我家寶寶特別愛出汗，天氣還不熱，一動就是一身汗。夏天馬上要來了，這樣出汗對身體會有影響嗎？寶寶出汗多究竟是怎麼回事？
寶寶出汗多的原因很多。首先寶寶比較愛動，這樣汗就容易多。缺鈣的寶寶也會導致出汗多。一般來說，出汗多是體虛的一種表現，白天稍稍活動後出汗，稱爲“自汗”，中醫認爲屬氣虛，對於這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮的食品和堅硬不易消化的食物，而應該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等。晚上睡着以後出汗，稱爲“盜汗”，中醫認爲屬陰虛，要忌口不吃煎、炸、烤、薰、油膩不化的食物，不吃辛辣食物。除因體質虛弱外，還有因疾病導致的汗多情況，比如結核病、佝僂病、甲亢，以及內分泌、傳染性疾病。如果發現孩子消瘦，食慾異常，下午低燒，乾咳等，必須帶孩子到醫院檢查，排除患器質性疾病的情況。針對汗多的寶寶，家長要隨時用乾毛巾給寶寶擦身，或在背上墊一塊小毛巾，避免汗溼衣裳而受涼感冒。此外，還可服用一些中藥，如黃芪、大棗等，有補氣斂汗的功效。中成藥玉屏風沖劑有預防、調理作用，對自汗的療效更好，可服至汗多表現明顯緩解後兩週左右。
