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高爾夫球如何打好左旋球

來源:時尚達人圈    閱讀: 8.42K 次
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高爾夫球如何打好左旋球,在日常生活中,相信大家都有聽說過高爾夫球,這類型的運動是很講究場地的,在打的時候也是有技巧的,下面分享高爾夫球如何打好左旋球,一起來看下吧。

高爾夫球如何打好左旋球1

就算不會打高爾夫的人也會明白,左旋球顧名思義,就是由左向右揮杆,也就是說,球手在打此類球時,在瞄準目標之後,向其右側擊球,這樣會使得球左旋轉到目標。

要想打好左旋球,球手往往需要做到兩點:一是在對準擊球點後的揮杆路徑要求特別直;二是必須控制擊球面不向後旋。其中比較難做到的是擊球面在揮杆時應該向內側旋。當杆頭向後直揮時,帶動身體由左向右側後方轉動。形成腰部反向扭轉。這一動作導致球杆由內向外揮出。右手脫杆時,身體自動鎖定了肩部扭轉動作。這樣才能打出左旋球。

高爾夫球如何打好左旋球

可是在打左旋球時,球手們往往會犯這樣的錯誤:球員往往傾向於儘量向左側瞄準,想讓球向右旋轉,但經常是事與願違,擊出的球不是飛向左側目標,而是繼續飛向目標的右側,結果是左旋球打得不成功。

想避免此類錯誤,打好左旋球,就要盡力讓球旋轉起來,因此球手平時要注意多做轉身練習。轉身練習很關鍵的一點是必須放鬆手臂,通過身體的旋轉來控制球杆的運動幅度。球杆揮動的弧度越大,身體自然擺動的路線就越平直,這樣身體重心就會自然移動。還可以通過身體向後扭轉來調整上下高度,這樣有助於使擊球面正對擊球點。然後就可以按誤差角度的大小打出直線球,而擊出的旋轉球會自然而然地飛向目標。

高爾夫球如何打好左旋球2

高爾夫球杆知識

一、木杆

發球木:擊球距離最遠,普遍用於開球。

球道木:用於發球但主要用於球道擊球。

二、鐵桿

長鐵桿:擊球距離較遠,約250~140碼,具體情況因人而異。

中鐵桿:擊球距離約170~100碼,具體情況因人而異。

高爾夫裝備大放送

高爾夫球的裝備包括球杆、球、球鞋、球帽、手套和服裝等。其中最主要的首推球杆。球杆的角度及功能的差異,常常會影響到擊球的成績。因此球杆是萬萬馬虎不得的。

1、球杆

球杆由杆頭、杆身與握把三部分組成,其長度約0、91—1、29米之間。根據擊球遠近不同的需要,每個選手最多可帶14根各種類型的球杆進場。這14根球杆應以如下配置爲宜:4根木杆、9根鐵桿和1根推杆。對初學者而言,只要取其中的奇數杆就足夠了。

(1)木杆多以柿木製成。依照其長度和杆夾斜面的角度可分爲不同的號。號數越小,長度越長,球也打得更高、更遠。木杆多在發球區使用,最常用的有1、3、4、5號杆,對初學者而言,3號木杆較爲適用。

(2)鐵桿以軟鐵製作杆頭,比木杆稍爲薄、小。它主要是用來控制短距離打擊,鐵桿可粗略分爲長、中、短三類。長鐵桿易於方向性的把握;中鐵桿容易揮動,易於上手,適合初學者;短鐵桿適用於在困難位置擊球。

(3)推杆杆頭也是由軟鐵製成,主要用來推球入洞。推杆可分爲T型、L型和D型,杆面平直是它們共有的特色。

高爾夫球如何打好左旋球 第2張

三、短鐵桿

短鐵桿是擊球距離120碼以內選用的杆,分別爲PW、AW、SW。

PW 因打球后球飛得較高,且易於打逆轉球,以便控制球使其儘可能接近洞口,故稱爲劈起杆。

AW 功能和PW相近,但因傾角較大,擊球距離就比PW短。

W 是砂坑中擊球上果嶺時所用,故被稱爲砂坑杆。

四、推杆

當球被打上果嶺後,高爾夫規則上只限用推杆打球入洞,推杆杆數決定職業選手賽球勝負

五、鐵木杆

鐵木杆也稱萬能球杆,是一款介於木杆和鐵桿之間的球杆,屬於混合材質型球杆,可以作爲一、二、三、四、五號鐵桿的替代品,適合喜歡鐵桿的感覺但又留戀木杆的容錯性和可打性的高球愛好者。

球杆規格

一、杆身硬度

選擇合適的杆身硬度,能增加飛行距離和方向穩定性。

美規球杆:S、 F、 R、 L

日規球杆:XS、S、SR、R、L

注:在一些品牌中杆身硬度也會出現:X /A

二、動態平衡點

球杆的重輕概念有兩種,一種是總重量;另一種是重量平衡。由於揮杆時受到“槓桿原理”,所以揮杆時長的球杆感覺較輕,短的球杆感覺較重。

球杆之所以需要分爲不同的揮杆重量是爲了適應每位球手的揮杆速度。通常揮杆速度越快,就需要選用揮杆重量越大的球杆。

三、扭矩

扭矩是將杆身的扭轉幅度進行數值化的具體表示方法。通常情況下,扭矩小的杆身,也相對較硬,適合中低差點選手。扭矩大的'杆身,相對較軟,適合於高差點選手或初學者。但特殊情況下,輕杆身也可以做成扭矩小的杆。

四、杆面傾角

杆面傾角影響高爾夫球的飛行方式和高爾夫球的彈道,以杆底平面爲基準的表示方法如下:杆面傾角=90度-杆面與杆底的夾角或:鉛垂面與杆面切面夾角。

五、杆頭體積

杆頭體積爲杆頭容積的大小,一般爲杆頭的完整體積。將杆頭的體積加大,可以創造出絕佳的容錯性。同時,杆頭體積大,可增加有效擊球區域及擊球穩定度。

六、反彈角

反彈角是指杆底與水平面的夾角。反彈角的大小會影響到杆頭是否容易嵌入草皮及地面。通常較大的反彈角可幫助杆頭滑過草皮或沙,而不是嵌進地面;而較小的反彈角適用於較硬的表面。

七、着地角

着地角指把球杆拿起來,杆底平放,杆頸到地面的角度

八、甜蜜點

球在受最大沖力時,能與球杆面撞擊接觸的最大面積。也就是這一點,可以把球準確地擊打出去,並能激發出球最遠的飛行距離。

高爾夫假杆

一、假杆外觀:

(1)杆頭上線溝不直,深淺不一;

(2)表面有瑕疵,烤漆不均有色差;

(3)管口和頸套有節縫、凹坑;

(4)杆身色漆不均勻,有顆粒,網印不清晰或有劃痕;

(5)握把比較簡單,大多是橡膠材質,手感不舒服。

二、假杆技術含量:

(1)杆頭沒有調角度;

(2)杆頭在磨光過程中,變形的部位沒有處理;

(3)一般杆頭採用的都是不鏽杆材料;

(4)杆身在材料上選擇非常簡單;

(5)杆身,杆頭在重量上不符合標準。

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