立春的由來20字。立春是干支歷二十四節氣中的第一個節氣，立春這個節氣在很多人心中都是頗爲特殊的，立是代表着開始，而春是溫暖的。爲大家介紹立春的由來20字。
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立春節氣是中國自官方到民間都極爲重視，立春之日迎春已有三千多年曆史。立春時天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收。“立春”特有的民俗風情和文化內涵相當豐富。不光漢族重視“立春”，一些少數民族也過這一歲時節日，比如白族稱“立春”日爲“催春節”，侗族在“立春”這天有扮演春牛舞的活動等。
立春躲春的習俗
躲春就是立春這天躲太歲，中國命理學認爲，立春這天磁場和氣場通常比較亂，無論是在家中還是辦公室，都容易招惹是非，因此要躲春，否則會影響接下來一年的運勢，做什麼都不順利。從命理的角度來看，就是跟太歲相沖的屬相需要回避，以免引來不好的運勢，所以需要了解躲春是什麼意思怎麼躲。
因爲立春時節是新老太歲交接的時候，躲春就是要避免犯太歲的生肖人士被當值太歲發現，否則就會觸黴頭，引來黴運，所以就有躲春的習俗。不過躲春並不是要躲一整天，而是隻需要在立春時分的前後各一小時躲起來即可，也就是需要躲兩個小時，古代的一個時辰。
那躲春怎麼躲呢？條件允許的情況下，最好是一個人單獨一間房待着，或者呆在一個安靜不受打擾的空間裏，關閉手機、電腦等電子設備，不能聊天，也不能睡覺，就這樣安安靜靜度過2個小時，就可以完美的度過躲春。
現在你知道躲春是什麼意思怎麼躲了吧，躲春影響未來一整年的運氣，所以還是需要多注意一下，雖然安安靜靜待兩個小時，對於很多人來說是非常難受，而且很容易睡覺，但想想，通過兩個小時的努力，換取一整年的好運，那也是值得的。
躲春除了要躲這兩個小時，而且這一天也不能有口舌之爭，講究心平氣和。另外還有一些禁忌也需要注意，比如這天不宜看病、理髮、搬遷之類，雖然說這些並沒有什麼科學依據，但這本身就是民間祈福的一種表現，並不能用科學的眼光去看待，而且有些東西本就不是科學能夠解釋的。
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立春的由來
立春是從天文上來劃分的，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。從立春交節當日一直到立夏前這段期間，都被稱爲春天。
立春，是二十四節氣中的第一個節氣。“立”是“開始”的'意思，自秦代以來，中國就一直以立春作爲春季的開始。
中國自官方到民間都極爲重視，立春之日迎春已有三千多年曆史。立春時天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收。回來之後，要賞賜羣臣，佈德令以施惠兆民。這種活動影響到庶民，使之成爲後來世世代代的全民的迎春活動。
立春的習俗：
1、遊春（探春、遊行）：報春人打扮成公雞的樣子走在最前面，之後一羣人擡着巨大春牛形象，之後的人打扮成牧童牽牛的、打扮成大頭娃娃送春桃的、打扮成燕子的應有盡有。
2、春牛：民間藝人制作許多小泥牛，稱爲“春牛”。送往各家，謂之“送春”。
3、春牛圖：也有的地方是在牆上貼一幅畫有春牛的黃紙。黃色代表土地，春牛代表農事，俗稱“春牛圖”。
4、春娃：鄉寧等地習慣用絹製作小娃娃，名爲“春娃”，佩戴在孩童身上。
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立春的由來
立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣,而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標誌着春季的開始。今年的立春節氣從2月4日開始,到2月18日結束。
對立春的理解,古籍《羣芳譜》中這樣解釋的:“立,始建也。春氣始而建立也。”立春期間,氣溫、日照、降雨,開始趨於上升、增多。但這一切對全國大多數地方來說僅僅是春天的前奏,春天的序幕還沒有真正地拉開。
氣溫、日照、降雨,這時常處於一年中的轉折點,趨於上升或增多。
小春作物長勢加快,油菜抽苔和小麥拔節時耗水量增加,應該及時澆灌追肥,促進生長。農諺提醒人們“立春雨水到,早起晚睡覺”大春備耕也開始了。雖然立了春,但是華南大部分地區仍是很冷的“白雪卻嫌春色晚,故穿庭樹作飛花”的景象。這些氣候特點,在安排農業生產時都是應該考慮到的。
立春的風俗
1、鞭春牛：又稱鞭土牛，起源較早後來一直保存下來，山東民間要把土牛打碎，人們爭搶春牛土謂之搶春，以搶得牛頭爲吉利。
2、咬春：立春時有自己的食品，主要是春餅蘿蔔五辛盤等，每逢立春時節，街市上都有不少叫贖春捲的小販。
3、祭祖：在許多地區立春要祭祀祖先，如廣東新安縣誌載，民間以是日有事於祖祠，在立春時供奉祖先的食品也較特殊。
4、躲春：立春對部分人羣有不利的影響，更甚者會影響一年的運氣，所以躲春的習俗就出現了。
5、拜太歲：中國有迎太歲的習俗，把太歲想象成了值班的神，迎太歲就能平安富足。
立春養生飲食原則
一不“酸”
春天飲食應“省酸增甘”，因春天本來肝陽上亢，若再吃酸性食物，易導致肝氣過於旺盛，而肝旺容易損傷脾胃。所以，春季飲食忌酸。
不宜食用羊肉、狗肉、鵪鶉、海魚、蝦、螃蟹等酸性食物。宜食用甘溫補脾之品，可多吃山藥、春筍、菠菜、大棗、韭菜等。也可用山藥和薏米各30克、小米75克、蓮子25克、大棗10枚共煮成粥，加少許白糖當主食長期食用。
二不“靜”
春天自然界陽氣開始升發，人體應該藉助這一自然特點，重點養陽，養陽的關鍵在於“動”，切忌“靜”。
老年人應該積極到室外鍛鍊，春季空氣中負氧離子較多，能增強大腦皮層的工作效率和心肺功能，防止動脈硬化。但是老人春練不要太早，防止因早晨氣溫低、霧氣重而患傷風感冒或哮喘病、慢性支氣管炎，應在太陽升起後外出鍛鍊。另外，春練不能空腹，老年人早晨血流相對緩慢，體溫偏低，在鍛鍊前應喝些熱湯飲。同時運動要舒緩，老年人晨起後肌肉鬆弛，關節韌帶僵硬，鍛鍊前應先輕柔地活動軀體關節，防止因驟然鍛鍊而誘發意外。
三不“怒”
春季是肝陽亢盛之時，情緒易急躁，要做到心胸開闊，身心和諧。
心情舒暢有助於養肝，因爲心情抑鬱會導致肝氣鬱滯，影響肝的疏泄功能，也使神經內分泌系統功能紊亂，免疫力下降，容易引發精神病、肝病、心腦血管疾病等。
四不“妄”
老人本來陽氣相對不足，而春天是養陽的大好時機，如情慾妄動而房事較頻，會耗氣傷精，進一步損傷陽氣，因此老年人在春天應適當節慾。
