高溫天氣溫馨提示

高溫天氣溫馨提示，現在已經是非常炎熱的夏季了，氣溫經常居高不下，很多人的胃口就會被高溫所影響變得很差。而且夏季炎熱，人們外出也要關注一些溫馨提示，下面是高溫天氣溫馨提示。

高溫天氣溫馨提示1

防火

1、夏季高溫，車輛請定期保養，不要在車內開空調睡覺，以免在車內空氣不流通導致不必要的安全事故；

2、使用燃氣時注意燃氣管道是否老化漏氣，用完請及時關閉，開窗通風，燃氣瓶不要放在太陽下暴曬，應放置在陰涼乾燥處；

3、高溫天氣，空調、冰箱、電風扇等用電設備大量增加，應及時更換殘舊的電線，家庭用戶先要安裝漏電保護開關，以防因漏電引起火災及人身觸電。定期檢查戶內配電箱是否正常；

4、家有裝修的業主，不要將油漆、氧氣瓶、防火材料等放置在太陽底下暴曬，否則極易引發火災。

5、長期外出時，最好切斷電源，以免不必要的安全事故發生。

防暑

中暑是炎熱夏季常見的急性熱病之一，病人可出現頭昏、頭痛、噁心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅，體溫可升高到38℃以上，甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現，因此大家要注意防暑。

1、穿寬鬆、透氣性能良好、色淺的衣服；戴隔熱遮陽帽；空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度爲宜；備有風油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。

2、一旦發生中暑，應將病人擡到陰涼通風處躺下休息，然後給病人解開衣釦，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，讓病人多喝水（最好爲溫鹽水或西瓜汁）。

3、夏季天氣炎熱，很容易讓人覺得心浮氣躁。因此一定要在夏季學會調整心情，在日常生活中要心平氣和，正所謂心靜自然涼。

安全用電

1、入戶電源線避免過負荷使用，破舊老化的電源線應及時更換，以免發生意外。

2、嚴禁從家中拉接各類電線在樓下單元門前或單元門內，以及樓道內爲電動車充電。

3、不要購買“三無”的假冒僞劣電器產品。

4、使用家電時應有完整可靠的電源插頭。對金屬外殼的電器都要採用具有接地保護的電源插頭。

5、不能在地線上和零線上裝設開關和保險絲。禁止將接地線接到自來水、煤氣管道上。

6、不要用溼手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬製品）去接觸帶電設備，不要用溼布擦抹帶電設備。

7、使用電熨斗等電熱器時，須遠離易燃物品，使用後應切斷電源。

8、不要私拉亂接電線，不要隨便移動帶電設備。

9、檢查和修理電器時，必須先斷開電源。

10、電器的電源線破損時，要立即更換或用絕緣布包紮好。

11、電器或電線發生火災時，應先斷開電源再滅火。

12、儘量不要在同一時間使用太多大功率電器設備。

13、當因用電引發火災時，要用布、沙土或者乾式滅火器撲滅火焰，絕不能使用水滅火。

14、注意妥善放置和使用各類驅蚊用品，特別是已經點燃的蚊香和已通電使用的電驅蚊器，謹防發生驅蚊用品火災。

15、注意保持樓道暢通，切勿擅自佔用消防通道，切勿將各類雜物堆放在樓道內，確保消防通道正常用。

16、請勿佔用樓層內各種管道井內空間存放雜物，避免損壞設備，造成安全隱患。

17、愛護和正確使用小區及樓宇內的各類消防設施，切勿隨意破壞、挪用和擅自使用各類消防設施和器材。

18、發現電線斷落，無論帶電與否，都應與電線斷落點保持足夠的安全距離，並及時向有關部門彙報。

高溫天氣溫馨提示2

晝夜溫差極大，易發生感冒，請特別注意增減衣服

近期空氣乾燥，注意經常補充水分，以保身體健康。

請您注意防暑，外出及時做好防曬措施，預防中暑。

高溫天氣，希望小區業主能夠互相幫助，互相關心，一起度過這個高溫酷暑的盛夏。

高溫徘徊暑氣難消，注意防暑。

夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安毋躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

健康提示

1、注意飲食衛生，飲食宜清淡適量，富有營養爲宜；

2、平心靜氣以養心，天氣炎熱，人們容易煩躁不安，愛犯困，沒精神，特別開車的`人們請注意安全駕駛；

3、中暑是夏季的常見病，儘量避免在太陽熱辣時出門，外出時做好防暑工作，備好遮陽傘、遮陽帽、防曬霜、防暑藥品等；

4、夏季少吃冷飲、冰棒等，切記外出回到家立馬吃冰冷食物或衝冷水澡，會導致毛孔快速閉合，極易引起身體不適，或者埋下健康隱患；

5、夏季出汗有利於身體健康，不可貪涼，長時間待在空調房裏。

高溫天氣溫馨提示3

安全隨行

炎炎夏日開車出門，對於駕駛者來說是不小的挑戰，炎熱的天氣讓人容易產生負面的情緒，容易暴躁，車子在炎熱的天氣下也容易出現各種安全隱患，發生事故的機率大大提升，所以在夏季行車中，大家要注意控制好自己的情緒，科學避暑降溫，即使再熱的天氣，在行車中也要時刻保持良好的開車習慣。

進車內要先開窗通風

進入暴曬的車內，先不要急着開空調。應該先降下所有車窗或打開車門，進行通風透氣。然後，啓動發動機，打開空調，模式調到外循環，不關車窗，記住要持續幾分鐘。或者也可在停車時把4扇車窗的玻璃下降2~3釐米，留有空隙的車窗可以發散掉一部分熱量。如果不嫌麻煩，也可使用遮陽簾或遮陽車套，能降低8℃~10℃的車內溫度。

不宜長時間開空調

裝有空調器的車輛，密封性能較好。長時間關窗開空調，人呼出的二氧化碳以及汽油燃燒不完全產生的一氧化碳，會使車內氧氣急劇減少，在這種環境中待幾個小時就會有頭暈、倦怠的感覺。

另一方面上車後長時間使用空調會使冷凝器壓力過大，對製冷系統造成損耗，如果車內已經達到舒適的溫度，可以把空調關掉，過會再開；此外，車怠速不動時，最好不要長時間開空調，更不要在車內睡覺，這樣可能發生危險。

注意發動機高溫

強烈的陽光會把車子的發動機直接曬“開鍋”。如果在開車途中發現車子有“開鍋”現象，福清交警建議大家不要馬上熄火或者加冷卻液；最好在陰涼的地方停車降溫，讓發動機怠速運轉，掀開發動機罩進行散熱。