子宮，女人身體裏的梨形器官，子宮是我們第一個溫暖舒適的家，當我們長成一個女人後，它又幫我們詮釋了女人的特殊，引起月經、孕育胎兒。對於它，應該特別優待。
子宮是上天賜予女人獨有的臟器，是孕育生命的地方，因此對女人來說，愛惜自己的身體，特別是子宮就顯得尤爲重要。但是在現實中，很多女人都不懂得保護自己子宮，因此患上各種子宮疾病~
最傷子宮的三大行爲!
一、熬夜
晚上11點開始到凌晨一點，膽經當令。1點到3點肝經當令。本應是身體休息以節約能量之時，熬夜傷肝，身體需要付出更多的能量來彌補熬夜帶來的傷害。
《黃帝內經》曰：上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。
長期的熬夜，必然導致身體氣血不足，氣血不足，是對子宮直接的傷害。
二、人流
人流雖然是一種安全終結早孕的方法，但是人流後，氣血大傷，耗傷元氣，會出現月經不調、子宮出血、影響再次懷孕、甚至引起早衰。
三、貪涼吃冷飲
子宮最怕的就是“寒”，而現在人們夏天吹空調、吃冷飲，甚至愛美的女性冬天還穿着露臍裝，這都是導致“宮寒”的原因。
冰涼生冷的食物進入體內，會消耗我們的陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物，還包括一些本質上屬寒性的食品，比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱後，也要分季節、適可而食。
爲什麼會痛經?
有10%的生育期女性會出現子宮內膜逆流，順着輸卵管到達腹腔、卵巢、甚至是直腸的部位，造成子宮內膜異位，並每月受激素控制發生局部出血，導致周圍組織出現炎症、水腫，產生痛經。此外，如果宮頸管狹窄或子宮位置異常，會影響經血排出而引起痛經，子宮肌瘤、內分泌紊亂引起的子宮不正常收縮也會出現痛經。
怎麼保養子宮，活成18歲少女?
很多患者問我:"我平時使用幾千塊一套的化妝品，怎麼氣色也不見好轉"
我的回答很直接，說:"你用再貴的化妝品也沒用，因爲你這麼年輕就長斑，面色這麼差，壓根就不是皮膚問題，而是身體內部出現了問題，從而折射到面部表現出來"。
治病要從根源治，可見，要想與婦科病，就得首先化解體內的“寒”。這個道理非常淺顯，好比：在陰暗潮溼的環境中，木頭特別容易長木耳，若不改變環境，木耳就會摘了長，長了摘。女人體內的“寒”就相當於陰暗潮溼的環境。
如果把整個生殖系統比作一個屋子，屋裏溫度過低，可能是因爲屋子裏暖氣片溫度低，而這個暖氣片指的是脾胃(包括了小腸的溫度)，脾胃就是咱們人體的大暖氣片，是人體的大鍋爐!!所以宮寒和脾胃虛寒都是密不可分的。
艾灸，是公認治療女性婦科病最好的方法，灸法在我國已有二千多年的歷史，其治療效果已爲無數臨牀實踐所證實。而對其機制的認識，仍是一個未解的迷。
古代醫書典籍《藥性論》中就指出艾草能夠：“止崩血，安胎止腹痛”。其實艾葉的功效不止這些，它對治療婦科疾病同樣也有一手。
子宮有問題最常用的穴道便是小腹部的氣海、關元和中極穴。假如大姨媽少，能夠加水道穴。“水道”也便是水出的通道，在關元的兩邊。假如再靠下邊那個附件炎，我們通常說的子宮盆腔炎，或許子宮炎、宮頸炎，都能夠用中極配足太陰脾經三陰交。
北京灸道堂中醫研究院在臨牀上面碰見過許多例病人，運用艾條灸了這兩個穴道後作用都非常好，乃至有些收效的速度是非常快的，且不易復發
但是傳統艾灸的缺點也很明顯，就是不夠便攜和快捷，不適用上班族，而且在家自己操作的話操作不方便，還有點不安全(有火、需要專業人士施灸)暖宮貼就可以很好幫你解決這些困擾，運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便。
當艾灸和與暖宮貼融合在一起，便衍生成了最符合現代女性的子宮護理產品。
艾灸暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。
艾灸暖宮運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰痠難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
