如何預防情感PUA，pua已經成爲人人喊打的情感操控手段，但是依舊有很很多pua男僞裝自己，假借戀愛的名義，對女孩實施情感操控，畢竟這不是一件小事，pua遠比我們想像的要可怕，接下來我們一起了解如何預防情感PUA
1、他嚴重打擊了你嗎？
現實生活中，明明你很漂亮.出色，在工作和學術上都有很好的表現。對外人來說你是個不錯的人，但是，對你的交往對象，常常會受到一些消極的評價，而他否定你的地方，正是你自我認同較高的地方。
2、看他有沒有注意你的行爲？
比方說，他會問你，“你到哪兒去？”這是怎麼回事？”但“pua”你的人該怎麼辦？當你走出家門時，他會要求你解釋，並隨時向他報告行程安排，並告訴他你現在的狀況。與此同時，他還會給你打電話.給你發一個視頻通話，看你到底在幹些什麼？許多女孩都會誤認爲，這是男生非常關心自己的`具體表現。
但如果出現這種情況，也只能使對方變得更糟。嚴肅的“pua”，也會擔心你在公司裏會受人串通一氣，所以，不讓你上班。
3、對方是否對“愛情”提出了無差別的要求？
比方說，他要求你一定要告訴他你的手機號，否則，你有隱藏的祕密！告訴你：“夫妻之間，應該沒有祕密！”同時，也會要求你刪除一些男生的電話或者微信。
在PUA使用者們的眼中，自己就像是隱藏在叢林中的冷血獵人，女性則是獵物，他們按照制定好的狩獵計劃一步一步地挑選、追逐、控制、享受、獵殺。不僅如此，近些年還延伸出一些使用PUA方式的犯罪行爲，如偷拍、詐騙、誘姦未成年人等。
構建健康親密關係，遠離深淵，纔不會被深淵吞沒。
pua對所有人有效嗎
有用，但它不是你們想象的那種有用。PUA的作用是讓使用者與特定人羣建立短期性關係。
PUA不是對所有人都有效，而是隻對特定類型的人有效果。
因此當一個PUA導師拿出百人斬的戰績向你證明“所有女人都能搞定”的時候，你應該清醒的認識到，他並不是“睡了一百個不同類型的女人”，而是“同一個類型的女人睡了一百個”。
這就是爲什麼我告訴你，篩選是PUA最重要的一個步驟。
如果你的目標是發生性關係，跟誰上牀都無所謂，那PUA是有點用的。不過如果你想跟特定的人上牀，那麼PUA就不太好用了。
簡言之，PUA可以讓你騙到炮，但是不能讓你騙到指定姑娘的炮。
pua不敢惹什麼樣的人
1、絕對自信的人
絕對自信的人，主要的特點就是不管別人多麼的不看好自己，怎麼說他的不行，他都會覺得自己一定能夠完成任務，一定能夠達到目標，這樣的人不容易被pua，因爲他不會被你的擊垮和打壓，而受到一丁點的內心的折磨，反而會去努力的變得更好，所以pua是不敢惹非常自信的人。
2、沒有主見的人
沒有主見的人，這一類人主要就是別人說什麼他就會信什麼，從來不會去主動的要求自己，總覺得別人是對的，不會過多的花很多的心思去思考，也不會去揣測別人的想法，所以他們根本就感受不到pua的`存在，不過在外人看來他像是被欺負一樣，其實他自己一點感受都沒有。
3、玩世不恭的人
和絕對自信的人不同的一點就是，玩世不恭的人根本就不會在乎別人對他的看法，他只會以自己爲中心，別人的批評呀，打壓呀，以及利益上的誘惑，根本不足以去吸引到他，對他都不管用，因爲他有自己的做事方法，這種人就不容易被pua。
pua在愛情中代表什麼意思
戀愛中的pua意思是在戀愛中，一方對另一方以“愛”的名義綁架，具體表現爲以愛你的理由打壓你、侮辱你、責罵你、控制你，時間久了，被PUA的一方就會產生心理上的壓迫，從心裏懷疑自己，甘願被對方控制
pua和道德綁架的區別
個人觀點，道德，就是知羞恥，懂得道理和提高德行。說白了，就是好好做人。何爲道德綁架 說白了 就是用道德強迫 你去做不喜歡的事情。舉個例子 三十而立，你就必須要結婚？不結婚就是不守孝道，不道德？阿這，醒醒吧，大清已經亡了…道德是讓我們好好做人，做不違法亂紀的人，而非傀儡。
PUA，全稱Pick-up Artist，字面上看是“搭訕藝術家”，但實際上PUA是一種通過系統學習、實踐以及不斷提升情商包裝自我，誘使異性與之交往，甚至進行欺騙、玩弄、操控的行爲。
最初PUA是爲了幫助那些缺乏情商與技巧的男生提升自我，打造形象，從而幫助他們與異性進行社交的。但久而久之，這種不良PUA逐漸被有心人利用，成爲了有組織、有團體、有教程，用來騙財、騙色、甚至誘姦的手段。
一、如何知道自己被PUA
1、被不斷貶低，降低自尊心和自我價值
男人通過不斷貶低女人，讓她的自尊心和自我價值降低，讓她越來越不自信，到最後，覺得自己的確沒用，但是男人又讓她知道，自己是愛她的，她只有和他在一起，才能生活下來，離開他，她就完全沒有價值了。
2、精神層面的控制
對你進行負面評價，控制你的精神。這種情緒壓迫、精神控制帶來的傷害，我們當下的感受是生氣、難過。但是，絕對不會想到自己被PUA了，等反應過來時，才發現自己已然像個提線木偶，被控制了好久。
當他將對你的這些評價重複一千遍的時候，你就真的以爲自己是這樣。你肯定有過反抗，但正是在這種激烈反抗的情緒中，對矛盾誘因有了更加深刻的印象。而且有些男人善於利用女人在感情生活中意志不堅定、心軟的這個缺陷，時不時打一巴掌再給塊糖。
二、被PUA了怎麼辦？
1、不要神化對方
不要覺得對方很好，很完美，害怕錯過了對方就再也找不到更好的人。這種心態是非常非常危險的。記住無論何時何地，你們的感情發生了什麼變故，都不要否定自己。當你開始有否定的心態時，一定要想想他的缺點以及自己擁有的優點，消除他在你心中的“唯一感”和“不可替代感”。
2、轉移重心，減少獨處時間
你之所以會被PUA，是因爲你太過愛他，把他當做生活的重心，給了他爲所欲爲的機會。察覺到這點後，你要多豐富自己的生活，多交朋友，多出去走走，不要只想守着他一個人。
3、主動尋求幫助
戀愛有了困惑，要及時和朋友家人傾訴。他們知道你的性格特點，處事方式，能給你提供有效的解決辦法。對於對方的危險行爲，家人和朋友會比你更敏感，更快做出理智的選擇。
以上就是如何知道自己被PUA，被PUA了怎麼辦的內容分享，如果你感覺自己陷入了“奇怪”的關係裏，卻又說不上來是哪裏有問題，那麼就要警惕自己是否被PUA了；如果你覺得你無法掌控這段關係，甚至漸漸被這段關係掌控，那麼你能做的只有一件事，那就是，快跑！！！
