【導讀】：春季是個養生的好時節，喜歡美容的朋友一定對松花粉感興趣，他被歷代名人稱爲國藥，小編就帶大家瞭解一下松花粉怎麼做面膜 ？松花粉面膜功效及作用。
松花粉面膜方法1：
選破壁或超細粉碎的花粉細末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合，調製成膏，備用。洗臉後，在面部均勻塗抹一層，待自然幹後保持20～30分鐘，以溫水洗去，每日1次。此法適用於乾燥性皮膚，可起到滋潤、營養、增白、祛斑的效果。
松花粉面膜方法2：
選用破壁花粉，與2倍白色蜂蜜混合，調製成漿狀，備用。溫水洗臉後，均勻塗抹到面部一層，保持30分鐘，洗去，每隔1～2日1次。經常堅持此法，可使皮膚柔嫩、細膩、健美。
松花粉面膜方法3：
取雞蛋清半個於碗中，調入新鮮蜂花粉與蛋清調勻，傍晚溫水洗臉後，均勻塗抹一層，輕輕按摩片刻，保持30～45分鐘，洗去，每日1次。此法能潤膚養膚，增白祛斑，還可減少面部皺紋。
1.富含多種氨基酸、蛋白質、維生素以及生物活性物質。這些物質既能營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而能祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。用花粉作爲主材料來製作成的花粉面膜，正是利用花粉此美容優勢，常用來祛除臉上色素斑。
2.粉中含有大量抗氧化成份：維生素E、β-胡蘿蔔素及微量元素硒等，這些元素能抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，起到延緩衰老的作用。
3.粉含有豐富的氨基酸、多種酶、天然維生素A、C、E、磷脂和重要物質核酸等護膚成份。松花粉中的Vc能減慢或阻斷黑色素的合成，使皮膚白皙。因此能活化皮膚細胞，使體內的SOD值保持高水準，從而阻止產生黃褐斑，清除皮膚的黑色素，使皮膚潔白紅潤健康，增強皮膚彈性，延緩皮膚衰老。在國外松花被稱爲“美容之源”、“青春和健康的源泉”。
1、直接食用，破壁松花粉可直接食用。一般每天早晚各服1次，每次3克到10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調服。同時需要注意，直接食用的花粉不一定要破壁，因爲破壁與否影響人體對花粉營養的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表有一層堅硬的外殼，會影響人體的吸收。
3、松花粉酒做法：松花粉100克，白酒1000毫升，用絹布袋裝入，紮緊袋口，浸於酒中，密封浸泡10天，經常搖動，啓封去藥袋，每次飯後飲服10-15毫升，可以養血祛風，益氣平肝。適用於風眩頭暈、高血壓等症，同時，松花粉可促進胃腸蠕動，增進食慾，幫助消化，對胃腸功能紊亂症有明顯調節作用。松花粉還對心血管疾病、糖尿病、肝病、便祕等具有良好的輔助治療作用。
