游泳用不用把耳朵塞起來，游泳是很多人喜歡的運動項目，游泳的時候有的人習慣戴耳塞，但是多數人還是不喜歡戴的，覺得不舒服，耳塞可以很好的保護我們的耳朵，那麼游泳用不用把耳朵塞起來呢
游泳用不用把耳朵塞起來1
游泳要戴耳塞嗎
有些人會游泳時帶上游泳耳塞，希望在游泳時水不會流進耳朵裏。但是大家有沒有想過，爲甚麼游泳時耳朵會入水呢?
首先我們用一個瓶子作實驗。把一個小瓶子口朝下，它很快地壓到水裏，因爲瓶裏有空氣，水就不會進入瓶內。如果把瓶口斜?後慢慢放進水裏，水的壓力使空氣跑出瓶子，水就很容易地流入瓶裏。人的耳朵也是這樣，耳內也有空氣，游泳時耳朵都埋在水裏，水也不會入到耳朵裏去。若是耳朵一半在水裏，一半露在水面上，就像小瓶斜?放進水中一樣，耳朵裏空氣就擠出來，水就容易進入耳朵裏去了。
現在大家明白爲何游泳時耳朵會入水，下次游泳時要注意，避免一半耳朵在水裏，而另一半耳朵在水面上，那麼你就不會有耳朵入水的情況出現啦!
游泳可以不戴耳塞嗎
一般來說在室內游泳館和一些水深不超過5米的游泳館是沒有必要的。
帶耳塞是爲了保護耳朵不會因爲水壓而傷害人的耳膜，在游泳館等地的壓強是不會傷害人的耳膜的。
游泳得中耳炎是因爲水質不乾淨造成的。如果得了中耳炎，可以去醫院的耳鼻候科看看，開一些專門針對耳朵得消炎藥滴在耳朵裏過一段時間就會好的。
儘量選擇水質好的游泳場地游泳，游完泳對自己的耳朵進行清潔就可以很好的避免中耳炎的發生了。
游泳用不用把耳朵塞起來2
游泳要戴耳塞嗎
游泳是否要戴耳塞根據個人情況而定。
有些人一旦耳朵進水就會覺得非常不舒服，或者是耳朵比較敏感極易感染髮炎，這個時候可以選擇戴耳塞來防止耳朵進水，預防耳病。一般情況下，我們並不推薦使用耳塞，一來耳塞容易掉，二來並不是所有的情況都會進水，耳塞只是一個輔助工具而已，三來耳塞戴不好也會造成耳道摩擦紅腫發炎，影響聽力。 特別是游泳運動員是不戴耳塞的，耳塞是否戴好，是否舒服都會影響游泳者的狀態。
游泳耳塞怎麼戴
第一步：先將耳塞搓細。
第二步：搓細後放入耳朵裏。
第三步：放入耳朵後停留10秒鐘，耳塞就戴好了。
游泳時耳朵進水了怎麼辦
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的'重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、將頭部向左右兩邊來回用力甩幾次，利用離心力甩出耳中水分。
3、活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。
4、將手擦乾後，一手堵緊一側耳孔後，另一手中指先按緊另側耳孔，然後突然向外抽手，造成瞬時負壓吸出耳中水分，兩邊交替進行。
5、外耳道清理法：用乾淨的細棉籤輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。 由於游泳池或河水不乾淨，污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水後處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。 如果耳內進水後出現以上症狀，應暫時停止游泳，並去醫院檢查，對症治療。
6、側臥法：以上方法都試過之後，晚上睡覺的時候躺下側臥，也就是進水的那個耳朵，但是不要堵着，因爲堵住之後會有氣壓影響水的流出。
游泳用不用把耳朵塞起來3
游泳的注意事項
第一，運動前熱身必不可少，不只是游泳，任何一項運動都要坐熱身。入水前一定要做熱身運動，在下水前最好先適應一下水溫。
第二，切忌飯前飯後游泳，空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中頭昏，乏力等，飽腹游泳亦會影響消化功能，由於水壓還會出現嘔吐、腹痛現象。
第三，切忌游泳後馬上進食，運動後都不應該馬上進食，游泳後宜休息片刻再進食，否則就會突然增加胃腸的負擔。
第四，切忌劇烈運動後游泳，劇烈運動應該休息恢復體力，而不是買上投入另一項運動，這樣會使心臟加重負擔。
第五，切忌酒後游泳，喝酒後酒精會麻痹你的大腦，另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發生意外。
第六，切忌游泳過久 ，游泳時會大量消耗體內熱量，游泳過久會導致體抽筋、頭暈等。正常游泳時，不宜超過1小時，一般來說，40分鐘最合適。
以上便是小編爲大家介紹的關於游泳的一些注意事項，希望對大家有所幫助哦。游泳是一項非常不錯的運動，想要減肥的朋友可以選擇游泳這項運動哦。閒來無事，與兩三個好友一起相約游泳，也是一件非常幸福的事情。
