爲什麼臉上的皮膚會變成敏感肌，我們都希望自己的肌膚是完美無瑕的，而生活中很多人由於各種原因，而導致肌膚的受損，特別容易就會過敏，以下分享爲什麼臉上的皮膚會變成敏感肌
爲什麼臉上的皮膚會變成敏感肌1
導致敏感皮膚的原因
使用刺激性強的洗面奶
很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分，容易造成產品對皮膚刺激性過大，使用後造成皮脂膜及角質層脂質的損害，長期以往，皮膚屏障功能受損，惡性循環就開始了：皮膚保護能力下降導致致炎症物質的進入;炎症造成瘙癢和皮膚屏障的進一步降低。結果就是皮膚不能留住水分，皮膚失水進一步引起皮膚炎症，瘙癢和乾燥進而造成敏感肌的形成。
所以，對於洗臉的對策，有下面幾點需要注意：
①選用溫和潔面產品;
②不要長期使用過熱的水洗臉;
③避免經常在美容院裏做面部護理;
導致敏感皮膚的原因 不保溼
敏感性的肌膚，很大一部分人羣是乾燥肌膚(當然，油性肌膚也有敏感型的)，對於乾燥型的皮膚來說，發展成爲敏感型肌膚的可能性很大，在寒冷的環境下，角質層脆性增強，乾燥引起瘙癢，瘙癢引起抓癢容易破壞角質層，也容易導致屏障功能的受損。
因而保溼是護膚的第一需求。我們需要根據外界環境的變化及時做好皮膚的保溼。但現實的情況是，保溼產品用了那麼多，爲什麼皮膚就沒有變得更水潤一點呢?
那是因爲你用的保溼產品中除了傳統保溼成分外，還缺少脂質修護的成分及天然保溼因子，比如常見脂質修復成分神經酰胺，脂肪酸或者膽甾醇，天然保溼因子乳酸鈉，PCA-鈉，尿素等等。特別是神經酰胺，脂肪酸和膽甾醇，這三種成分是建立一道健康的皮膚屏障所必需的。
所以，乾燥的肌膚每天至少使用2次保溼霜或相關產品。如在空調環境，可以使用空氣加溼器。如果皮膚敏感嚴重，可隨時帶一個含溫泉噴霧產品進行皮膚的補水。在其它乾燥的環境下，比如空調環境下，飛行旅途中都是乾燥的環境，一些高寒高海拔地區，記得一定要做好肌膚的保溼。
導致敏感皮膚的原因 不防曬
防曬霜是日常必備的產品，因爲日光不僅僅導致你的變黑，曬傷，變老的的原因，同時日光也會破壞皮膚的屏障功能。日曬會加重皮膚乾燥,紫外線抑制皮膚中產生主要成分的皮膚酶的生長，從而破壞皮膚鎖水的功能。因此曬傷的皮膚有鱗屑並會剝脫，這種損害會導致進一步的乾燥和脫屑。
日曬還會使皮膚中的透明質酸含量減少。透明質酸能將水分導入皮膚，其變得飽滿，保持一定的體積。受到日曬損傷的皮膚體積容易變小，一部分的原因就是透明質酸的損耗。此外，日會導致你皮膚變黑，曬傷，變老。
所以，一定要做好防曬的工作。對敏感肌尤其如此，如果擔心化學防曬劑，可以使用物理防曬劑的防曬產品。
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皮膚怎麼變得細膩光滑
1、用珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，等10分鐘左右，會感覺面膜變幹，這時輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨，去除角質的同時又美白。
2、將香蕉搗碎加入牛奶塗在臉上，20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。
3、用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖放在手掌上，加一點點水揉揉，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，再用清水洗乾淨。皮膚光滑白嫩，對暗瘡印非常有效。
4、將西瓜搗碎直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，可以滋潤皮膚起到保溼的作用。
5、將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘洗乾淨，每週兩次，堅持一個月，會發現皮膚變白了。豆製品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復年輕狀態。
6、把新鮮黃瓜切成薄片，用牛奶浸泡5分鐘後，取出黃瓜，敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛纔浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鐘後，拿下面膜紙黃瓜清洗皮膚即可，冷藏過的黃瓜效果更佳
皮膚越來越黑的原因
1、食物惹來皮膚黑變
生活中如果吃進不適當的食物，小心皮膚會越來越黑!
富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質的數量與活性，因此常常成爲皮膚黑變的禍根。這類食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
其次，健康的人體體液呈弱鹼性的，如果平時攝入太多酸性物質，會給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成。胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
2、紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞，大家應該都不陌生，皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的'一大殺手，而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
皮膚白皙的人如果不注意防曬，長期將皮膚暴露在紫外線之下，會使皮膚形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑，膚色不白。
因此，日常生活中一定要做好防曬工作，無論陰天還是晴天，都要給皮膚塗上防曬霜，防止黑色素的形成。
3、皮膚水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和皮膚老化，都會造成皮膚的乾燥，導致皮膚質量下降，從而出現皮膚暗沉的現象。
皮膚的美白和保溼一直是緊密聯繫的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差，從而使皮膚修復功能下降，造成皮膚暗黑。
4、作息紊亂
不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓你皮膚變黑!
夜間的睡眠時間裏，皮膚處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠，才能使皮膚新陳代謝更加順暢，皮膚更加美白。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。
睡眠不足，會影響皮膚的鎖水功能，使皮膚嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的供應，皮膚會養分不良，導致局部色素堆積，出現乾燥、變黑等情況。
5、愛搓澡
有的人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，以爲這樣可以洗得更乾淨些。然而，用力過大或者反覆進行揉搓，都會導致皮膚變黑，這就是所謂的“摩擦黑變病”.
皮膚變黑與搓澡不當的關係已經被相關專家確認，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人，主要表現爲淡褐色到暗褐色的色素沉着。
6、皮膚角質層老化
我們的皮膚上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害，也會因爲老化或殘留在皮膚上，造成我們膚色的暗沉無光。
因爲現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下，加上外部環境的污染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，皮膚也會變得粗糙。
所以，平時一定要做好隔離防曬工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
7、藥物作用
不少藥物能改變正常膚色，如阿的平可使膚色變成橘黃色;氯喹對黑色素的親和力強，加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。
在鎮靜藥中，氯丙嗪對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。
此外，反覆使用含汞軟膏，也可在病竈處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊黴素可產生黑色素堆積等等。
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敏感肌臉紅應該怎麼辦
溫和清潔：
敏感肌非常脆弱，所以護膚時儘量是以溫和爲主，不要盲目跟風，聽到別人說哪一款的護膚品好就自己也買來用。有敏感肌的人羣，推薦使用功效性護膚品。功效性護膚品適合所有的人羣，它的成分配方精簡公開，針對性強，功效顯著，不含色素、香料、防腐劑甚至表面活性劑，不含致敏原，更適合敏感肌膚者使用。
舒緩保溼：
敏感肌人羣由於皮膚淺薄的角質層不能保持足夠的水分，比一般的人更容易敏銳地感到皮膚缺水、乾燥，如果不及時補足水，就容易因外界的刺激而出現各種皮膚問題。所以，敏感肌者要注意長期使用保溼護膚品，以保護皮膚的屏障功能。
嚴格防曬：
紫外線的照射也可破壞皮膚屏障而引發各種皮膚問題，因此，在戶外活動時，尤其是在紫外線比較強的時間段，應嚴格做好防曬，以降低紫外線對肌膚的傷害。在選擇防曬霜時，中重度敏感肌者建議暫時以物理防曬爲主（帽子、打傘等）。
輕度敏感肌膚者建議選用一些成分簡單的物理防曬霜。在擦好基礎護膚品之後再塗用防曬霜，出現異常時應立即停止使用。
膚簡單化：
對於一些中重度敏感肌者，在護膚時要注意簡單化，給肌膚最基本的清潔、保溼等保養即可，慎用BB霜、隔離霜，儘量避免各種彩妝，給肌膚“減減負”。
律作息，放鬆心情：
平時要注意規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，清淡飲食，忌菸酒、咖啡或過冷、過熱飲食，避免進食太多辛辣刺激的食物，同時，注意放鬆心情，避免緊張、焦慮或情緒激動等。
