女生護膚小技巧，現在有很多女孩子都比較注重護膚，懂得護膚的女孩子，皮膚總是比較不錯的，但是不乏有一些新手妹子徒有一顆想要護膚的心，卻不知道從何下手，下面來看看女生護膚小技巧。
第一：早晨空腹喝一杯溫水
早晨起來空腹喝一杯溫水，既能夠有利於腸道的暢通，將身體內不好的物質排出體內，堅持一個星期會發現臉上的痘痘少很多。即使一個星期敷一次補水面膜，皮膚也不會像以前那樣幹，水嫩肌膚的養成離不開這一點。
第二：堅持防曬
堅持防曬的女生永遠不會變黑，那些說自己以前多白的人，一 定是防曬沒有做到位，所以才變得發黃。尤其是冬天，堅持塗一年，皮膚不變白兩個度纔怪。普通的帶有防曬指數的粉底液並不能發揮作用，因爲使用的量不達標，還是乖乖塗防曬吧！
第三：按時給皮膚補水
平常建議一週可以使用三次敷面膜，儘量選擇補水效果比較好的面膜，既能夠達到補水的效果，同時也能夠緩解自己皮膚乾燥的情況。最重要的是晚上注意洗完臉之後及時給皮膚進行補水工作！
第四：學會用蒸臉儀
蒸臉儀能夠很好的緩解皮膚的乾燥感，女生的皮膚狀態如果長期處於空調的狀態，皮膚是非常的乾燥的。建議可以使用蒸汽儀進行面部補水工作，但是使用完之後一定要注意面部的及時進行補水保溼，以免出現臉部水分流失的情況，但是注意使用次數不要過多，以免降低皮膚的彈性。
第五：睡前喝杯水
晚上睡覺之前如果有條件的話可以喝杯溫水，因爲晚上的時候由於呼吸或者是身體排泄，造成身體內的水分，大量的流失，如果補水不到位的話，可能會出現皮膚乾燥或者是嘴脣起皮的情況。
第六：注意飲食習慣
女生在平常的.時候一定要注意自己的飲食習慣，建議日常飲食儘量清淡飲食爲主，不要吃一些太甜的食物，也不要吃一些太辣的食物。
平常的時候儘量可以多吃一些膳食纖維的食物，膳食纖維具有很好的清理腸道的作用，而且還有很強的飽腹感，既營養又健康，還能夠起到減肥的作用。
第七：早睡早起
女生在平常的時候一定要注意保持充足的睡眠時間，早睡早起，就不會有黑眼圈。想想用各種眼霜都淡化不掉的黑眼圈有多痛苦。晚上睡得太晚留給皮膚修復的能力就會比較少，這樣的話就會影響自己的皮膚狀態。
小技巧1：掌握正確的護膚步驟。首先把臉洗清潔乾淨，然後再塗爽膚水，精華乳液。最後一步就是面霜。想要越來越年輕，皮膚越來越好護膚產品不僅不能少，還要掌握正確的護膚順序，畢竟怕麻煩怎麼會有一個白皙嫩滑的皮膚呢！
小技巧2：每天晚上睡覺之前要卸妝。不僅要把臉上的彩妝卸乾淨，還要用專用的眼脣卸妝水把眼睛和嘴巴卸乾淨，彩妝對我們的皮膚傷害比較大，如果卸妝不徹停就會堵塞毛孔，長期下去會讓皮膚越來越粗糙，並且會出現很多黑頭。
小技巧3：一年四季春夏秋冬都需要塗防曬霜。因爲只要是有太陽都是有紫外線的，可以在太陽沒有那麼強烈的時候塗防曬值小一點的防曬霜，紫外線對我們的皮膚傷害很大，會讓人快速老化皮膚出現起皮或過敏的狀況。
小技巧4：敷完面膜要用清水洗臉洗臉。因爲面膜裏面的精華如果在臉上停留的時間過長會有堵塞毛孔的情況發生，並且敷面膜的時間最多是15到20分鐘，時間過長會破壞我們臉上的角質層，皮膚會慢慢變得比較脆弱。
小技巧5：片狀面膜不能每天都敷。敷面膜一週敷3到4次就可以了，如果是補水的面膜不用買太大牌或者是太貴的，只要是適合自己皮膚，並且是正規的品牌在正規渠道購買的就可以了，因爲補水面膜最主要的作用就是基礎補水，可以在美白或者是抗皺的面膜上下一些功夫。
小技巧6：面膜剩餘的精華液再次利用。敷面膜的時候總是會在面膜紙裏面殘留比較多的精華液，這些精華液扔掉是很可惜的，可以把他們擠出來再次塗在面膜上讓臉部吸收，如果還有剩餘的.話可以用來抹脖子或者是大腿，這樣不僅避免了浪費，還會對身體上的其它皮膚起到更好的保護作用。
小技巧7：洗完臉擦臉的時候不要用傳統的毛巾。因爲純棉的毛巾裏面會有很多細菌的殘留，它們會隨着毛巾帶到臉上，影響臉上皮膚的健康，可以選擇化妝棉或者是一次性的洗臉巾，這樣不僅簡單方便，並且還很衛生。
小技巧8：臉上長痘的時候避免化太濃的妝最好素顏。彩妝裏面含有大量的化學成分，它們會堵塞我們的毛孔，並且讓原本的痘痘生長的更加茁壯，在護膚過程中最好是使用簡單的水乳就好，太多的營養精華會讓痘痘加重。
1、洗臉
皮膚專家提醒，不論你的皮膚是油性、乾性或中性，洗臉只有一個原則，就是一定要輕柔。因爲如果你用力搓、磨，會把皮下組織拉鬆，「你每多一次用力洗臉，就把臉多摧老一步，」賓州大學醫學院皮膚科教授克里格曼說。
選擇溫和的美容產品。粗硬、刺激性強的洗臉用品、收斂化妝水與磨砂膏都會傷害皮膚。
平時話，在洗臉的時候組號是用溫水洗臉們這樣對皮膚的傷害比較小。
因爲毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷，所以毛孔在30歲以後會放大，使用溫和的肌膚調理化妝水，可以關住毛孔45分鐘，便於化妝上粉底去。把化妝棉浸溼後擠掉水，沾上調理化妝水，以向上打圈圈方式拍到臉上。
2、勤做按摩
勤做按摩可以有效改善鬆弛下垂吊吊眼。隨着年齡增加，40歲的女性，眼周老化情況加重，乾燥、細紋、鬆弛、黑眼圈都較之前更爲明顯。
爲了補充肌膚流失的大量養分，在產品選擇與日常保養功夫上，都必須更積極。首先，挑選質地滋潤的眼霜，保養成分不易散發，可深入肌膚，發揮功效；
第二，注意眼周防曬，挑選防曬係數SPF15—30的眼周專用防曬品，減緩老化速度；並且使用以緊膚保溼爲訴求的眼膜，一週2—3次，強化眼周密集養護；
第三，每日按摩絕對不可少，睡覺前以指頭沾取適量產品，採取輕彈方式，先從順着眼周輕彈6趟，再針對眼尾紋路與眼袋，以同樣方式與次數進行，每次保養約3—5分鐘。
3、清潔卸妝別過度
由於油脂對於40歲女性肌膚非常重要，在卸妝清潔上不得不多加留心。爲避免過度清潔導致皮脂膜破壞，除非是大濃妝，否則不建議使用清潔力強大的卸妝油。
一般淡妝者，以眼脣專用卸妝液卸除眼妝後，使用一般洗臉產品清潔2次即可，而且避免以熱水洗臉，造成皮脂膜破壞，以維持適當的油脂量。
4、高滋潤保養品
缺水、缺油成爲40歲肌膚的特點，要讓肌膚細胞充滿水分，更要以足夠的滋潤度，也就是油脂，才能將所有養分精華鎖進肌膚底層
肌膚外圍需要一層完整的皮脂膜作爲防護，避免肌膚底下的.水分散失，使用滋潤度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分
將保溼成分包裹其中，在進入肌膚後發揮作用。所以在挑選產品上，必須着重在滋潤度而非保溼度上，加上身體代謝速度減緩，必須搭配按摩手法，促進循環與產品吸收，纔可保持肌膚的豐潤水亮感。
5、補充膠原蛋白
膠原蛋白是維持皮膚彈性纖維的支撐體，皮膚膠原蛋白和水分缺失的狀況下，很容易引起皮膚乾燥導致皺紋的大量滋生。日常補充膠原蛋白和從飲食療法開始，例如豬蹄和雞骨湯等都含有此類營養成分，此外，使用富含此類成分護膚品對保養皮膚的想也是非常顯著。
