桌球如何瞄準目標球的擊打點，瞄準是桌球運動中兩項最爲基礎的基本功之一，桌球運動中最基本的要求是要將目標球精確的送入袋口，首先第一要做的就是要確定瞄準點。以下分享桌球如何瞄準目標球的擊打點。
桌球如何瞄準目標球的擊打點1
1、運杆所花的時間和反覆的次數因人而異，沒有絕對的強弱之分，只有最適合自己的運杆節奏纔是最好的。
2、擊球的力度並非和右手握杆的力度成正比，而是與擊球前的運杆有關。打個比方，如果想打出一個輕推的效果，那出杆過程中杆頭至母球的運行軌跡是較短的。因此，這時手架和母球的距離也需要比正常擊球時來得更短，甚至爲了得到更好的效果，右手持杆點也可稍稍前移。
3、運杆和擊球過程中，手腕均無屈張彎曲的動作，小臂、手腕和手掌作爲一個整體以手肘爲軸心沿着球杆所在直線向前運動。在這樣的運杆姿勢下，右肩同樣幾乎保持不動。
4、握杆力度與在空中隨手擺動球杆握杆時的力度大致相同。擊球的力量受握力影響較小，主要靠運杆的速度產生。
5、右手小臂（即手肘至手腕的部分）一定要與球杆儘可能成一直角，互相垂直，否則可能會導致發力不理想或是力量丟失的情況出現，以至於後續母球無法走到位，杆法也難以完全打出。
6、假想的母球原則：很多桌球愛好者在遊戲裏都能連續進好幾顆球，這很常見，也很正常，究其原因，就在於多數桌球遊戲所採用的瞄球原理與真實桌球大同小異，即只有當母球與目標球撞擊的瞬間，母球球心、目標球球心和目標袋口三點成一線時，你纔會聽到進球的“哐當”一聲，有了！
而最簡單的瞄準方法便是在擊球前，假想出這麼一顆與目標球緊鄰，並符合三點成一線原理的母球。這顆假想的母球“無中生有”後，你所要做的便是擊出真實的母球，並使其與那顆假想的母球完美重合。
7、從瞄球直至擊出母球的過程中，全身上下只有兩個部分能動——運杆手臂和眼睛，前者好理解，而後者，即眼睛所投放的視線需要在母球和目標球之間來回多次轉移。盯目標球自然是爲了假象的母球，而盯母球是爲了確保擊球點與你的想法相一致，否則出杆後母球的旋轉和杆法會有出入。
8、正確的擊球情況下，出杆的瞬間，視線應停留在目標球而非母球上。
桌球如何瞄準目標球的擊打點2
檯球新探索
講一下後手握杆的問題，最近熟悉掌握了一下自創的二維瞄準方法，效果還蠻不錯，準度的穩定性提高了很多，我只能說這種方法可能不適合所有人，但是對於空間感很不錯的人，會大大提高你的準度，大家有興趣可以看我關於二維瞄準方法的文章。
回到正題，最近瞄準的問題解決了之後，很多時候準度的影響變成了出杆的問題，我不是一個從小就打球的人，半路出家很多動作不是特別標準，有時候會去學習一些，或者自己摸索，我講一下我的理解，如果你發現你也有相同的問題的話，可以嘗試一下。
不同的身高，不同的臂展，不同的體型，動作當然是不同的，你要明白網上很多教程講的原理都是不錯的，但是當你自己去學習的時候，是需要靈活的變通的，我總結了一些：
第一點，當你趴下去把杆拉開之後，你的小臂是垂直於地面的，同時你要把杆放在下巴或者雙眼的正下方，注意這個時候，很多人由於臂展或者身高的原因，有時候趴得太低，或者太高，導致你的小臂雖然垂直於地面，但是沒有和你的腦袋垂直，眼睛是斜着看的
你的打點和你看到的點自然就不是一個點，這跟射擊或者打彈弓是一個道理，你的雙眼要放在瞄準線正上方，這裏的關鍵是你要靈活調整你趴下去的高度，有的人身高不是很高，但趴得很低，導致你小臂和眼睛形成的空間很小，不是立體的，是傾斜的。
第二點：你後手發力的時候，你整個手掌的重心是在哪裏，很多人發力很好，但總是力發的歪，有可能是你的手掌握杆和整個發力的重心不對，你要知道，你發力的核心是小臂，手腕連接手掌，握杆是手掌握杆的，這是很重要的一點，手掌是有寬度和大小的，你握着之後整個手的核心是杆本身，不是你某個手指或者虎口之類的，有些人會把虎口放在杆的正上方
然後用虎口做核心去擊打，不是不行，有點本末倒置了，因爲你的虎口也是會傾斜的，所以最好的方法是時刻把你的感覺放在杆上，而不是手掌上，你要做的是把身體，雙眼，小臂，手掌，左手架點都和你的杆去作用，去調節，因爲杆是直的，其次你的身體動作核心都在杆上，這樣自然就直了
所以我現在瞄準的時候，一般都是用杆，或者我右手和左手的這個感覺直接去瞄準，瞄準之後才趴下去擊打，趴下去之後你的動作幾乎不用調整了，並且很準，注意很多業餘愛好者，總是趴下去之後瞄很久纔去打，這個順序是不對的.，你看職業選手趴下去之後很少去調整動作的，這是你的處理順序的問題。
還有很多細節的東西，但是以上兩點是我認爲很多業餘愛好者達到一定水平，遇到瓶頸的時候會思考的問題，希望大家可以思考一下，有沒有類似的問題，也可以和我一起討論關於檯球的問題，大家一起進步。
最後再次說一下我的二維瞄準方法，二維是核心，什麼是二維呢，就是把三維球和桌面做投影，投影的方向是你面對的方向，面對哪裏，面對瞄準線，很矛盾是嗎，其實不矛盾，這個瞄準本身就是一個修復的過程，沒有誰一瞬間就能瞄準到進球點，只能說先有一個大概的進球點
然後再通過我的二維瞄準方法去修正，我的方法和瞄點法或者半球法不同，瞄點只是一個參考，最終的打感的建立是靠每一次對於球的二維平面的清晰的認知，而不是你每一次擊打，都不知道打在了哪裏，也不知道瞄的對不對，是瞄得不對還是打得不對，二維方法可以幫你建立打感，因爲你的眼睛是一個二維的接收器，你看到三維的東西
但在你的眼睛裏是二維成像的，你看二維的物體，會很清晰，球本身有體積，大小，顏色，你看三維的球，想把位置和大小看清楚，會很難
比如說，你看到一個球，我讓你給我指一下它的球心在桌面哪個位置，你在擊球的時候或者離得遠的時候，你根本無法精確的判斷，因爲球有高度，有高度你看的時候就有角度，角度不同，你的判斷就會受到影響，但二維不同，二維不論什麼角度都是一個圓，沒有角度的影響，你看的會很準。
桌球如何瞄準目標球的擊打點3
桌球的常用術語介紹
死角球ANGLED當角袋邊緣擋住了主球，使主球不能直接擊打檯面上的目標球，被稱爲死角球。
二次撞擊DOUBLE KISS當目標球與母球連續撞擊兩次或以上的,稱爲二次撞擊。
手中球BALL IN HAND在美式檯球規則中，手中球的概念是主球可以擺放在比賽檯面的任何地方。
活球BALL ON在斯諾克檯球中，運動員可合法打一個彩色球(沒有紅球情況下)入袋，這顆綵球叫活球。
開球BREAK在美式檯球的開球中，要求必須使四球碰岸，方被認爲是合法開球。
手橋BRIDGE用於架住球杆和調整杆頭瞄準方法的手，稱爲手橋。
指球CALLED BALL在美式檯球中，運動員在擊球前必須向裁判員指明(口頭或用杆指出)所要擊打的目標球是哪一顆。
定袋CALLED POCKET在美式檯球中，運動員在擊球前必須向裁判員指明(口頭或用杆指出)要擊入哪個球袋。
聯合擊法COMBINATION主球撞擊目標球后，被主球撞擊的目標球又去撞擊其它目標球，並以此方法來擊球入袋。
主球CUE BALL主球在比賽中，經常被杆擊打的球，它是白色的並且無號碼。
手中球置
在開球線後CUE BALL IN HAND—
THE HEAD STRINC在美式檯球中，主球被放在開球線與頂岸之間的任何地方。
岸CUSHION一種用織物包住的橡膠製品在球檯臺邊內邊沿上，並和它外部周圍的木質物一起構成。
連擊DOUBLE HIT在一次擊球中，主球被杆頭兩次擊打，稱爲雙擊。
側旋球ENGLISH通過球杆頭部擊打主球的左右側，產生出側旋球。
薄擊球FEATHER SHOT主球僅僅擦碰目標球，被稱爲薄擊球。
得分COUNT一分或是成功的一擊。
入球點CONTACT POINT主球撞擊目標球入袋時，相碰目標球的位置，叫做入球點。
球杆CUE一種由木質材料造成的錐形體，並用其擊打主球。
跟進球擊法FOLLOW SHOT HAROUGH當主球被擊上部時，會產生向前旋轉，當主球全擊目標球，主球便會向前滾動。
縮球擊法DRAW SHOT主球被擊下擊點時，會產生下旋，當主球全擊目標球后，便會向後方縮回。
隨勢出杆FOLLOW—THROUGH隨勢出杆是球杆擊打主球后，球杆穿過原來主球所佔位置範圍的繼續運行路線。
力度FORCE力量通過球杆打擊主球，並導致球在旋轉、反射角、分離角等方向產生變化。
犯規FOUL比賽中的一切違犯規則的行爲。
犯規擊球FOUL STROKE在擊球時，發生違反規則行爲
自由球FREE BALL在斯諾克檯球比賽中，因犯規所導致的主球被做成障礙球，沒犯規方隊員可指定任何一個球作爲自由球來打，打指定自由球入袋後，記活球分值，將自由球和活球同時打入袋，只記活球分值。綵球作爲自由球被擊入袋中，應把綵球放回置球點上。自由球不能做障礙球，否則犯規。但當剩下粉球和黑球時除外。
盤FRAME)從開球開始，直至擊落所有的球或打滿規定的分數，稱爲一盤。
局GAME若干盤比賽構成一局。
場MATCH由若干局構成決定勝負的比賽，稱爲場。
跳擊JUMP SHOT使主球或者目標球彈起檯面的擊球。
跳球JUMPED BALL球離開比賽檯面或者球以跳起方式越過其它的球。
吻擊KISS SHOT主球碰擊多於一個目標球，這種擊法叫吻擊。
碰岸比近LAG FOR BREAK雙方運動員將球從開球線後擊出去碰對岸返回，併力圖使返回的球儘可能地靠近岸邊。通過比決定開球權。
凍結FROZEN一個球與其它球或臺邊相貼。
滑桿MISCUE球杆打主球時，由於打滑導致失誤。通常由於沒有打在主球擊點安全區內，或由於杆頭沒有打滑粉所致。
空杆MISS在斯諾克比賽中，空杆是指擊球手沒有儘自己最大能力去擊中臺球。在一般檯球賽中，空杆的意思是失誤的一擊。
自然側旋NATURAL ENGLISH一個適度的側旋的主球，便於有一個所需的行進路線。
自然上旋NATURAL ROLL主球不帶着側旋的運動。
目標球OBJECT BALLS被主球擊打的球。
開局擊球OPENING BREAK SHOT一盤比賽中第一杆擊球。
落袋POT在斯諾克檯球中，一個目標球進袋稱爲“落袋”。
推擊PUSH SHOT杆頭持續也碰擊主球。
搶局預先確定的決定比賽勝負所必需贏的局數。比如比賽定爲21局11勝制，便可稱爲搶11避。當一方贏得比賽的11局後，比賽便結束。
杆架REST一種由木與銅製成的架杆器具。
單循環賽ROUND ROBIN在一次比賽中，每一參賽隊員互相之間均進行一次比賽。
得分RUN一個隊員在一次擊球中所贏得的積分。
安全球SAFETY被擊主球落入球袋。
自落SCRATCH被擊主球落入球袋。
擊球STROKE所謂擊球是指用杆頭迅速擊打主球，並以主球和比賽中所有的球停止滾動和旋轉爲結束。
障礙球SNOOKERED在斯諾克檯球比賽中，所謂障礙球是指主球不能以直線球去擊打一個活球，其線路被非活球阻擋。
擊球員STROKER運動員開始擊球，在一擊球或一杆球結束之前，即在裁判員宣佈“失機”或“犯規”之前，此運動員保持着擊球員的資格。
一擊球STROKE運動員用杆頭打主球，爲一擊球。
一杆球BREAK在斯諾克比賽中，擊球運動員從擊球得分開始，直至擊球因失機或犯規止，這一杆連續擊分稱之爲一杆球。
佔位OCCUPIED當被打球入袋或出界後，需要放回該球的置球點時，有其它球將此點佔據。
失機LOSS OF CHANGE當運動員正常擊球，但沒有擊球入袋或得分，即爲“失機”。
扎杆PRICK STROKE將球杆斜向或幾乎與檯面垂直直擊主球，稱爲“扎杆”。
定位球STOP SHOT當主球撞擊目標球后，主球停在原目標球的位置上不動。
貼球TOUCHING BALL檯面上球完全靜止後，主球與其它球相貼，即爲貼球。
