣有什麼危害呢
據瞭解，當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動，於是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的.激素。這些激素可以經過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。
如果孕婦在懷孕時經常生氣，可能會導致孩子出生後的心律變化較小。
資料顯示，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因爲它反映着身體爲適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。
同時有研究發現，孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。
孕婦媽媽們對於這個問題其實也不必太過於憂心，要知道生氣不比其他的一些疾病，這是一種慢性的，而且一般這隻會在生氣持續了一段時間並且累積起來纔會這出現影響到胎兒的事情，所以不要太貴與憂心了，否則很容易患上抑鬱症的。
