女生多久換一次內衣

一般來說，內衣是每天換洗的，對於一些經常穿的內衣，建議是三個月換新一次，若是一些不經常穿的內衣，也是需要六個月更換一次。

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女性內衣內褲多久換一次好？

我們要從多個角度來看。首先，是它們的使用壽命，其次，則是更換與清洗時間。

我們先來看看內衣、內褲使用壽命，與什麼時候可以更換的時間。

女性進入青春期以後，身體各個部位就開始發育了，其中一個就是胸部。此時關於內衣要怎麼選，家長們可別不管不顧，建議每隔兩個月就把舊的內衣扔掉，然後換上新的。女生在青春期，身體發育十分快，若是沒有及時把舊內衣更換掉，必然就會對胸部發育造成影響。對於青春期女生來說，如果一年內都穿着同一種型號內衣，很容易就會造成胸部發育不良。

同時，成年女性對於內衣更換也要重視，成年女性每次更換內衣時間最好別超過六個月。女性朋友們不要覺得麻煩，若是超過這個時間，內衣就會變形。，很容易就會擠壓到胸部。

除了內衣的使用壽命要注意，內褲的.使用壽命更是不能忽視。它們是貼身衣物，一定要保證其質量，省錢的想法就不要有了。

通常情況下，內褲長時間穿在身上，然後用清水對其多次清洗，會讓內褲產生縮水，再加上大姨媽來時，不小心弄髒了，更容易滋生細菌，這都會縮短使用壽命。建議女性朋友每隔三個月就更換一次內褲。如果不及時更換，就容易滋生大量細菌，影響了身體健康就得不償失了。

再來說說更換、清洗時間

關於內衣的更換清洗時間，她們並不一定每天都清洗內衣，畢竟在星期天女性在家甚至都不會穿內衣，或者是每天睡覺時會裸睡。和內褲比起來，內衣上面的細菌似乎要少很多。即便這樣，小編也奉勸大家每隔兩三天就要更換清洗內衣。要知道胸部是比較容易出汗的，這些汗液會殘留在內衣上，黏糊糊一點也不舒服。

而關於內褲更換清洗，就要比內衣次數更多，不及時清洗，身體健康就無法保證。還有一點，就是清洗內衣內褲時不要圖省事，最好單獨拿出來清洗，不要過度用力搓洗，以防變形。必要時還要用開水來燙洗，才能把內褲上的細菌消滅掉。

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女性內衣多久換一次？ 注意換內衣的5大信號

1、背部有勒痕

如果你背部出現勒痕的話，就說明內衣的底邊太緊了，這時候我們就要放大尺寸了。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。我們儘量選擇那些帶寬的文胸，一是可以增加支撐力和固定性，二是可以分散和均衡脂肪。

2、胸杯經常向上移動

穿的內衣有時不太好，舉手投腳的時候內衣會變位。這種情況很尷尬，特別是杯子不斷向上移動，很多MM必須在公共場合拉衣服和胸部，非常不雅。

會出現罩杯往上跑，通常都是因爲你的內衣底邊，也就是鐵圈的地方太鬆了，更常見的是在購買的`時候沒有辨認清楚，導致內衣的尺寸選擇錯誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣，舉手的時候，內衣當然會跟上。

3、杯子空間搖晃

戴上內衣後，上面看起來空間搖晃，說明選擇的杯子太大，奶不能完全充滿杯子。杯子太大不會對健康產生很大影響，但不利於女性形成胸部曲線。一般來說，女性在選擇胸部時，建議選擇比自己大1號的胸部，生理時期可以穿。過大的話，胸部容易下垂變形。

4、胸部有壓痕

內衣解開後，胸部有明顯鋼圈的印記，內衣杯的選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承託力的

但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

5、內衣過於壓胸

毫無疑問，如果內衣讓乳房有明顯的壓迫感，內衣的尺寸肯定會太小。很多女性爲了顯示傲慢的事業線，在選擇內衣的時候總是喜歡選擇稍微小一點的內衣

但是這種行爲對乳房的危害很大。罩杯選擇小會壓迫胸部導致淋巴液流通不暢，容易引起乳腺疾病。此外，杯子太小，肌肉溢出，不僅會影響健康，還會影響美觀。

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女性如何選擇內衣？

1、選擇吸汗性好的材質

夏天炎熱容易出汗，選擇棉、絲這種材質的內衣，吸汗性好，透氣性好，非常適合夏天。

2、選擇適合自己胸型的內衣

女性胸型有很多種，要根據自己的胸型選擇內衣。例如，如果外擴型的話，選擇5/8的杯子，可以使胸固，圓錐形的胸部選擇3/4的杯子。

3、不要選擇太厚的內衣

夏天不要捂住乳房，穿太厚的'內衣不容易散熱，會給乳房帶來一定的傷害。

4、內衣的顏色和衣服一起穿

夏天女性的衣服很薄，如果穿的內衣不和衣服一起穿的話，比如白色的裙子裏穿着深色的內衣，內衣的顏色容易滲透，非常不文雅。

5、棉適合夏天

炎熱的夏天出汗多，選擇內衣時，請選擇容易吸汗的棉或絲織面料的內衣，不要太緊。因爲，夏季外衣質地都比較輕薄，過於緊身的內衣反而有損體形。

6、平胸要選襯墊式內衣

如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附鋼圈型的文胸，並將胸部周圍脂肪全部集中到罩杯內，在視覺上會有變大的效果。如果是體型瘦、脂肪少的類型，可以選擇墊子的內衣，有很好的效果。